a Noni juice az egyik új szuperétel! Tele van antioxidánsokkal és van néhány nagy gyulladáscsökkentő tulajdonsága. Bár még mindig megy keresztül a tudományos kutatási szakaszokon, ismert, hogy fokozza az immunitást, támogatja az egészséges anyagcserét és ízületi fájdalomcsillapítást biztosít. Készek voltunk, hogy ez egy megy, mint mi volt a noni fa az udvarunkon, és jött egy nagy, friss Noni juice Recept.
figyelem, a friss Noni gyümölcs egyenesen a fáról olyan, mint az igazán régi sajt. Tehát, ha nem szereted a régi sajtokat, készülj fel. Az érés befejeztével a gyümölcsöt légmentesen lezárt tartályban tartjuk.
Megjegyzés: Ez a cikk 2021-re frissült.
mi a Noni gyümölcs?
a Noni gyümölcs egy kis örökzöld fáról származik, amelyet Délkelet-Ázsiától Polinéziáig és Ausztráliáig találtak, de láttuk, hogy olyan távoli helyeken is növekszik, mint Madagaszkár, Grenada és az Amerikai Virgin-szigetek. Történelmileg a Noni növényt különféle egészségügyi célokra használták, ma pedig az érett gyümölcsöt noni lévé alakítják, amelyet különféle körülmények között étrend-kiegészítőként használnak.
Noni Juice
a kellemetlen szag miatt, amelyet a gyümölcs éréskor ad ki, általában más gyümölcsökkel kombinálják gyümölcslé készítéséhez. Ezeket előre elkészítheti, vagy saját maga is elkészítheti.
Erjesztett Noni Juice:
ha van ideje (néhány hónap), készíthet hagyományos erjesztett Noni levet. Ez azt jelenti, hogy néhány érett noni gyümölcsöt lezárt tartályba helyezünk, és hagyjuk, hogy az üvegben legfeljebb 2 hónapig erjedjen.
Hogyan készítsünk Noni Juice-t
a friss Noni Juice könnyen elkészíthető, a legfontosabb az íz megtalálása, amely elfedi az illatát és ízét. Szeretjük keverni vele a szőlőlét/koncentrátumot, mivel elég erős íze van. Csak keverje össze a noni gyümölcsöt 1/2-1 csésze vízzel, szűrje le, majd keverje össze szőlőlével!
Pin Recept
Recept nyomtatása
Hogyan készítsünk friss Noni levet (erjedés nélkül)
felszerelés
-
Blender
-
szűrő
összetevők
- 1 Érett Noni gyümölcs
- víz
- szőlőlé
utasítások
-
várja meg, amíg a Noni gyümölcs beérik. Elmondhatja, hogy érett, amikor a bőr áttetszővé válik, vékonynak érzi magát (büdös is, ezért éréskor tartsa a noni gyümölcsöt légmentesen lezárt edényben)
-
használat előtt alaposan öblítse le a gyümölcsöt
-
Blend a noni gyümölcs, amíg egy sima állagú, a 6-1 csésze vízzel
-
a kevert keveréket egy tartályba szitáljuk (a magok eltávolításához)
-
öntsön 30 ml noni levet egy csészébe (ez körülbelül 1 Feles pohár)
-
töltse fel a csésze többi részét (ízlés szerint) jéggel és szőlőlével (a szőlő a legjobban működik maszkolja a szagot!). Gyakran újra összekeverjük a keveréket a jéggel, hogy turmix legyen belőle!
tetszik ez a cikk? Fogd meg!
Vivien a Dharma Trails egyik társalapítója. Foglalkozási terápiás háttere és a fenntartható élet iránti szeretet ötvözte az eco travel platformot, amelyet a felhasználók világszerte olvasnak.
