어린이를위한 쉬운 소시지 캐서롤

아이들을위한이 쉬운 소시지 캐서롤은 부드럽고 두꺼운 그레이비를 가지고 있으며 온 가족이 좋아할 풍성하고 따뜻한 저녁 식사입니다.

으깬 감자와 함께 쉬운 소시지 캐서롤.

완벽한 추운 날씨의 편안한 음식,쉽게 적응할 수 있고 맛있는 치즈 으깬 감자와 제철 야채와 함께 제공됩니다.

사랑 돼지 고기? 내 쉬운 돼지 고기와 쵸 릿 죠 스튜를 먹어보세요!

로 이동:

  • 왜 당신은 그것을 시도해야합니까?
  • 🥘성분
  • 🔪지
  • 🍴제안을 제공
  • 📖변화
  • 🥡저장을
  • ❓FAQ
  • 😋관련 요리법
  • 레시피
  • 💬댓글

✔️ 을 시도해야하는 이유는?

  • 풍성하고 채우기
  • 아이들의 취향에 맞게 야채 변경
  • 냉동 가능
  • 하나의 팬 만
  • 쉽게 두 배로 군중을 먹일 수 있습니다.

🥘 성분

쉬운 소시지와 후추 캐서롤에 필요한 성분.
  • 돼지 고기 소시지-치 폴라 타 소시지 12 개(아이들이 선호 함)또는 두꺼운 소시지 8 개. 이 채식주의자를 만들고 싶다면 채소 소시지를 사용하십시오.
  • 올리브 오일-튀김 용.
  • 붉은 양파-캐서롤에 사랑스러운 단맛을 더합니다. 나는 나의 것을 얇게 저민다 그러나 당신의 아이가 양파를 좋아하지 않는 경우에,나는 그것을 위로 자르기 위하여 소형 단속기를 사용하는 건의한다 그래서 작은 그들은 그것을 거기 안으로 있다는 것을 조차 모를 것이다!
  • 마늘-2 정향 껍질을 벗겨 잘게 다진.
  • 당근-접시에 소박하고 소박한 느낌을 더합니다.
  • 붉은 고추-색상과 순한 향신료.
  • 밀가루-소스를 두껍게하는 데 사용됩니다.
  • 백리향-캐서롤에서 사용할 가장 좋아하는 허브.
  • 훈제 파프리카-접시에 연기가 자욱한 저음을 더합니다. 담배를 피우지 않은 경우 일반 파프리카를 사용할 수 있습니다.
  • 토마토 퓨레-두꺼운 캐서롤 소스에 토마토 풍미를 더합니다.
  • 닭 주식-냄비 또는 주식 큐브로 만든.

🔪 지침

성분 수량 및 자세한 지침과 레시피 카드는 포스트

하나의 하단에서 찾을 수 있습니다: 비 스틱 얕은 캐 서 롤에 기름을 열 하 고 소시지를 갈색. 팬에서 제거하고 따로 설정합니다.

2:양파와 마늘을 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 4-5 분 동안 중간 불로 요리합니다.

세:다진 당근과 얇게 썬 후추를 넣고 3-4 분 더 익힌다.

4:밀가루,백리향 및 훈제 파프리카를 넣고 중불에서 1 분 동안 저어줍니다.

다섯:주식을 부어 토마토 퓌레를 짠다. 종 기에 모든 것을 가져와 다음 낮은 열을 거절. 소시지를 소스에 다시 넣으십시오.

6:소스가 걸쭉해질 때까지 뚜껑을 덮고 30 분 동안 끓인다. 소시지가 팬의 바닥에 달라붙는 것을 막기 위하여 때때로 약동하십시오.

소시지 캐서롤을 만들기위한 단계별 사진 지침.

🍴 서빙 제안

이 쉬운 소시지 캐서롤 레시피는 치즈 으깬 감자,구운 감자,고구마 또는 쌀과 같은 측면으로 맛있습니다. 나는 구운 텐더 스템 브로콜리,꿀 볶은 당근,파스 닙 또는 느린 밥솥 붉은 양배추와 같은 계절 야채의 일부를 곁들여 먹는 것을 좋아합니다.

남은 음식은 다음 날 점심 식사를 위해 구운 감자에 제공하거나 파스타를 통해 저어 줄 수 있습니다(남은 소시지를 최대 크기로 자릅니다).

📖 변형

  • 돼지 고기 소시지를 채소 소시지로 바꿔 채식주의 자에게 친숙하게 만듭니다.
  • 버섯,애호박,시금치 또는 부추와 같은 캐서롤에 다른 야채를 사용하십시오.
  • 아이들이 야채를 먹는 데 어려움을 겪는다면,당신이 먹는 것을 알고있는 것들을 사용하십시오. 요리의 마지막 10 분 동안 소수의 냉동 완두콩 또는 스위트 콘도 추가 할 수 있습니다.
  • 요리의 마지막 10 분 동안 버터 콩 또는 카 넬리 니 콩의 배수 캔을 추가하여 단백질을 올립니다.
  • 훈제 파프리카와 같은 시간에 고추 가루 1 작은 술을 추가하여 매운합니다.
  • 이 채식 친화적 인 만드는 경우 풍부한 맛,또는 야채 주식에 대한 쇠고기 주식을 사용합니다.
  • 손에 넣을 수 있다면 말린 것 대신 신선한 백리향을 사용하십시오.
  • 당신의 느린 밥솥에서 확인! 당신의 느린 요리 기구 물동이로 모두를 두고십시오,그것에게 좋은 약동을 주고,그 후에 6-8 시간 동안 낮은에 요리하십시오. 이 제품을 사용시,아래와 같은 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단해 주십시오. 당신은 끝에 그것을 두껍게 할 필요가 있고,이것을 하는 가장 쉬운 방법은 두껍게 하 과립으로 입니다.

🥡 저장

조리 된 캐서롤은 냉장고에 최대 3 일 동안 보관하고 전자 레인지에서 재가열 할 수 있습니다.

캐서롤은 최대 3 개월 동안 냉동 할 수 있으므로 이중 배치를 만들고 다른 날 동안 절반을 얼리지 않는 이유는 무엇입니까? 냉각된 캐 서 롤 냉동 고 안전 컨테이너에 배치 하 고 미래의 사용을 위해 그것을 멀리 숨겨 놓은.

으깬 감자와 아스파라거스를 곁들인 소시지 캐서롤.

❓ 자주 묻는 질문

소시지 캐서롤을 어떻게 두껍게합니까?

액체를 추가하기 전에 밀가루를 캐서롤에 첨가하거나 옥수수 가루 슬러리,그레이비 과립 또는 농축 과립으로 요리가 끝날 때 캐서롤을 두껍게 할 수 있습니다.

소시지를 갈색으로해야합니까?

소시지는 주로 미적 이유로 갈색으로되어 있으므로 원하지 않으면 소시지를 미리 갈색으로 칠할 필요가 없습니다. 너가 그들을 첫째로 갈색으로 하지 않는것을 좋아하면,너가 양파 및 마늘을 연화한 후에 다만 팬으로 그들을 터지고 조리법에 계속하십시요.

더 따뜻한 편안한 음식을 시도!

  • 스모키 쵸 릿 죠 그레고리력
  • 남은 로스트 비프 스트로가 노프
  • 크림 소시지 파스타
  • 어린이를위한 순한 칠리 콘 카르네
  • 이지 소시지 카레
  • 닭고기와 버섯 스트로가 노프
  • 살구 양고기 타진
  • 닭고기와 브로콜리 파스타 구워
  • 슬로우 쿠커 뽑아 쇠고기

일을 놓치고 싶지 않아?

트위터,페이스 북과 인스 타 그램에 나를 따라,최신 노력 미식가 부엌에서 모든 최신 뉴스를 유지합니다..

와서 노력 미식가 귀빈 페이스 북 그룹에 가입,여기서 우리는 조리법을 공유,식사 계획 팁과 트릭,모든 것을 음식과 관련된 좋은 오래된 chat.

이 조리법에 대한 질문이있는 경우,내 연락처 페이지의 양식을 사용하여 연락,또는이 게시물에 댓글을 남겨주세요.

무료 식료품 저장실 체크리스트를 잡아!

잘 갖춰진 식료품 저장실은 빠르고 쉬운 식사를 채찍질하는 열쇠이며,배고픈 아이들이 먹일 때 절대 필수입니다! 내 무료 식료품 저장실 체크리스트를 다운로드하고 시간이 당신에 대해,그리고 아이들이 굶주리고 때 맛있는,소란없는 가족 음식을 만들기 위해,손에 모든 것을 가지고 있는지 확인하십시오! 당신은 또한 즉시 그들이 게시 될 때 이메일을 통해 새로운 조리법을받을 우리의 메일 링리스트에 추가됩니다.

간편한 미식가 부엌에서 더 쉬운 저녁 식사 요리법!

레시피

빨간 냄비에 쉬운 소시지 캐 서 롤입니다.

이메일

인쇄 핀

5 보낸 사람 10 표

아이들을위한 쉬운 소시지 캐서롤

아이들을위한이 쉬운 소시지 캐서롤은 부드럽고 두꺼운 그레이비를 가지고 있으며 온 가족이 좋아할 풍성하고 따뜻한 저녁 식사입니다.
코스 메인 코스
요리 영국
키워드 쉬운 소시지 캐서롤

준비 시간 10 분
요리 시간 40 분
총 시간 50 분
인분 4
칼로리 651 킬로 칼로리
저자 베스 삭스

성분

  • 12 돼지 치 폴라 타 소시지 또는 두꺼운 돼지 고기 소시지 8 개 사용
  • 올리브 오일 1 큰술
  • 붉은 양파 1 개 껍질을 벗기고 반으로 자르고 얇게 썬
  • 마늘 2 쪽 껍질을 벗기고 다진
  • 당근 1 개 껍질을 벗기고 다진
  • 얇게 썬 고추 1 개
  • 백리향 1 작은 술
  • 훈제 파프리카 1 작은 술
  • 일반 밀가루 1 큰술
  • 토마토 퓌레 2 큰술
  • 600 밀리리터의 닭고기 스톡
  • 소금과 후추

지침

  • 뚜껑을 가진 큰 얕은 캐서롤에 있는 기름을 가열하고 중간 열에 소시지를 갈색으로 하십시오. 접시에 제거하고 따로 설정.
  • 얇게 썬 붉은 양파와 마늘을 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 중간 불로 요리합니다(약 4-5 분)
  • 다진 당근과 붉은 고추를 추가하고 추가 3-4 분 동안 요리.
  • 밀가루,백리향 및 훈제 파프리카를 넣고 1 분 동안 저어줍니다.
  • 주식을 부어 토마토 퓌레를 넣으십시오. 종기에 가져와 다음 낮은에 열을 줄일 수 있습니다. 이 시점에서 소시지를 팬에 다시 넣으십시오.
  • 가끔 저어 주면서 뚜껑을 덮고 30 분 동안 끓입니다. 봉사하기 전에 계절.

노트

변형:

  • 돼지 고기 소시지를 채소 소시지로 바꿔 채식주의 자에게 친숙하게 만듭니다.
  • 버섯,애호박,시금치 또는 부추와 같은 캐서롤에 다른 야채를 사용하십시오.
  • 아이들이 야채를 먹는 데 어려움을 겪는다면,당신이 먹는 것을 알고있는 것들을 사용하십시오. 요리의 마지막 10 분 동안 소수의 냉동 완두콩 또는 스위트 콘도 추가 할 수 있습니다.
  • 요리의 마지막 10 분 동안 버터 콩 또는 카 넬리 니 콩의 배수 캔을 추가하여 단백질을 올립니다.
  • 훈제 파프리카와 동시에 고춧가루 1 티스푼을 넣어 매운맛을 낸다.
  • 이 채식 친화적 인 만드는 경우 풍부한 맛,또는 야채 주식에 대한 쇠고기 주식을 사용합니다.
  • 손에 넣을 수 있다면 말린 것 대신 신선한 백리향을 사용하십시오.
  • 당신의 느린 요리기구에서 이것을 만드십시오. 그냥 느린 요리 기구 분 지에 모든 것을 척 하 고 6-8 시간 동안 낮은에 요리. 이 제품을 사용시,아래와 같은 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단해 주십시오.

냉동:캐서롤은 최대 3 개월 동안 냉동 할 수 있습니다 영양:제공된 영양 정보는 대략적인 것이며 온라인 도구를 사용하여 계산됩니다. 정보는 다양한 요인에 따라 달라질 수 있지만 가능한 한 정확하려고 노력했습니다.

영양 사실
아이들을위한 쉬운 소시지 캐서롤
서빙 당 금액
칼로리
651

% 일일 가치*
지방
33

51
%

포화 지방
8

50
%

트랜스 지방
1

콜레스테롤
259
밀리그램은

86
%

나트륨
2241
밀리그램은

97
%

칼륨
1255
밀리그램은

36
%

탄수화물
16

5
%

섬유
2

8
%

설탕
6

7
%

단백질
69

138
%

비타민
4049
아이유는

81
%

비타민
51
밀리그램

62
%

칼슘
90
밀리그램은

9
%

5
밀리그램은

28
%

* 퍼센트 일일 값은 2000 칼로리 다이어트를 기반으로합니다.

이 조리법을 시도?1000000000000011000000000000011000000000000011000000000000010000000000Twitter

Write a Comment

이메일 주소는 공개되지 않습니다.