Ihre Rugby-Spieler müssen Tritte Taktik und ihre Rollen innerhalb des Spielplans verstehen. Die Chancen stehen gut, dass sie auch ihre Rugby-Kick-Fähigkeiten und -technik verbessern müssen.
Spirale punt
Die spirale punt ist verwendet für abstand, zu fliegen die ball schnell und genau durch die luft. Die wichtigsten Rugby-Coaching-Punkte beim Unterrichten dieser Fähigkeit sind, wie der Spieler den Ball hält und wie der Fuß des Spielers den Ball schlägt.
Bei einem Kicker mit rechtem Fuß wird der Ball in einem Winkel von ungefähr 45 Grad gehalten, wobei die linke Hand oben auf der unteren Hälfte des Balls und die rechte Hand unter der oberen Hälfte des Balls liegt, wie in der folgenden Abbildung gezeigt.
Der Ball wird in diesem Winkel gehalten und freigegeben, wenn der Fuß auf den Ball trifft. Der Ball wird mit dem oberen Teil des Fußes getreten.
End-over-End-Kick
In vielerlei Hinsicht ist dies ein einfacherer Kick, der mehr Genauigkeit und Konsistenz bietet. Der Ball wird aufrecht gehalten. Es wird mit der Oberseite des Fußes getreten, die den Ball an seinem Sweet Spot direkt über seinem unteren Punkt trifft. Ein Follow-Through ist bei jedem Kick unerlässlich.
Wichtige Rugby-Coaching-Punkte zur Verbesserung der Trittfähigkeiten
Ihre Rugby-Spieler sollten:
- Halten Sie den Ball in der Mitte des Körpers.
- Lass den Ball auf den Stiefel fallen.
- Beobachten Sie den Ball auf den Stiefel.
- Tritt durch den Ball.
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