seus jogadores de rugby devem entender as táticas de chute e seus papéis dentro do plano de jogo. As chances são de que eles também precisam melhorar suas habilidades e técnicas de chutes de rugby.
Punt espiral
o punt espiral é usado para a distância, para voar a bola rapidamente e com precisão através do ar. Os principais pontos de treinamento de rugby ao ensinar essa habilidade são como o jogador segura a bola e como o pé do jogador atinge a bola.
Para um destro kicker, a bola é realizada em um ângulo de aproximadamente 45 graus, com a mão esquerda em cima da metade de baixo da bola e a mão direita abaixo da metade superior da bola, como mostrado no diagrama abaixo.
a bola é esticada neste ângulo e liberada quando o pé sobe para atingir a bola. A bola é chutada com a parte superior do pé.
chute de ponta a ponta
de muitas maneiras, este é um chute mais simples, proporcionando mais precisão e consistência. A bola é mantida na posição vertical. É chutado com a parte superior do pé atingindo a bola em seu ponto ideal logo acima de seu ponto inferior. Um acompanhamento é essencial a cada chute.
principais pontos de treinamento de rugby para melhorar as habilidades de chute
seus jogadores de rugby devem:
- segure a bola no centro do corpo.
- solte a bola na bota.
- observe a bola na bota.
- Chute através da bola.
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