Alguém disse uma vez que ele leva de 10 comentários positivos para apagar o efeito de 1 comentários negativos. Eu acho que isso é verdade! Você não se lembra daquela palavra “esmagadora” de um amigo há 10 anos que ainda dói? Não é fácil lembrar de algo que alguém apontou sobre você com o qual você não concordou? É incrível como uma palavra negativa fica conosco.A afirmação tem o poder de apagar as palavras negativas, mas não fazemos o suficiente!
quando você está em um relacionamento de coaching, você tem que usar a afirmação.
Jeannine Yoder (Coaches Training Blog) compartilha que existem 3 maneiras fundamentais de afirmar uma pessoa:
#1) comemorando o progresso
afirme o que a pessoa fez ou realizou.
#2) expressando crença
Compartilhe sua confiança no que a pessoa fará em seu futuro.
#3) nomeando identidade
articulando positivamente quem é essa pessoa em seu ser Central.
precisamos fazer isso mais! O poder dessas 3 afirmações é incrível. Experimente!
•celebrar os outros é algo que temos que fazer mais. Estas não precisam ser grandes celebrações, mas apenas um momento para parar, reconhecer, elogiar, dançar, rir, “festejar”! É incrível o que isso faz por alguém. Também não anseias por isso? Estamos muito ocupados, não temos tempo para celebrar as vitórias.
•quando você acredita em alguém, e tomar o tempo para dizer-lhes que, é enorme! Eu aprendi que muitas pessoas não têm pessoas que acreditam nelas e que elas saibam disso. Essas palavras trazem mudança, trazem esperança, trazem transformação. Fale a verdade em outras pessoas. Compartilhe o fato de que você acredita neles. Faz a diferença.
•quando você tira um tempo para identificar traços de caráter em alguém, isso é importante. Muitas vezes somos elogiados pelo que somos capazes de “fazer” não por quem “somos”. Aprenda a fazer isso e torná-lo parte de suas conversas diárias.Eu posso falar por experiência própria, quando as pessoas me afirmaram, eu fiz coisas que eu nunca sonhei que poderia ter feito. Ele constrói confiança, coragem e me ajuda a assumir alguns riscos que eu poderia não ter assumido.
quem você está afirmando?
como você está afirmando-os?
faça mais disso…
