nogen sagde engang, at det tager 10 positive kommentarer at slette effekten af 1 negativ kommentar. Jeg tror, det er sandt! Kan du ikke huske det “knusende” ord fra en ven for 10 år siden, der stadig stikker? Er det ikke let at huske noget, som nogen påpegede om dig, som du ikke var enig i? Det er forbløffende, hvordan et negativt ord stikker med os.
bekræftelse har magten til at slette de negative ord, men vi gør det ikke nok!
når du er i et coachingforhold, skal du bruge bekræftelse.
Jeannine Yoder (Coaches Training Blog) deler, at der er 3 grundlæggende måder at bekræfte en person på:
#1) fejring af fremskridt
Bekræft, hvad personen har gjort eller opnået.
#2) udtrykke tro
Del din tillid til, hvad personen vil gøre i deres fremtid.
#3) navngivning identitet
positivt formulere hvem denne person er i deres kerne væsen.
vi er nødt til at gøre dette mere! Kraften i disse 3 bekræftelser er utrolig. Bare prøv det!
•at fejre andre er noget, vi skal gøre mere af. Disse behøver ikke at være store festligheder, men tag bare et øjeblik på at stoppe, anerkende, Rose, danse, grine, “feste”! Det er forbløffende, hvad dette gør for nogen. Har du ikke også lyst til det? Vi har så travlt, at vi ikke tager os tid til at fejre sejrene.
•når du tror på nogen, og tag dig tid til at fortælle dem det, er det enormt! Jeg har lært, at mange mennesker ikke har folk, der tror på dem og lader dem vide det. Disse ord bringer forandring, de bringer håb, de bringer transformation. Tal Sandhed ind i andre mennesker. Del det faktum, at du tror på dem. Det gør en forskel.
•når du tager dig tid til at identificere karaktertræk hos nogen, er dette vigtigt. Ofte bliver vi rost for, hvad vi er i stand til at “gøre” ikke for hvem vi “er”. Lær at gøre dette og gøre det til en del af dine daglige samtaler.
jeg kan tale af erfaring, når folk har bekræftet mig, har jeg gjort ting, jeg aldrig drømte, at jeg kunne have gjort. Det bygger tillid, mod og hjælper mig med at tage nogle risici, som jeg måske ikke har taget.
hvem bekræfter du?
hvordan bekræfter du dem?
gør mere af dette …
