noen sa en gang at det tar 10 positive kommentarer for å slette effekten av 1 negativ kommentar. Jeg tror dette er sant! Husker du ikke at» knusende » ord fra en venn 10 år siden som fortsatt svir? Er det ikke lett å huske noe noen påpekte om deg som du ikke var enig med? Det er utrolig hvordan et negativt ord stikker med oss.
Bekreftelse har makt til å slette de negative ordene, men vi gjør det ikke nok!
når du er i et coaching-forhold, må du bruke bekreftelse.
Jeannine Yoder (Trenere Trening Blogg) aksjer at det er 3 grunnleggende måter å bekrefte en person:
#1) FEIRE FREMGANG
Bekreft hva personen har gjort eller oppnådd.
# 2) UTTRYKKE TRO
Del din tillit til hva personen vil gjøre i fremtiden.
#3) NAVNGI IDENTITET
positivt artikulere hvem denne personen er i sitt kjernevesen.
Vi må gjøre dette mer! Kraften i disse 3 affirmasjoner er utrolig. Bare prøv det!
* Å Feire andre Er noe vi må gjøre mer av• Disse trenger ikke å være store feiringer, men bare ta deg tid til å stoppe, å erkjenne, å prise, å danse, å le, til «fest»! Det er utrolig hva dette gjør for noen. Digger du ikke det også? Vi er så opptatt, vi tar ikke tid til å feire seirene.
•når du tror på noen, og tar deg tid til å fortelle dem det, er det stort! Jeg har lært at mange mennesker ikke har folk som tror på dem og lar dem få vite det. Disse ordene gir forandring, de gir håp, de gir transformasjon. Snakk sannhet til andre mennesker. Del det faktum at du tror på dem. Det gjør en forskjell.
jeg kan snakke av erfaring, når folk har bekreftet meg, har jeg gjort ting jeg aldri drømte jeg kunne ha gjort. Det bygger tillit, mot og hjelper meg til å ta noen risikoer jeg kanskje ikke har tatt.
Hvem bekrefter du?
hvordan bekrefter du dem?
Gjør mer av dette …
