13 CONSIGLI PER RENDERE MANI E PIEDI ATTRAENTI E BELLI

Quando si tratta di cura della pelle, molte persone si concentrano solo sui loro volti lasciando altre parti incustodite. Inoltre, il viso, le mani e i piedi sono i più esposti e hanno bisogno di un’attenta routine per renderli attraenti, proprio come il tuo viso. Anche se non sono sensibili come il tuo viso, ma hanno ancora bisogno della cura per rimanere sani e belli.

Solo l’idratazione non soddisfa il bisogno; è necessario passare attraverso passaggi aggiuntivi per nutrirli e mantenerli giovani e lisci. Troverete tonnellate di routine di cura della pelle e rimedi per il viso e ogni tipo di pelle, ma è raro vedere per mani e piedi come sono a volte la parte trascurata del corpo. Pertanto, è necessario prendersi cura delle mani e dei piedi correttamente, in modo che sembrino altrettanto giovani, come il tuo viso.

Di seguito abbiamo i suggerimenti più utili per rendere la tua mano e i tuoi piedi attraenti e belli. Segui questi passaggi, ogni giorno o ogni settimana, per mantenere la pelle luminosa e sana.

ESSERE DELICATO PER LA PELLE

Anche se la mano e i piedi non hanno la pelle sensibile Se si vuole rendere la mano e il piede bella e liscia, allora si dovrebbe trattarli delicatamente. Lavare regolarmente la mano con acqua pulita e utilizzare un buon sapone o un lavaggio a mano senza profumo. Non trascurare l’area tra le dita e sotto le unghie poiché la maggior parte delle particelle si attacca e causa malattie.

Inoltre, evitare di strofinare con un asciugamano, farlo delicatamente o utilizzare una maglietta pulita. Lavarsi regolarmente le mani prima e dopo aver mangiato, usare il bagno, cucinare o cuocere, pulire la stanza, tossire o starnutire, usare qualsiasi roba, ecc., fondamentalmente lavi le Sue mani ogni volta che Lei fa qualcosa che ha un rischio di germi. Lavando regolarmente, stai lontano da qualsiasi virus e riesci a mantenere le mani sane.

Non dimenticare i piedi quando ti lavi le mani. Quando vieni da fuori, togli le scarpe o vai a letto, lava accuratamente i piedi per tenerli puliti e freschi. I piedi sviluppano rapidamente un cattivo odore se tenuti impuri. Lavarli con buon sapone, massaggiare delicatamente e strofinare per pulire ogni parte. Se la tua pelle è sana e pulita, apparirà automaticamente bella.

IDRATARE LA PELLE

Idratare la pelle perché rende la mano e piedi aspetto liscio e vivace. Secondo uno studio, le donne hanno bisogno di 11,5 tazze o 2,7 litri di liquidi, in media al giorno. L’acqua è la fonte primaria di assunzione di liquidi e mantiene le cellule del corpo idratate e sane. Mantenendo il livello del fluido corporeo bilanciato, noterai cambiamenti nella pelle man mano che diventa chiara e liscia.

Limitare l’assunzione di bevande gassate e caffè perché il loro uso eccessivo è pericoloso per la salute. Invece, optare per una tazza di tè verde dopo un pasto, mantiene la pelle idratata, cura le malattie della pelle e aumenta il metabolismo.

USA UNA CREMA SOLARE

La protezione solare è vitale sia per le mani che per i piedi, poiché è importante per il tuo viso. Il sole emette raggi UV che danneggiano le cellule della pelle e scuriscono la nostra carnagione. Se stai uscendo, usa una crema solare con SPF.

Ti protegge dai raggi ultravioletti e mantiene la pelle lontana da qualsiasi danno. Applicare uno strato sottile sui piedi e sulle mani prima di uscire. Invece di acquistare costosi crema solare viso, optare per la protezione solare del corpo.

APPLICARE CREMA IDRATANTE REGOLARMENTE

Una buona crema idratante rende la mano e piedi un aspetto bellissimo e rende la pelle liscia. Dovresti usare una buona crema idratante ogni giorno e applicare due volte al giorno. Non importa se è estate o inverno, aggiungi umidità alla tua routine quotidiana. Attenzione quando scegliere una crema idratante, perché alcuni non sono adatti a tutti i tipi di pelle e meteo. Per i prodotti per la cura della pelle, scegliere sempre che non ha profumo in esso.

Può avere un buon odore ma non è buono per la pelle in quanto può sviluppare un’allergia. Per una crema idratante fai da te, mescolare la glicerina con acqua di rose e applicare prima di andare a letto, alle mani e ai piedi per tenerli morbidi quando fa freddo.

Se hai i talloni screpolati, aggiungi sale e vaselina in acqua tiepida e immergi i piedi per 30 minuti. Quindi, pulisci i talloni con una pietra pomice e vedrai il risultato soddisfacente. Non dimenticare di applicare la crema da notte a mani e piedi prima di andare a letto per mantenerli idratati.

FILE, TAGLIARE E PROTEGGERE LE CUTICOLE

Insieme con la cura per la pelle, mantenere le unghie sano e bello troppo per completare il look. Se hai unghie dall’aspetto cattivo, allora le tue mani sembrano brutte. Fai crescere le unghie di dimensioni decenti, tagliale in bella forma, archiviale per mantenere i bordi morbidi e strofina la vaselina o l’olio di ricino.

Strofinalo con un batuffolo di cotone e vedrai unghie brillanti e abbaglianti. Se le tue unghie sono morbide, inviale un messaggio con olio d’oliva per evitare che si rompano. Inoltre, applicare intorno alle cuticole per mantenerle idratate e tagliare le cellule morte in eccesso con un cutter speciale. Evitare di tagliare le unghie troppo corto come sarà male e male.

EVITARE DI MANGIARSI LE UNGHIE

Mangiarsi le unghie è comune in tutte le età e sesso. È successo a causa di qualsiasi situazione nervosa, o alcuni sono abituali che lo fanno inconsciamente. Non importa la causa, è una cattiva abitudine e richiede molto tempo per liberarsene. Regolarmente mangiarsi le unghie rende le unghie brutte, e alcuni mordono fino al punto di non esistenza. Mantenere tali unghie è difficile e rende anche le tue mani brutte.

Inoltre, è la causa del trasferimento di batteri alla bocca e il rischio di infezione. Evitare di mangiarsi le unghie a tutti i costi e utilizzare alcuni suggerimenti come mantenere le unghie ben rifinite e utilizzare lo smalto invisibile perché hanno un cattivo gusto, e morderli lascerà un sapore strano in bocca. Mangiarsi le unghie è anche dovuto allo stress, fare qualche esercizio di riduzione dello stress per calmarsi.

Alcuni hanno suggerito di mangiare gomma come sostituto per mordere eccessivo o avere un elastico al polso, che si scatta ogni volta che si inizia a mordere le unghie, come promemoria per smettere.

ESFOLIARE E STROFINARE LE MANI

L’esfoliazione e il lavaggio di mani e piedi devono essere parte della cura della pelle. L’esfoliazione pulisce i pori e il lavaggio rimuove la pelle morta e lo sporco da mani e piedi, rendendo la carnagione più chiara e la pelle più chiara. O farlo separatamente o durante la doccia, utilizzare un buon agente esfoliante e massaggiare su mani e piedi.

Dopo averlo fatto per 10 minuti, sciacquarlo accuratamente e quindi utilizzare uno scrub. Prova ad usare scrub al sapore di frutta e strofinalo sulla pelle. Coprire ogni area, tra le dita, sotto le unghie, i talloni,ecc. Utilizzare una lima per piedi o una pietra pomice per i talloni e strofinare vigorosamente. Lavare le mani ei piedi correttamente e applicare un po ‘ di crema idratante.

TRATTARE INCARNITI E CALLI

Per la cura del piede, utilizzare sempre scarpe di taglia giusta ed evitare di andare a piedi nudi. Indossando scarpe mal montate, le unghie si curvano verso l’interno e scavano nella carne circostante, rendendola dolorosa. Tagliare sempre le unghie in tempo e non indossare scarpe troppo strette che causano erosione e anche calli. I calli sono pelle ispessita intorno ai talloni e sono comuni per le persone che camminano molto e non indossano la scarpa giusta.

Ci vuole esfoliazione regolare e idratante per sbarazzarsi di calli, e si dovrebbe trattare settimanalmente per rimuoverlo completamente. Lavare i piedi con acqua tiepida, utilizzare un detergente delicato, strofinare i piedi con luffa o sone e, infine, applicare crema idratante. Mantieni i piedi asciutti e applica un po ‘ di polvere per i piedi per mantenerli freschi e lontani dai cattivi odori.

TRATTARE I PIEDI PUZZOLENTI

I piedi puzzolenti e le infezioni fungine sono comuni nella stagione calda. Usa un po ‘ di talco prima di indossare i calzini con gli stivali e cambiali ogni giorno per evitare di sviluppare odore. Usa calze di cotone invece di nylon e in inverno usa calze di lana. Settimanale pulire le scarpe e mettere una bustina di tè verde in esso.

Aiuta a sbarazzarsi di cattivi odori ed evitare qualsiasi rischio di infettare i batteri. Quando torni a casa, lavati i piedi con un buon sapone o immergilo in acqua tiepida infusa con tè nero o bustine di tè verde perché è presente il tannino, che uccide i batteri. Pat asciugare delicatamente e completamente.

Non lasciare i piedi bagnati per un tempo più lungo. Trattali delicatamente e usa la polvere per i piedi per farli sentire bene. I piedi spesso odorano a causa della cattura di batteri, evitano di andare a piedi nudi in luoghi con alte probabilità di germi.

MANICURE E PEDICURE

Anche se è bene mantenere mani e piedi sani e belli a casa con rimedi casalinghi o buoni prodotti da soli, dovresti concederti una volta ogni tanto. Vai in un salone e procurati una manicure e una pedicure. Lascia che i professionisti gestiscano la tua pelle e la diano vita.

E ‘ un must per andare per mani e Pedi quando si dispone di un evento importante a partecipare come le mani ei piedi dovrebbero apparire altrettanto bella come il tuo viso. Estetiste lavorano a fondo sulle mani e sui piedi con i migliori prodotti per farli sembrare sani e belli.

MANGIA SANO

La tua salute è importante quanto il tuo sé esterno, quindi non saltare i pasti e mantenere una dieta sana per mantenere mani e piedi giovani e belli. Ogni giorno, mangia un pasto completo caricato con ogni nutriente di cui il tuo corpo ha bisogno. Soprattutto per la pelle, prendere diete piene di vitamina C, B ed E e proteine. Mangia un sacco di frutta e verdura. Per una dieta equilibrata, mangiare carne settimanalmente.

Evitare dolcetti zuccherati e bevande analcoliche consumo in eccesso in quanto sono un male per la pelle. Prendi l’abitudine di bere il tè verde dopo pranzo, ma non berlo dopo cena perché ha caffeina e può causare insonnia. Il tè verde è eccellente per il metabolismo, gli organi e la pelle, facendoti sembrare giovane e sano.

MASSAGGIO DELLE MANI & PIEDI

Di notte, il massaggio regolare delle mani e dei piedi è un must. Rilassa i muscoli stanchi, mantiene il sangue che scorre, previene le rughe e lo fa sembrare giovane. Applicare un po ‘ di crema da notte e massaggiare delicatamente ogni muscolo della mano e dei piedi per almeno 20-25 minuti e lasciare che l’umidità set in.

Puoi usare la vaselina se le tue mani sono asciutte o usare un po ‘ di olio se hai dolore ai muscoli. Inoltre, il lavoro a maglia e l’esercizio leggero sono anche buoni per te perché aiutano a mantenere il sangue in movimento e mantenere le cellule sane.

MASCHERA fai da te

Ci sono diverse maschere fatte in casa o fai da te che è possibile utilizzare per rendere le mani ei piedi bella e liscia. Utilizzare una miscela di due cucchiai besan (farina gram), un cucchiaio di latte e succo di limone, e applicarlo sui piedi e le mani per sbarazzarsi di abbronzatura e rendere il vostro sci morbido.

Una miscela di tre cucchiaini di cagliata, un cucchiaino di curcuma e due cucchiaini di besan è anche benefica per la pelle. Lasciare sulla pelle fino a quando non si asciuga, quindi risciacquare con acqua fredda. Mescolare limone e glicerina e conservarlo in una bottiglia. Applicalo prima di andare a letto o al mattino prima di fare la doccia. Massaggiare delicatamente sulle mani e sui piedi e lasciarlo riposare per alcuni minuti. Renderà la vostra pelle liscia e lucida.

Se le mani ei piedi sono esposti al caldo estivo, applicare una pasta di tè alla menta piperita. Aiuta a guarire la pelle e aumentare la circolazione sanguigna, con conseguente pelle sana.