când vine vorba de un scalp uscat, mătreața este o afecțiune cronică a pielii care poate fi mâncărime, enervantă și jenantă pentru bărbați. Ca o formă ușoară de dermatită seboreică, mătreața se prezintă sub formă de fulgi albi în păr și pe scalp și este adesea rezultatul creșterii excesive a pielii grase și a drojdiei care irită pielea de pe cap. Indiferent dacă aveți un caz rău sau nu, există mai multe modalități de a trata mătreața care va scăpa eficient de această problemă.
unii bărbați vor dori să folosească un șampon anti-mătreață pentru a curăța și hidrata scalpul pentru rezultate rapide, în timp ce alții pot prefera remedii naturale la domiciliu, cum ar fi uleiul de arbore de ceai, uleiul de nucă de cocos și oțetul de cidru de mere pentru a opri creșterea ciupercilor și a îndepărta pielea uscată. Cel mai bun mod este adesea combinarea diferitelor soluții pentru o abordare holistică care vă asigură că vă scoateți mătreața din păr cât mai repede posibil.
cu atât de multe opțiuni diferite, aceasta poate fi o provocare alegerea dreptul de tratament matreata. Pentru a vă inspira cu idei, am compilat acest ghid despre cum să scăpați de mătreață pentru bărbați. De la șampoane și balsamuri până la tratamente exfoliante pentru scalp, explorați cele mai bune modalități de a preveni mătreața pentru a opri fulgii albi din păr și pentru a obține aspectul curat pe care l-ați dorit întotdeauna.
- ce este matreata?
- ce cauzează mătreața
- nu vă spălați suficient părul
- produsele greșite provoacă o reacție alergică
- pielea uscată de pe Scalp
- condiție medicală subiacentă nediagnosticată
- vreme caldă și umedă
- cele mai bune moduri de a scăpa de mătreață
- utilizați un șampon Anti-Mătreață
- folosiți un șampon și un balsam hidratant de Top
- masează și stimulează scalpul
- îmbunătățește-ți imunitatea
- aplicați produse hidratante pentru păr
- încercați ulei de arbore de ceai și ulei de nucă de cocos
- mâncați mai bine
- obțineți produsele potrivite pentru coafarea părului pentru bărbați pentru a evita scalpul uscat
- niveluri mai mici de stres
ce este matreata?
mătreața este o afecțiune comună a pielii care provoacă mâncărime și scalp fără inflamație. Deși nu este o stare gravă de sănătate, mătreața poate fi dificil de tratat, iar mâncărimea constantă poate fi jenantă. Puteți opri mătreața ușoară cu un șampon hidratant zilnic blând sau puteți vizita medicul și vă puteți prescrie un șampon medicamentos mai puternic.
mătreața este cauzată de drojdia Malassezia, o ciupercă care crește pe scalp și declanșează un răspuns al sistemului imunitar. Pentru a fi specific, drojdia prosperă atunci când bărbații au scalp gras. Drojdia Malassezia se hrănește cu uleiurile naturale ale scalpului și produce acid oleic ca produs secundar.
acest acid are ca rezultat un răspuns imun, determinând corpul să se desprindă de pielea iritată pentru a se proteja. Fulgii albi uscați afectați care vă scutură scalpul sunt ceea ce considerăm mătreața. Deși majoritatea oamenilor asociază această problemă a pielii cu scalpul, mătreața poate apărea pe tot corpul, inclusiv barba, sprâncenele, nasul, spatele și pieptul.
alte simptome ale mătreții sunt mâncărimea, uscăciunea, roșeața, sensibilitatea scalpului și iritarea generală a pielii, care pot fi enervante și obositoare. De cele mai multe ori, această afecțiune nu este dăunătoare și poate fi gestionată cu tratamente de scalp uscat fără prescripție medicală. Există multe produse de îngrijire a scalpului și a părului de înaltă calitate pe piață concepute pentru a scăpa de mătreață, oferind soluții complete care funcționează efectiv.
ce cauzează mătreața
nu vă spălați suficient părul
mătreața nu este de obicei cauzată de igiena precară, dar nu șamponarea suficient de frecventă este cu siguranță un factor cheie în dezvoltarea acesteia, în special pentru cei cu păr extra gras. Pentru a gestiona mătreața, va trebui să găsiți locul dulce între supra-spălare și sub-spălare.
dacă aveți părul drept sau subțire, scalpul dvs. produce probabil mai multe uleiuri naturale decât băieții cu tipuri de păr mai grosiere, ceea ce înseamnă că ar trebui să vă spălați părul zilnic pentru a curăța și a minimiza acumularea.
cu cât este mai puțin ulei pe scalp, cu atât va fi mai inospitalier pentru drojdia care provoacă mătreața. Va trebui să experimentați programul de spălare pentru a găsi echilibrul perfect, deoarece spălarea excesivă poate duce la un scalp uscat, care provoacă, de asemenea, descuamarea.
este demn de remarcat faptul că nu este întotdeauna frecvența care este problema. În unele cazuri, poate fi necesar să investiți într-un șampon mai puternic pentru a elimina acumularea de ulei pe scalp. Șampoanele Delicate concepute pentru părul normal pot să nu fie potrivite, așa că uitați-vă la șampoanele concepute pentru părul gras pentru a obține cele mai bune rezultate.
- vă faceți griji că șamponul vă dăunează părului?…
- Brickell produse pentru bărbați, un lider în bărbați…
- cum funcționează: acest șampon pentru bărbați oferă puternic,…
Cumpara acum
produsele greșite provoacă o reacție alergică
este complet plauzibil ca mătreața dvs. să fie legată de utilizarea produselor greșite pentru păr, care provoacă o reacție alergică. Dacă ați observat fulgi și sensibilitate care apar după utilizarea unui anumit produs, scoateți-l din rutină pentru a vedea dacă sunteți alergic la orice ingrediente din formula sa. Băieții care suferă de peeling de ceva timp vor trebui să elimine produsele unul câte unul. Dacă acest lucru vă îmbunătățește simptomele, construiți încet rutina de îngrijire a părului pentru a include numai produse naturale, liniștitoare.
pielea uscată de pe Scalp
cei care suferă de mătreață constată că simptomele lor se agravează în timpul lunilor de iarnă. Vremea uscată și pielea nu provoacă mătreață, dar acești factori vă vor agrava mătreața. Vremea mai rece scoate umezeala din piele, așa că asigurați-vă că hrăniți, reparați și protejați pielea de pe scalp cu un șampon hidratant excelent. Deși păstrarea scalpului hidratat nu vă va îndepărta complet mătreața, puteți reduce la minimum mâncărimea și descuamarea.
condiție medicală subiacentă nediagnosticată
în unele cazuri, mătreața dvs. ar putea fi cauzată de o altă afecțiune medicală. În timp ce majoritatea presupun doar că mătreața lor este un caz tipic care se referă la pielea uscată sau la lipsa spălării, unii tipi se pot lupta cu probleme de sănătate mai grave. Mătreața poate fi legată de bolile autoimune, așa că merită să eliminați probleme de sănătate mai grave dacă vă luptați să găsiți cauza principală.
mătreața este adesea legată de alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi rozaceea, acneea și psoriazisul, așa că merită să vizitați un dermatolog autorizat dacă ați epuizat toate celelalte căi. Pentru unii suferinzi de psoriazis sau eczeme, adăugarea unui șampon medicamentos sau pe bază de gudron poate face minuni.
vreme caldă și umedă
umiditatea și căldura oferă un mediu excelent pentru creșterea drojdiei. Acești factori cresc producția de transpirație, ceea ce face mai dificilă menținerea scalpului fără ulei. Dacă locuiți într-un climat ca acesta, cel mai bine este să vă spălați părul zilnic. Deși această frecvență nu se va potrivi tuturor, lăsarea acumulării de ulei pe scalp în aceste condiții cere probleme.
cele mai bune moduri de a scăpa de mătreață
utilizați un șampon Anti-Mătreață
un șampon anti-Mătreață este cel mai bun mod de a scăpa rapid de mătreață, oferindu-vă ingredientele potrivite pentru a opri creșterea ciupercilor, a elimina acumularea și a hidrata scalpul pentru a preveni uscarea. Când vine vorba de alegerea unui șampon pentru mătreață, există mai multe produse de top pe piață, cum ar fi Nizoral, Head and Shoulder, Selsun Blue și Neutrogena. Aceste șampoane pentru mătreață folosesc formule unice pentru a ajuta bărbații să elimine fulgii albi uscați și să oprească mâncărimea și scalpul uscat.
Head & Shoulders și-a proiectat produsul cu piritionă de zinc, un antifungic care funcționează bine pe drojdia Malassezia. Șampoanele terapeutice T/Gel și T / Sal Neutrogena sunt adesea recomandate de dermatologi pentru bărbații cu mătreață și sunt foarte apreciate. Șamponul T / Gel conține gudron și este mai potrivit pentru băieții cu părul mai întunecat.
dacă mătreața dvs. este mai gravă, dermatologul dvs. vă poate recomanda Nizoral. Comercializat ca șampon ketoconazol, acest produs este un antifungic puternic care funcționează pentru a contracara creșterea excesivă a drojdiei și pentru a retrăi descuamarea și mâncărimea pielii.
- 7-flacon uncii fluid de Nizoral A-D anti-matreata…
- acest șampon puternic de control al mătreții este fabricat…
- testat la Salon, acest șampon pentru tratamentul mătreții este…
cumpărați
folosiți un șampon și un balsam hidratant de Top
menținerea scalpului hidratat cu un șampon și un balsam de top poate reduce foarte mult fulgii și mâncărimea. Dacă mătreața dvs. este cauzată de pielea uscată, alegerea de a agrava acest lucru prin utilizarea excesivă a șampoanelor anti-mătreață nu este înțeleaptă. Deoarece șampoanele anti-mătreață pot dezbrăca părul de uleiuri naturale atunci când sunt utilizate pentru perioade lungi de timp, va trebui să păstrați cât mai multă umiditate în scalp.
pentru a face acest lucru, păstrați la îndemână un șampon hidratant pentru a-l utiliza pentru fiecare altă spălare. Dacă preferați să rămâneți la produse naturale pentru a atenua producția de mătreață, optați pentru un șampon cu ulei de arbore de ceai. Aceste șampoane sunt antifungice și vor menține producția de drojdie sub control.
asigurați-vă că evitați produsele de styling care conțin uleiuri grele. Aceste uleiuri pot agrava mătreața, deoarece cântăresc părul și împiedică curățarea adecvată la sfârșitul zilei. Includerea unui șampon clarificator poate ajuta la menținerea acestor produse în rutina dvs., dar acestea sunt cel mai bine evitate până când mătreața dvs. este sub control.
- ulei de arbore de ceai: pe măsură ce vă curățați capul sub…
- revigorant: conceput special pentru modern…
- relaxați-vă, reîmprospătați, reîncărcați: pentru a continua să fiți…
Cumpărați acum
masează și stimulează scalpul
masarea și stimularea scalpului poate fi o modalitate excelentă de a preveni mătreața în timp. Puteți folosi degetele sau o perie de masaj a scalpului pentru a stimula fluxul de sânge către scalp. Nu numai că acest lucru va ajuta la îmbunătățirea circulației, dar poate crește creșterea părului și vă poate reduce nivelul de stres.
exfolierea fizică ridică ușor orice fulgi liberi și va ajuta la ameliorarea celor mai grave mâncărimi. În plus, periile de masaj lucrează șampoane anti-mătreață adânc în foliculii de păr. Acest lucru vă va oferi o curățare temeinică și satisfăcătoare.
poate fi tentant să apăsați tare cu peria de masaj, dar cel mai bine este să lucrați în cercuri blânde cu presiune ușoară până la medie. În ciuda faptului că oferă o ușurare pe termen scurt, apăsarea prea tare poate face pielea sensibilă mai reactivă. Acest lucru vă va agrava mătreața pe termen lung.
- operare manuală. Rezistent la apă. Perfect pentru diverse…
- luând duș cu această perie moale sampon face…
- masarea scalpului în duș pentru a ușura…
Cumpărați acum
îmbunătățește-ți imunitatea
imunitatea slabă poate contribui la mătreață. Dacă doriți să vă îmbunătățiți imunitatea, puteți adăuga probiotice la rutina zilnică. Flora intestinală instabilă poate face ravagii asupra imunității, deci alegerea unui probiotic puternic și eficient este o idee excelentă. Deși probioticele nu funcționează la fel pentru toată lumea, ele reduc adesea simptomele mătreții prin îmbunătățirea sănătății generale a pielii. Creșteți aportul de probiotice consumând alimente fermentate sau luând un probiotic bogat în lactobacil. Se spune că acest probiotic reduce colonizarea Malassezia, facilitând menținerea nivelurilor scăzute de drojdie.
aplicați produse hidratante pentru păr
se poate simți contraintuitiv să adăugați umiditate părului atunci când aveți mătreață, dar aplicarea produselor hidratante poate reduce mâncărimea și reduce la minimum descuamarea. Produsele de îngrijire a părului hidratante pot reechilibra scalpul și pot calma orice roșeață și iritare. Produsele care conțin mentol și ulei de mentă pot, de asemenea, să calmeze și să protejeze pielea uscată și să ofere un efect plăcut, de răcire.
menținerea sănătoasă a firelor de păr poate fi dificilă atunci când tratați mătreața, deoarece majoritatea tratamentelor acordă prioritate reducerii drojdiei. Investiția în hidratarea produselor pentru păr vă va menține încuietorile bine hidratate în timp ce combateți uscăciunea scalpului.
- cap & umeri clasic curat anti-matreata…
- de la Experții de îngrijire a scalpului; factorii de decizie de…
- multi-simptom relief oferă protecție dovedită de…
Cumpara acum
încercați ulei de arbore de ceai și ulei de nucă de cocos
atât uleiul de arbore de ceai, cât și uleiul de nucă de cocos pot fi foarte benefice în tratarea matreții. Uleiul de arbore de ceai este antimicrobian, antiinflamator și antifungic, făcându-l un ingredient puternic în orice tratament pentru mătreață. Atunci când este aplicat în mod regulat, uleiul de arbore de ceai ar trebui să reducă simptomele și să vindece treptat scalpul.
dacă aveți pielea mai sensibilă sau luptați cu mătreața cauzată de un scalp uscat, atunci uleiul de nucă de cocos este o alternativă excelentă. Cunoscut pentru îmbunătățirea hidratării pielii, acest ulei este unul dintre cele mai bune pentru reducerea iritației și mâncărimii cauzate de pielea uscată. Pe lângă faptul că este liniștitor, uleiul de nucă de cocos are proprietăți antimicrobiene care pot reduce severitatea matreții.
- produs cu materiale de cea mai înaltă calitate
- obțineți un început în fiecare dimineață și experimentați…
- ajutați la spălarea impurităților pe măsură ce părul devine proaspăt…
Cumpara acum
mâncați mai bine
creșterea cantității de grăsimi sănătoase din dieta dvs. vă poate îmbunătăți drastic mătreața. Nu numai că acizii grași Omega-3 contribuie la o piele sănătoasă și la o imunitate optimă, dar reduc și probabilitatea de a dezvolta mătreața. S-a demonstrat că acizii grași Omega-3 reduc inflamația și iritarea din cauza afecțiunii. Dacă nu vă place să mâncați pește, atunci puteți lua ulei de ficat de cod ca supliment. Alternativ, puteți presăra semințe de in sau chia pe iaurturi sau smoothie-uri pentru a le îmbunătăți profilul nutritiv.
obțineți produsele potrivite pentru coafarea părului pentru bărbați pentru a evita scalpul uscat
evitarea produselor care vă usucă scalpul vă va îmbunătăți semnificativ mătreața. Reducerea uleiului este întotdeauna un lucru bun atunci când vine vorba de combaterea mătreții, dar îndepărtarea completă a scalpului uleiurilor naturale este contraproductivă. Dacă utilizați produse care se descuamează pe scalp pe tot parcursul zilei, puteți constata că acest lucru contribuie la mătreața dumneavoastră. Adăugarea de produse la rutina dvs. care cresc descuamarea poate face să pară că vărsați mai mult. Prin urmare, ar trebui să rămâneți cu produse hidratante care nu cresc producția de ulei.
niveluri mai mici de stres
minimizarea stresului poate ajuta cu matreata, deoarece și permite corpului să se autoregleze mai bine. Prea mult stres poate pune o presiune asupra sistemului nostru imunitar, facilitând Malassezia asemănătoare drojdiei. Stresul cronic poate modifica, de asemenea, echilibrul hormonal, ceea ce poate crește producția de ulei pe scalp. Pentru a reduce nivelul de stres, băieții pot face exerciții fizice în mod regulat, pot medita pe tot parcursul săptămânii, pot lua un hobby sau pot dormi mai mult.
