kun kyseessä on kuiva hilseilevä päänahka, hilse on krooninen ihosairaus, joka voi olla kutiseva, ärsyttävä ja kiusallinen miesten hoidettavaksi. Koska lievä muoto seborrooinen dermatiitti, hilse esittää valkoisia hiutaleita hiukset ja päänahan, ja on usein seurausta rasvainen iho ja hiiva liikakasvu, joka ärsyttää ihoa pään. Onko sinulla huono tapaus tai ei, on olemassa useita tapoja käsitellä hilsettä, joka pääsee eroon tästä ongelmasta tehokkaasti.
jotkut miehet haluavat käyttää hilsettä shampoo puhdistaa ja kosteuttaa päänahan nopeita tuloksia, kun taas toiset voivat mieluummin luonnon kotiin korjaustoimenpiteitä, kuten teepuuöljy, Kookosöljy ja omenaviinietikkaa pysäyttää sienen kasvua ja poistaa kuiva iho. Paras tapa on usein yhdistämällä erilaisia ratkaisuja kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan, joka varmistaa, että saat hilsettä pois hiuksistasi mahdollisimman nopeasti.
kun on niin monta eri vaihtoehtoa, voi olla haastavaa valita oikea hilsehoito. Innostaa sinua ideoita, olemme koonneet tämän oppaan, miten päästä eroon hilse miehille. Shampoot ja hoitoaineet kuorinta päänahan hoitoja, tutkia parhaita tapoja estää hilse lopettaa valkoiset hiutaleet hiukset ja saada puhdas näyttää olet aina halunnut.
- mikä on hilse?
- hilsettä
- se, ettei hiuksia pestä tarpeeksi
- Väärät tuotteet aiheuttavat allergisen reaktion
- päänahan kuiva iho
- diagnosoimaton taustalla sairaus
- lämmin, kostea sää
- paras tapa päästä eroon hilseestä
- käytä Hilsesampoota
- käytä huippusuosittua kosteuttavaa shampoota ja hoitoainetta
- hieronta ja stimuloida päänahan
- Paranna Immuniteettiasi
- käytä kosteuttavia hiustuotteita
- kokeile teepuuöljyä ja kookosöljyä
- syö paremmin
- Hanki oikeat Miesten Hiusmuotoilutuotteet välttääksesi kuivan päänahan
- Alempi stressitaso
mikä on hilse?
hilse on yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa kutiavan ja hilseilevän päänahan ilman tulehdusta. Vaikka hilse ei ole vakava terveydentila, sitä voi olla vaikea hoitaa ja jatkuva kutina voi olla kiusallista. Voit pysäyttää lievän hilseen hellävaraisella päivittäin kosteuttavalla shampoolla tai käydä lääkärissä ja saada määrätyn tehokkaamman lääkehampoon.
hilsettä aiheuttaa Malassezia-hiiva, sieni, joka kasvaa päänahassa ja laukaisee immuunijärjestelmän vasteen. Hiivasieni menestyy, kun miehillä on rasvoittuvat päänahat. Malassezia hiiva ruokkii päänahan luonnollisia öljyjä ja tuottaa öljyhappoa sivutuotteena.
tämä happo johtaa immuunivasteen, aiheuttaa kehon hiutale pois ärtynyt iho suojella itseään. Vaikuttaa kuiva valkoinen hiutaleita, jotka irtoa pois päänahan ovat mitä pidämme hilse. Vaikka useimmat ihmiset yhdistävät tämän ihon ongelma päänahan, hilse voi esiintyä koko kehon, mukaan lukien parta, kulmakarvat, nenä, selkä ja rinta.
muita hilseen oireita ovat kutina, kuivuus, punoitus, päänahan herkkyys ja yleinen ihoärsytys, joka voi olla ärsyttävää ja väsyttävää käsitellä. Useimmiten tämä ehto ei ole haitallista ja voidaan hoitaa over-the-counter kuiva päänahka hoitoja. On olemassa monia laadukkaita päänahan ja hiustenhoitotuotteita markkinoilla suunniteltu eroon hilse, joka tarjoaa täydellisiä ratkaisuja, jotka todella toimivat.
hilsettä
se, ettei hiuksia pestä tarpeeksi
hilse ei yleensä johdu huonosta hygieniasta, mutta riittävän usein pesemättä jättäminen on varmasti avaintekijä sen kehittymisessä, erityisesti niille, joilla on erityisen rasvainen tukka. Hilseen hallitsemiseksi on löydettävä makea kohta yli-ja alipesun välillä.
jos sinulla on suorat tai ohuet hiukset, päänahkasi tuottaa todennäköisesti enemmän luonnollisia öljyjä kuin karkeamman hiustyypin omaavat kaverit, eli sinun tulisi pyrkiä pesemään hiuksesi päivittäin puhdistaaksesi ja minimoidaksesi kertymisen.
mitä vähemmän hiuspohjassasi on öljyä, sitä karumpaa se on hilsettä aiheuttavalle hiivalle. Täydellisen tasapainon löytämiseksi sinun on kokeiltava pesuohjelmaasi, sillä liiallinen pesu voi johtaa kuivaan päänahkaan, joka aiheuttaa myös hilseilyä.
kannattaa huomioida, ettei aina ole kyse taajuudesta. Joissakin tapauksissa, saatat joutua investoimaan vahvempi shampoo poistaa öljyn kertyminen päänahkaan. Herkät shampoot, jotka on suunniteltu normaaleille hiuksille, eivät välttämättä sovi, joten katso rasvoittuville hiuksille suunniteltuja shampoita parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
- huolissaan siitä, että shampoo vahingoittaa hiuksia?…
- Brickell Men ’ s Products on miesten ykkönen…
- miten se toimii: Tämä miesten shampoo tuottaa voimakasta,…
Osta nyt
Väärät tuotteet aiheuttavat allergisen reaktion
on täysin uskottavaa, että hilseesi liittyy väärien hiustuotteiden käyttöön, jotka aiheuttavat allergisen reaktion. Jos olet huomannut hiutaleita ja herkkyyttä esiintyy tietyn tuotteen käytön jälkeen, poista se rutiinistasi nähdäksesi, oletko allerginen jollekin ainesosalle sen kaavassa. Kaverit, jotka ovat kärsineet hilseily jonkin aikaa täytyy poistaa tuotteita yksi kerrallaan. Jos tämä parantaa oireita, hitaasti rakentaa hiusten hoito rutiini takaisin jopa sisältää vain luonnollisia, rauhoittava tuotteita.
päänahan kuiva iho
hilsettä sairastavat huomaavat oireidensa pahenevan talvikuukausina. Kuiva sää ja iho eivät aiheuta hilsettä, mutta nämä tekijät pahentavat hilsettäsi. Kylmempi sää vetää kosteuden pois iholta, joten varmista, että ravitset, korjaat ja suojaat päänahkasi ihoa upealla kosteuttavalla shampoolla. Vaikka pitää päänahan kosteutettu ei poista hilse kokonaan, voit minimoida kutinaa ja hilseily.
diagnosoimaton taustalla sairaus
joissakin tapauksissa hilse voi johtua jokin muu sairaus. Vaikka useimmat vain olettaa, että niiden hilse on tyypillinen tapaus, joka liittyy kuivalle iholle tai puute pesun, jotkut kaverit voivat kamppailla enemmän vakavia taustalla terveyteen liittyviä kysymyksiä. Hilse voi liittyä auto-immuuni sairauksia, joten se kannattaa sulkea enemmän vakavia terveysongelmia pois, jos olet kamppailee löytää perussyy.
hilse liittyy usein muihin ihosairauksiin, kuten ruusufinniin, akneen ja psoriaasiin, joten laillistetulla ihotautilääkärillä kannattaa käydä, jos on käyttänyt kaikki muut keinot. Joillekin psoriasiksesta tai ekseemasta kärsiville lääke-tai tervapohjaisen shampoon lisääminen voi tehdä ihmeitä.
lämmin, kostea sää
kosteus ja lämpö tarjoavat erinomaisen ympäristön hiivan kasvulle. Nämä tekijät lisäävät hien tuotantoa, mikä vaikeuttaa päänahan öljyttömyyttä. Jos asut tällaisessa ilmastossa, hiukset kannattaa pestä päivittäin. Vaikka tämä taajuus ei sovi kaikille, kerroit öljyn kertyminen päänahan näissä olosuhteissa kysyy ongelmia.
paras tapa päästä eroon hilseestä
käytä Hilsesampoota
hilsesampoota on paras tapa päästä hilseestä nopeasti eroon, sillä se tarjoaa oikeat ainekset sienen kasvun pysäyttämiseen, kertymisen poistamiseen ja päänahan kosteuttamiseen kuivumisen estämiseksi. Hilsesampoon valinnassa markkinoilla on useita huippusuosittuja tuotteita, kuten Nizoral, Head and Shoulder, Selsun Blue ja Neutrogena. Nämä hilse shampoot käyttävät ainutlaatuisia kaavoja auttaa miehiä poistamaan kuivia valkoisia hiutaleita ja pysäyttämään kutiava, kuiva päänahka.
Head & Shoulders on valmistanut tuotteensa sinkkipyritionilla, sienilääkkeellä, joka tehoaa hyvin Malassezia-hiivaan. Neutrogenan T / Gel-ja T / Sal-terapeuttiset shampoot ovat usein ihotautilääkäreiden suosittelemia hilsettä sairastaville miehille, ja ne ovat erittäin arvostettuja. T / Gel-shampoo sisältää tervaa ja sopii paremmin tummahiuksisille.
jos hilseesi on vakavampi, ihotautilääkäri voi suositella Nizoralia. Markkinoidaan ketokonatsoli shampoo, tämä tuote on vahva antifungaalinen, joka toimii torjua hiivan liikakasvua ja kokea hilseilyä ja kutiava iho.
- 7-neste unssi pullo Nizoral A-D Anti-hilse…
- tämä tehokas hilseenhallintashampoo on tehty…
- Salonkitestattu, tämä hilsehoitosampoo on…
Osta nyt
käytä huippusuosittua kosteuttavaa shampoota ja hoitoainetta
pitämällä päänahkasi kosteutettuna huippusampoolla ja hoitoaineella voi vähentää hiutaleita ja kutinaa huomattavasti. Jos hilse johtuu kuiva iho, valitsemalla pahentaa tätä käyttämällä liikaa anti-hilse shampoot ei ole viisasta. Koska anti-hilse shampoot voi riisua hiukset luonnollisia öljyjä, kun niitä käytetään pitkiä aikoja, sinun täytyy säilyttää niin paljon kosteutta päänahan kuin mahdollista.
voit tehdä tämän pitämällä kosteuttavan shampoon käsillä, jota voit käyttää joka toiseen pesuun. Jos haluat mieluummin kiinni luonnontuotteita lievittää hilse tuotantoa, valita teepuuöljy shampoo. Nämä shampoot ovat sienilääkkeitä ja pitävät hiivatuotannon kurissa.
muista välttää muotoilutuotteita, jotka sisältävät raskasöljyjä. Nämä öljyt voivat tehdä hilse pahempi kuin ne painavat hiukset alas ja estää riittävä puhdistus lopussa päivän. Selkeyttävän shampoon sisällyttäminen voi auttaa pitämään nämä tuotteet rutiinissasi, mutta niitä on parasta välttää, kunnes hilse on hallinnassa.
- teepuuöljy: kun selvität pääsi alla…
- virkistävä: suunniteltu erityisesti nykyaikaan…
- RELAX, REFRESH, RECHARGE: to keep being the…
Osta nyt
hieronta ja stimuloida päänahan
hieromalla ja stimuloimalla päänahan voi olla hyvä tapa estää hilsettä ajan myötä. Voit käyttää sormia tai päänahan hierova harja lisätä verenkiertoa päänahan. Ei vain tämä auttaa parantamaan verenkiertoa, mutta se voi lisätä hiusten kasvua ja alentaa stressitasoja.
fyysinen kuorinta hellii irtohiutaleita ja lievittää pahinta kutinaa. Lisäksi hierovat harjat toimivat hilseshampoot syvälle karvatuppiin. Tämä antaa sinulle perusteellinen ja tyydyttävä puhdistaa.
päänahan hierominen ja stimulointi voi olla houkuttelevaa painella hierovalla siveltimellä kovaa, mutta on parasta työskennellä hellävaraisissa piireissä kevyellä tai keskitason paineella. Lyhytkestoisesta lievityksestä huolimatta liian kova puristus voi tehdä herkästä ihosta reaktiivisemman. Tämä pahentaa hilse pitkällä aikavälillä.
- Käsikäyttö. Vesitiiviys. Täydellinen eri…
- suihkussa käyminen tällä pehmeällä shampooharjalla tekee…
- hieroo päänahkaa suihkussa helpottaakseen…
Osta nyt
Paranna Immuniteettiasi
huono immuniteetti voi edistää hilsettä. Jos haluat parantaa immuniteettiasi, voit lisätä probiootteja päivittäiseen rutiiniisi. Epävakaa suolistofloora voi vahingoittaa immuniteettia, joten vahvan ja tehokkaan probiootin valitseminen on erinomainen idea. Vaikka probiootit eivät toimi kaikille samalla tavalla, ne vähentävät usein hilseen oireita parantamalla ihon yleistä terveyttä. Up your probiootti saanti syömällä fermentoituja elintarvikkeita tai ottaen probiootti runsaasti lactobacillus. Tämän probiootin sanotaan vähentävän Malassezia-kolonisaatiota, mikä helpottaa alhaisten hiivapitoisuuksien ylläpitämistä.
käytä kosteuttavia hiustuotteita
voi tuntua vastavaikuttavalta lisätä hiuksiin kosteutta, kun sinulla on hilsettä, mutta kosteuttavien tuotteiden käyttö voi vähentää kutinaa ja minimoida hilseilyä. Kosteuttavat hiustenhoitotuotteet voivat tasapainottaa päänahkaa ja rauhoittaa punoitusta ja ärsytystä. Mentoli-ja piparminttuöljyä sisältävät tuotteet voivat myös rauhoittaa ja suojata kuivaa ihoa sekä antaa miellyttävän, viilentävän vaikutuksen.
hiusten säikeiden pitäminen terveinä voi olla vaikeaa hilseen hoidossa, sillä useimmat hoidot priorisoivat hiivan vähentämistä. Investoimalla hydrating hiustuotteet pitää lukot hyvin kosteutettu ja torjua päänahan kuivumista.
- Pää & hartiat Classic Clean anti-hilse…
- päänahanhoidon asiantuntijoilta; päättäjiltä…
- Monioireiden lievitys tarjoaa todistetusti suojaa…
Osta nyt
kokeile teepuuöljyä ja kookosöljyä
sekä teepuuöljyä että kookosöljyä voivat olla erittäin hyödyllisiä hilseen hoidossa. Teepuuöljy on anti-mikrobien, anti-inflammatorisia ja anti-sieni, joten se on tehokas ainesosa tahansa hilse hoitoon. Säännöllisesti levitettynä teepuuöljyn pitäisi vähentää oireita ja parantaa päänahkaa vähitellen.
jos sinulla on herkempi iho tai kamppailet kuivan päänahan aiheuttaman hilseen kanssa, kookosöljy on erinomainen vaihtoehto. Tiedetään parantaa ihon nesteytys, tämä öljy on yksi parhaista vähentää ärsytystä ja kutinaa aiheuttama kuiva iho. Sen lisäksi, että kookosöljy on rauhoittava, sillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää hilseen vakavuutta.
- valmistettu korkealuokkaisista materiaaleista
- Hanki etumatkaa joka aamu ja koe…
- auttaa pesemään epäpuhtaudet pois, kun hiukset muuttuvat tuoreiksi…
Osta nyt
syö paremmin
terveellisen rasvan määrän lisääminen ruokavaliossa voi merkittävästi parantaa hilsettäsi. Omega-3-rasvahapot edistävät tervettä ihoa ja optimaalista immuniteettia, mutta ne myös vähentävät hilseen kehittymisen todennäköisyyttä. Omega-3-rasvahappojen on osoitettu vähentävän tulehdusta ja ärsytystä tilasta. Jos et pidä kalan syömisestä, voit ottaa kalanmaksaöljyä lisänä. Vaihtoehtoisesti voit ripotella jogurttien tai smoothien päälle pellavansiemeniä tai chia-siemeniä niiden ravinneprofiilin parantamiseksi.
Hanki oikeat Miesten Hiusmuotoilutuotteet välttääksesi kuivan päänahan
välttäen tuotteita, jotka kuivattavat hiuspohjaasi, hilsettä parantaa merkittävästi. Öljyn vähentäminen on aina hyvä asia hilsettä torjuttaessa, mutta luonnonöljyjen hiuspohjan täydellinen kuoriminen on haitallista. Jos käytät tuotteita, jotka hilseilevät päänahassa koko päivän, saatat huomata, että tämä edistää hilsettäsi. Lisäämällä tuotteita rutiini, jotka lisäävät hilseily voi tehdä siitä näyttää siltä, että olet irtoaminen enemmän. Siksi kannattaa pitäytyä kosteuttavissa tuotteissa, jotka eivät lisää öljyntuotantoa.
Alempi stressitaso
stressin minimointi voi auttaa hilseeseen, koska ja mahdollistaa kehon paremman itsesäätelyn. Liika stressi voi rasittaa immuunijärjestelmäämme, jolloin hiivan kaltainen Malassezia tarttuu helpommin. Krooninen stressi voi myös muuttaa hormonitasapainoa, mikä voi lisätä öljyn tuotantoa päänahassa. Stressitasojen alentamiseksi kaverit voivat kuntoilla säännöllisesti, meditoida pitkin viikkoa, harrastaa tai nukkua enemmän.
