bater-medo de ser atingido

o medo de ser atingido afeta a maioria dos jovens jogadores de beisebol. Arremessadores jovens que não têm muito controle muitas vezes podem jogar com muita força. Esta combinação dá a muitas crianças um medo real de entrar na caixa do batedor. Esse medo de ser atingido afeta sua capacidade de desenvolver um bom balanço e se aproximar do prato. Além disso, reduz rapidamente a confiança e o prazer do jogo.

quanto mais jovens eles são, mais chance de congelarem quando uma bola arremessada é lançada contra eles. Muitas vezes eles tentam se afastar da bola recuando. Isso os coloca em posição de serem atingidos no lado ou na frente do corpo ou possivelmente no rosto. Uma vez que um rebatedor foi atingido algumas vezes, pode ser uma tarefa importante para eles superar essas experiências dolorosas.Uma das maneiras mais eficazes de lidar com o medo de ser atingido é ensinar as crianças a maneira correta de sair do caminho. Muitas vezes, crianças pequenas que têm medo de serem atingidas entram no balde e saem da caixa. Não há nenhuma maneira que eles vão bater com esta abordagem, e honestamente, se o seu medo é grande o suficiente eles são provavelmente mais felizes em não ser atingido do que eles estão tristes sobre golpear para fora. Ao ensinar o jogador a sair do caminho corretamente, você também pode enfatizar que pisar no balde realmente expõe a frente do corpo e o rosto à bola lançada. Abaixo estão três imagens demonstrando como sair adequadamente do caminho de uma bola arremessada. Este método protege a frente do corpo e do rosto. Ele também coloca as costas em uma posição que permite que a bola olhe para fora, o que dói muito menos do que um golpe direto.

esquivando-se de um passovocê pode praticar este método como uma estação durante a prática de rebatidas da seguinte forma. Primeiro par de vezes você trabalha nele, ter um pai ou treinador ficar 10-15 pés de distância de um jogador na caixa do batedor. Use bolas de tênis ou Incrediballs suaves. Comece jogando a bola suavemente sobre o prato, a massa não deve balançar. Em seguida, comece a mover a bola para dentro. Quando o rebatedor pensa que será atingido, ele deve afastar seu corpo do campo. Em vez de dar às crianças instruções sobre como dobrar as costas e onde manter os braços, etc., Eu digo a eles para virar e colocar a ponta do morcego diretamente no chão atrás deles. Isso força então a se afastar e se abaixar para colocar o morcego no chão. Eles parecem conseguir isso e ter um tempo fácil repeti-lo.

à medida que as crianças ficam bem em se afastar da bola, adiciono à broca jogando algumas das bolas sobre o prato e algumas das quais elas precisam sair do caminho. Sobre as bolas sobre a placa, tê-los segurar ou passo como eles vão balançar.

se durante a broca, o jogador começa a pisar no balde e tenta recuar, parar a broca e tê-los manter a sua posição. Mostre-lhes onde a bola pode atingi-los nesta posição e pergunte se eles acham que vai doer pior sendo atingido nesta posição ou em uma posição onde eles estão mais bem protegidos.

quando um jogador se sente confortável em sair do caminho, ele terá muito mais confiança subindo para o prato.

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