hoe structureer je dag met je peuter en houd je gezond verstand

verdrink je in de zee van Caillou en Dora? Voel je je de hele dag onproductief en schuldig? Dat heb ik al eens meegemaakt. Kom uit de mama mist en voel je goed over hoe je je dagen doorbrengt met je peuter.

thuis blijven met je peuter is geen gemakkelijke opgave. Van de meesten van ons wordt verwacht dat ze een schoon huis houden, de was doen en een heerlijke maaltijd maken die voldoet aan de eisen van elke kieskeurige mond.

terwijl we een behoeftige, veeleisende peuter hebben die alles en alles wat we proberen te doen onderbreekt. Voor sommigen van ons kunt u een vleugje van een carrière of part-time baan toe te voegen in de mix, want Weet je, we hebben zo veel extra tijd.

Hoe overleef je deze gekte en voel je je er goed bij? Hoe creëer je een productieve dag met je peuter?

Maak een eenvoudig schema

als moeders zijn we overal met schema ‘ s. Sommigen van ons hebben tot op de dag van vandaag geen organisatie, terwijl anderen elke minuut detail gepland hebben. Doe wat goed voor je is, dat is de sleutel.

over het algemeen helpt een los schema voor de dag u en uw peuter om gezond te blijven. Peuters gedijen in routine. Ze houden van structuur en voorspelbaarheid. Met dat gezegd zijnde, kan te veel structuur hun onafhankelijkheid en hun behoefte aan zelfontdekking belemmeren. Ugghh kan dit ouderschap ding nog meer verwarrend!

een los schema met je peuter kan er ongeveer zo uitzien:

wakker worden
ontbijt
speeltijd
speeltijd voor moeders en peuters
Snack
Nap (als u een van de gelukkigen bent)
Lunch
ambachtelijke
speeltijd
Diner
speeltijd
Bed

je schema hoeft er niet zo uit te zien, maar de sleutel is om het simpel te houden. Peuters hebben geen concept van tijd, alleen een begrip van sequentiële ordening. Dus concentreer je op de volgorde, niet op de tijd dat je activiteiten doet. U wilt een schema dat flexibel kan zijn, zodat wanneer het leven gebeurt, uw schema kan aanpassen met het.

Plan speciale tijd in met uw peuter

u hoeft niet elke minuut van de dag met uw peuter te spelen. Ja, je wilt genieten van je tijd met je kleine cutie patooties, maar je wilt ook niet te micromanage hun tijd en activiteiten. Hen laten leren zichzelf te vermaken en zelfstandig activiteiten te doen, zal hen helpen om te gedijen en hun creativiteit te ontwikkelen.

dat gezegd hebbende – (ja, hier ga ik mezelf weer tegenspreken) wil je wat speciale tijd uittrekken om een band te krijgen met je peuter en hen je volle aandacht te geven. Hoeveel van ons haasten zich door de dag om dingen gedaan te krijgen en gaan dan naar bed met een schuldgevoel? Ik ken dat gevoel!

plan een tijd gedurende uw dag dat u alles opzij zet en focus op uw peuter. Het hoeft geen uitgebreide activiteit te zijn of voor een groot deel van de tijd. Slechts een moment van tijd gesneden uit uw dag dat is alleen voor u om met uw peuter zonder afleiding.

activiteiten opzetten voor zelfstandig spel

sommige peuters zijn goed in het vermaken van zichzelf, maar de meeste niet. Je kunt hierbij helpen door gestructureerde activiteiten op te zetten en ze vervolgens zelfstandig te laten spelen. U zult merken dat wanneer je ze springen gestart door het opzetten van activiteiten, ze zullen veel langer spelen.

als je gek georganiseerd wilt zijn, maak dan bakken met activiteiten die er al in zijn opgezet. Je kunt dan gewoon een bak pakken, deze instellen en je peuter laten spelen. Als ze klaar zijn. Help ze alles terug te zetten in de bak en pak een nieuwe bak van de plank.

naarmate uw kinderen ouder worden, zullen ze hun eigen bakken uit de plank halen en zullen ze zich langer vermaken.

dit helpt hen ook om zich voor te bereiden op voorschoolse en kleuterschool waar zelfstandig werk en schoonmaak worden verwacht.

heb gemakkelijk toegankelijke ambachten tot uw beschikking en als u durft, binnen het bereik van uw peuter. Ik heb een art and crafts organizer cart waar ik ambachtelijke projecten binnen het bereik van mijn kind houd. U kunt kijken op Pinterest voor brainless arts and crafts projecten (Mijn favoriete type). Als je komt leeg, check out mijn Pinterest board op kinderen ambachten. Wanneer ik zie een eenvoudige ambachtelijke project, Ik speld het daar.

krijg dingen gedaan met een junior helper

heeft u voortdurend het gevoel dat u in twee verschillende richtingen wordt getrokken? Je voelt je overspoeld met schuld als je je huis schoonmaakt omdat je je niet op je peuter richt. Maar je voelt je net zo schuldig als je met je peuter speelt, omdat je je niet richt op de hoop rommel die je huis is. Het leven is zo oneerlijk.

heb geen angst, help is hier. Nou ja, zoiets. Laat je kleintje je “helpen”. Ik weet het, dit gaat het proces vertragen, maar uiteindelijk krijg je het gedaan en de bonus-je voelt je schuldig.

geef je helper een kleine taak om ze bezig te houden. Ze zullen zich belangrijk, behulpzaam en gewaardeerd voelen. Je leert ze ook levensvaardigheden met” on the job ” training.

het wordt beter, dat beloof ik!

ouderschap een peuter zal een van de meest vermoeiende stadia in je ouderschap zijn. Hou vol en gun jezelf een pauze. Elke dag zal niet magisch zijn. Je zult je niet de hele tijd moeder van het jaar voelen – zelfs niet het grootste deel van de tijd. De waarheid is dat niemand van ons dat doet en toch doen we allemaal geweldig werk.

***