Come strutturare la tua giornata con il tuo bambino e mantenere la tua sanità mentale

Stai annegando nel mare di Caillou e Dora? Passi la giornata sentendoti improduttivo e colpevole? Ci sono stato, fatto! Uscire dalla nebbia mamma e sentirsi bene su come trascorrere le vostre giornate con il vostro bambino.

Stai annegando nel mare di Caillou e Dora? Passi la giornata sentendoti improduttivo e colpevole? Ci sono stato, fatto! Uscire dalla nebbia mamma e sentirsi bene su come trascorrere le vostre giornate con il vostro bambino.

Stai annegando nel mare di Caillou e Dora? Passi la giornata sentendoti improduttivo e colpevole? Ci sono stato, fatto! Uscire dalla nebbia mamma e sentirsi bene su come trascorrere le vostre giornate con il vostro bambino.

Stare a casa con il tuo bambino non è un’impresa facile. La maggior parte di noi sono tenuti a mantenere una casa pulita, fare il bucato e creare un pasto delizioso che soddisfa i requisiti di ogni bocca esigente.

Per tutto il tempo avere un bambino bisognoso ed esigente che interrompe tutto e tutto ciò che tentiamo di fare. Per alcuni di noi è possibile aggiungere una spruzzata di una carriera o lavoro part-time nel mix perché si sa, abbiamo così tanto tempo in più.

Così come si fa a sopravvivere questa follia e sentirsi bene su di esso? Come si crea una giornata produttiva con il vostro bambino?

Fare un semplice programma

Come mamme, siamo in tutto il luogo con gli orari. Alcuni di noi non hanno alcuna organizzazione ai nostri giorni, mentre altri hanno pianificato ogni minuto dettaglio. Fai ciò che è giusto per te, questa è la chiave.

In generale, avere un programma libero per il giorno aiuta te e il tuo bambino a mantenere la tua sanità mentale. I bambini fioriscono nella routine. Amano la struttura e la prevedibilità. Detto questo, troppa struttura può ostacolare la loro indipendenza e il loro bisogno di auto-scoperta. Ugghh può questa cosa genitorialità ottenere più confusa!

Un programma sciolto con il tuo bambino può assomigliare a questo:

Sveglia
Colazione
Tempo di gioco
Tempo di gioco di mamma e bambino
Snack
Pisolino(se sei uno dei fortunati)
Pranzo
Artigianato
Tempo di gioco
Cena
Tempo di gioco
Letto

Il tuo programma non deve assomigliare a questo, ma la chiave è mantenerlo semplice. I bambini non hanno un concetto di tempo, solo una comprensione dell’ordinamento sequenziale. Quindi concentrati sull’ordine, non sul tempo in cui fai attività. Si desidera un programma che può essere flessibile, in modo che quando la vita accade, il vostro programma può adattarsi con esso.

Programma un momento speciale con il tuo bambino

Non devi giocare con il tuo bambino ogni minuto della giornata. In realtà, è utile se non lo fai. Sì, si desidera assorbire il vostro tempo con il vostro piccolo cutie patooties, ma anche non si vuole microgestire il loro tempo e le attività. Lasciandoli imparare come intrattenere se stessi e fare attività in modo indipendente li aiuterà a prosperare e sviluppare la loro creatività.

Detto questo- (sì, eccomi di nuovo in contraddizione con me stesso) vuoi ritagliarti un po ‘ di tempo speciale per legare con il tuo bambino e dare loro tutta la tua attenzione. Quanti di noi corrono attraverso il giorno a fare le cose e poi vanno a letto sentendosi in colpa? Conosco quella sensazione!

Pianifica un momento durante la giornata in cui metti tutto da parte e concentrati sul tuo bambino. Non deve essere un’attività elaborata o per un enorme pezzo di tempo. Solo un momento di tempo scolpito fuori della vostra giornata che è solo per voi di essere con il vostro bambino senza distrazioni.

Impostare attività per il gioco indipendente

Alcuni bambini sono grandi a divertirsi, ma la maggior parte non lo sono. Si può aiutare con questo impostando attività strutturate e poi lasciarli giocare in modo indipendente. Troverete che quando li si ottiene saltare iniziato con la creazione di attività, si giocherà molto più a lungo.

Se vuoi essere pazzo-organizzato, crea bidoni con attività già impostate in essi. Si può quindi solo afferrare un bidone, configurarlo e lasciare che il vostro bambino giocare. Quando hanno finito. Aiutali a mettere tutto di nuovo nel bidone e afferrare un nuovo bidone dallo scaffale.

Man mano che i tuoi figli invecchiano, afferreranno i loro bidoni dallo scaffale e si divertiranno da soli per lunghi periodi di tempo.

Questo li aiuta anche a prepararsi per la scuola materna e la scuola materna dove ci si aspetta un lavoro indipendente e una pulizia.

Avere mestieri facilmente accessibili a vostra disposizione e se siete audaci, alla portata del vostro bambino. Ho un carrello organizzatore di arti e mestieri dove tengo progetti artigianali alla portata di mio figlio. Puoi guardare Pinterest per progetti di arti e mestieri senza cervello (il mio tipo preferito). Se si arriva a vuoto, controllare il mio consiglio Pinterest su bambini Artigianato. Ogni volta che vedo un semplice progetto artigianale, lo metto lì.

Fai le cose con un aiutante junior

Ti senti costantemente come se fossi tirato in due direzioni diverse? Ti senti inondato di sensi di colpa quando pulisci la tua casa perché non ti stai concentrando sul tuo bambino. Ma ti senti ugualmente colpevole quando giochi con il tuo bambino perché non ti stai concentrando sul mucchio di disordine che è la tua casa. La vita è così ingiusta.

Non avere paura, l’aiuto è qui. Beh, piu ‘ o meno. Prendi il tuo piccolo per “aiutarti”. Lo so, questo trascinerà il processo, ma alla fine lo farai e il bonus – ti sentirai senza sensi di colpa.

Dai al tuo aiutante un piccolo compito per tenerli occupati. Si sentiranno importanti, utili e apprezzati. Potrai anche insegnare loro le abilità di vita con la formazione” sul posto di lavoro”.

Migliora, lo prometto!

Genitorialità un bambino sarà una delle fasi più estenuanti nella tua genitorialità. Tieni duro e concediti una pausa. Ogni giorno non sarà magico. Non ti sentirai come la madre dell’anno tutto il tempo – nemmeno la maggior parte del tempo. La verità è che nessuno di noi lo fa e tuttavia stiamo tutti facendo un lavoro davvero fantastico.

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