iemand zei ooit dat er 10 positieve opmerkingen nodig zijn om het effect van 1 negatieve opmerking te wissen. Ik denk dat dit waar is! Herinner je je niet dat “verpletterende” woord van een vriend 10 jaar geleden dat nog steeds prikt? Is het niet makkelijk om je iets te herinneren dat iemand over je zei waar je het niet mee eens was? Het is verbazingwekkend hoe een negatief woord bij ons blijft.
affirmatie heeft de macht om de negatieve woorden te wissen, maar we doen het niet genoeg!
wanneer u een coachingrelatie hebt, moet u affirmatie gebruiken.
Jeannine Yoder (Coaches Training Blog) deelt dat er 3 fundamentele manieren zijn om een persoon te bevestigen:
#1) het vieren van vooruitgang
bevestigen wat de persoon heeft gedaan of bereikt.
# 2) Uw geloof uitdrukken
deel uw vertrouwen in wat de persoon in zijn toekomst zal doen.
# 3) naamgeving identiteit
positief articuleren wie deze persoon is in hun kern wezen.
we moeten dit meer doen! De kracht van deze 3 affirmaties is ongelooflijk. Probeer het gewoon!
* het vieren van anderen is iets wat we meer moeten doen. Dit hoeven geen grote feesten te zijn, maar neem even de tijd om te stoppen, te erkennen, te loven, te dansen, te lachen, te “feesten”! Het is verbazingwekkend wat dit voor iemand doet. Hunkert u daar ook niet naar? We hebben het zo druk, we nemen niet de tijd om de overwinningen te vieren.
* als je in iemand gelooft, en de tijd neemt om hem dat te vertellen, is het enorm! Ik heb geleerd dat veel mensen geen mensen hebben die in hen geloven en hen dat laten weten. Deze woorden brengen verandering, ze brengen hoop, ze brengen transformatie. Spreek de waarheid in andere mensen. Deel het feit dat je in hen gelooft. Het maakt een verschil.
* wanneer u de tijd neemt om karaktereigenschappen in iemand te identificeren, is dit belangrijk. Vaak worden we geprezen om wat we kunnen “doen”, niet om wie we “zijn”. Leer om dit te doen en om het een deel van uw dagelijkse gesprekken.
ik kan uit ervaring spreken, wanneer mensen me hebben bevestigd, heb ik dingen gedaan waarvan ik nooit had kunnen dromen dat ik ze had kunnen doen. Het bouwt vertrouwen, moed op en helpt me om risico ‘ s te nemen die ik misschien niet heb genomen.
wie bevestigt u?
hoe bevestigt u ze?
Doe Meer van dit …
