‘Go Low’には何が必要ですか？ 低は皆のために異なる意味を持っています。 しかし、私達はすべて私達のゴルフゲームのそしてのまわりの多くの地域で改良し続けてもいい。 ゴルフは、低得点を撮影するために心と体のコントロールの多くを必要とします。 彼らはちょうど彼らがより良いスコアに到達するのに役立ちますことを行うには規律を持っていないので、ほとんどの人々は彼らの可能性に達
スコアを向上させるためにできることは次のとおりです。
1. あなたの身体性を向上させる
あなたの体力を向上させることは、ゴルフの練習やプレーに役立ちます。 練習中またはラウンド中の物理的な疲労は、よく考えると低いスコアにあなたの能力を妨げることになります。
強くなる。 理学療法士に相談し、弱さのあなたの区域を見つけなさい。 あなたの強さを改善するための計画をまとめてください。
そこに偉大なスピードドリルがたくさんあります。 右の部品のスピードをあげることはより長く、よりまっすぐなドライブをもたらすことができる。
あなたの足のバランスはとても重要です！ 適切なバランスがなければ、速度を上げることはできません。 バランスの力を過小評価することはありません。
強さとバランスを得ることはあなたの姿勢を改善します。 あなたがすでに背の高い、自信のある姿勢で低くなっているように歩き回る。 あなたの現在の行動は、あなたの将来の方向性になります。
2. 栄養
練習やプレー中に燃料レベルを向上させることは、あなたの精神と健全な意思決定を行うために適切に考える能力に直接的な利益をもたらすだけでなく、あなたの身体性とより一貫したショットを打つ能力に直接的な利益をもたらすでしょう。
持続的なエネルギーを提供する食品や軽食を見つけます。 蛋白質、carbs、等のあなたの組合せを見つけなさい。 あなたのミックスは、他の誰かとは異なる場合があります。 演劇および練習のためのあなたの袋で軽食を保つことを忘れないでいなさい。
朝食は早いティーの時間の前に胃に堅いが、範囲に得、第1ティーおよび3つの穴毎に方法の燃料を供給することを何かを見つけることを試みなさい。 ラウンド全体の少量は、一貫性を可能にします。 あなたが待っている場合、それは遅すぎる可能性があります！
それが起こる前にあなたの渇きを癒す。 脳は73％の水であり、肺は83％の水である。 ラウンドの前にあなたの体の流体を取得し、すべての穴とより多くの水の少なくとも一口を持っています。 いくつかの電解質を時々混ぜてください。 流体であなたの一日の早い段階で開始し、後半に終了します。 脱水は、適切な思考と呼吸のキラーです。
3. 自信
心は強力なツールです。 それはあなたのために、またはあなたに対して働くことができます。 あなたの自信を向上させ、あなたのスコアが低く行く見ます。 ジュニアゴルファーは、圧力の状況に描画するライブラリを持っていません。 あなたは練習と加圧ゲームや競争を通じてあなたの図書館を構築する必要があります。 あなたはどこかから始める必要があります。 あなたの現在の状況に基づいて構築します。 いくつかのストレッチイベントであなたのレベルでトーナメントを再生します。
一日の終わりに、自信が必要な場合は、小さく始めて成長してください。 あなたの信任が減少するとき、小さく始め、再度育ちなさい。 あまりにも簡単に聞こえるが、それは動作します。
ここでは自信を成長させるための簡単な方法です：
4フィートのパットで偉大な取得します。 本当に素晴らしい！ 自宅であなたの部屋で練習、ゴルフコースで練習。 あなたが目を覚ましているとき、そしてあなたの心の中で眠っているときにちょうど4フィートのパットをシンクします。 これはどのように役立ちますか？ あなたの4フィートのパットを作ることができることを知っている場合は、あなたのチッピングの圧力を取る（そして通常はそれを近づける）。 あなたの欠けることの圧力を取って、あなたのアプローチのゲームの圧力を取る(そして通常より近いそれに当って下さい)。 あなたのアプローチのゲームの圧力を取ることは結果的にあなたのティーショットの圧力を取る（そして通常フェアウェイで終わる）。 だから、何も偉大な圧力パター…特に短いものであることからあなたを停止していません。 素晴らしいことをする方法を見つける！
4. 練習
適切な練習は、競争のための信頼を高めるでしょう。 ちゃんと練習してるの? あなたの準備はあなたのために最善ですか？ あなたは本当にあなたのスキルをシャープにし、あなたのゲームが低く行く準備ができて作るためにあなたの練習に圧力を適用していますか？
ここでは、適切に練習するためのいくつかの有用なヒントがあります：
圧力を適用します。 訓練し、圧力を適用します。 繰り返す 繰り返す Will2Golfスコアリングガイドは、あなたのゲームを、圧力を処理し、再びそれを行うためにあなたを訓練します。 知識のあなたのライブラリは、レベルを進めることによって増加されます。 ハード練習、簡単に再生します。
あなたのゲームでいくつかの調整を行う必要がありますか？ 好奇心が強くなり、パターンおよび結果を引き起こすためにあなたの振動でいかに働く事か尋ねるか、または把握しなさい。 あなたのゲームとそれを管理する方法を学びます。 所有権を取る！
低いゴルフスコアを撃つことは多くの訓練を要求する。 “それのために行く”と”それを待つ”ときに知っている心と体を制御します。
批判的思考。 ゴルフは、別の後に解決するための一つの問題です。 風、地形、速度、草の高さ、斜面、クラブの選択、私はどのように感じるのですか、緑の硬さ、嘘、スタンスなど。 あなたは写真を手に入れます。 時間の短いスパンで計算するためにたくさん。 実際にあなたの批判的思考を練習します。 完璧な嘘の後に完璧な嘘から練習を停止し、あなたの分析に挑戦するために貧しい嘘と異なる斜面からのショットで混ぜます。
定される。 方法を見つける。 最後にそれを突き出す。 現れ続けろ いくつかの日は他の日よりも良いでしょう。 嵐を乗り切ると、彼らはあなたの方法を来たときに波に乗ることを学びます。
