金型の露出は、あなたが思うよりも一般的かもしれません。 疾病管理センター（CDC）は、存在するカビや真菌の300,000以上の種が存在する可能性があると推定しています。 簡単に空中にある胞子では、金型はどこでも得ることができますが、あなたの家の特定の地域のような湿った湿気の多い環境で本当に繁栄します。 金型からあなたの体を解毒する方法を学ぶとき、開始する最初の場所はあなたの家です。
一般的な場所カビがあなたの家に隠れることができます
あなたはカビの問題を持っているとは思わないかもしれませんが、あなたの家には、カビの胞子のための完璧な繁殖地である多くの場所があります。
- シャワー
- 暖房と冷却家電の近く
- Crawlspaces
- カーペット
- 地下室
- 地下室
- >バスルーム
- 屋根裏部屋
漏れやすい屋根や洪水の地下室など、あなたの家に水が侵入した場合、あなたの家はカビを発症する危険性が高いです。
カビ毒性の症状
毒性のカビにさらされている場合は、次のようなアレルギー様症状の増加に気づくことがあります。
- 水っぽい目
- 目、鼻、喉のかゆみ
- くしゃみ
- 乾燥肌または発疹
カビ暴露の症状はまた、喘息の状態を引き起こすか、または悪化させる可能性があります。 喘鳴、息切れ、胸の圧迫感、咳を経験している場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 型は暖かく、ぬれた区域を好み、家を作るためにたくさんの素晴らしく、ぬれた粘液性があるあなたの呼吸器管で残りがちである。 これは、感染症や気管支炎のような慢性呼吸器疾患につながることができます。
金型のあなたの家を解毒する方法
あなたの家に金型があると思われる場合は、あなたの健康と幸福のためにできるだけ早くそれを削除したいと思 環境保護庁（EPA）は、あなたのカビの多い面積が約三平方フィートよりも大きい場合は、除去を処理するために修飾された金型修復会社を取得する必要が 小さな領域では、いくつかの簡単なルールに従えば、自分で仕事をすることができます：
- すべての漏れと水の侵入が固定されていることを確認してくださ 領域を完全に乾燥させる。
- 肺にカビやカビ胞子が入らないようにするには、N-95呼吸器を着用してください。 これらは、金物店やオンラインで入手できます。 彼らは使い捨てのカートリッジに胞子をトラップするのに役立ちますので、あなたはそれらを安全に排除することができます。
- 特に漂白剤と水を使用してカビを破壊する場合は、長い手袋を着用してください。
- 目に漂白剤やカビ胞子が入らないようにゴーグルを着用してください。
- 洗剤と水でカビをスクラブし、完全に乾燥させます。
- カーペットのような多孔質または吸収性の材料は、カビが生えている場合は捨ててください。
金型をこすり落としたら、すべてが完全に乾燥していることを常に確認してください。 決してペイント、コーキング、またはそれ以外の場合は、骨が乾燥するまでカビが出没されている任意の領域をカバーしていません。
カビから体を解毒する方法
カビの毒性の症状が発生している場合は、呼吸器系や免疫系に損傷を与える前に、迅速かつ自然に治療したいと思うでし 金型からあなたの体を解毒する方法を学ぶことは非常に困難ではありません。 よい結果を与える少数の自然な処置は次を含んでいます:
活動化した木炭
活動化した木炭は幾年もの間毒および有毒物質の患者を穏やかそして容易に除くのに医学界によって使用されていました。 研究によると、活性炭はカビ関連の毒性症状を有する患者の治療に成功していることが示されている。 活性炭を使用するには、指示どおりに水で口でカプセルを服用してください。 便秘のための薬や三環系抗うつ薬、ジゴキシン、テオフィリン、またはアセトアミノフェンと一緒に服用しないでください。
Probiotics
Probioticsは有毒な型からのあなたの体を解毒するすばらしく、自然な方法であり—型問題を持たなくても、それらはあなたのためによい。 調査はprobioticsの多くの緊張が直接マイコトキシンを攻撃し、あなたのシステムから安全に取除くことを示す。 Probioticsはカプセル、液体入って来、多くの発酵させた食糧にある。
ベントナイトクレイ
炭と同様の方法で、ベントナイトクレイはカビの毒素を結合し、あなたのシステムからそれらを排除します。 同様の粘土、ノバシルを用いた一連の研究は、粘土が微量栄養素の吸収または他の物質との相互作用を阻害することなく、マイコトキシンを安全かつ効果的に除去することを示した。 型のためのベントナイトの粘土を取るためには、1日あたりの1つのカプセルを取って下さい。 それはより良い結果のために活性炭に加えて取ることができます。
カビ暴露後に体を癒す
カビ毒素から体を解毒した後も、マイコトキシンから行われた可能性のある損傷を修復する必要があります。 特定の食品を摂取すると、腸内微生物叢を回復させ、カビやマイコトキシンに曝された後に免疫システムを健康に戻すのに役立ちます。
コラーゲン
体内のマイコトキシンは、II型コラーゲンの減少だけでなく、全体的なコラーゲン産生に関連している（1、2）。 私達はそれが私達の皮、骨、接合箇所、筋肉、結合組織、等の基礎であるので豊富なコラーゲンを必要とします。 コラーゲンを消費することは、あなたの腸の障壁とカビの暴露から損傷している可能性がありますあなたの体の他の部分を癒すための一つの方法
Probiotics
あなたの体があなたの体のまわりでさまよっているかもしれないそれらのマイコトキシンを取り除くためには、私達はprobioticsからの助けを必要とする。 特定のプロバイオティクスは、マイコトキシンと結合し、我々のシステム（からそれらを除去することにリンクされている3、4、5）。 マイコトキシンの除去よりも、プロバイオティクスは、あなたの腸に与えられた損傷を癒し、あなたの腸内微生物叢とライニングを回復させるのに役立
ボーンブロス
あなたの体に行われた損傷を癒すと言えば、ボーンブロスは腸の損傷を修復するアミノ酸とコラーゲンで満たされています。 骨ブロス中の栄養素は、腸の治癒（にリンクされている6、7）とマイコトキシンから損傷している可能性があり、必要なコラーゲンであなたの体を提供。
体とあなたの家のカビを解毒して気分を良くする
喘鳴、かゆみ、疲れを感じていた場合は、家や職場でカビの繁殖を確認してください。 あなたが有毒なカビにさらされてきた見つけた場合は、慌てる必要はありません。 すぐに、安全に、そして自然に—ちょうど金型からあなたの体を解毒するためにここに記載されている簡単な技術を使用してくださ あなたの家から金型をきれいにすることを確認してください—あなた自身で、または金型修復の専門家を使用して—と将来的にあなたの家に侵入する金型を防ぐために、任意の漏れを密封します。 あなたが完全に脱皮したら、あなたは金型のない生活がもたらすことができる健康と活力を楽しみ始めるでしょう。
