ほとんどの人は、人生を通して瞬間に疑問、心配、恐怖を持っています。 強迫性障害、またはOCDを持つ人々は、しかし、恐怖、不安、およびすべての時間を不安に感じます。 あなたが条件を持っている場合は、あなたの脳は、特定の画像、衝動、および思考に”立ち往生”取得するように感じるかもしれません。 これは、OCDが直接脳に影響を与え、あなたの心が情報を処理する方法を変えるために起こります。 強迫観念は、一時的に苦しみを緩和するように見える強迫または反復的な行動につながる可能性があります。 OCDとの生活は、あなたが物理的に疲れて感情的に圧倒することができます。 幸いなことに、強迫性障害が脳にどのように影響するかを理解することは、状態を管理し、治療をより効果的にするのに役立ちます。
強迫性障害とは何ですか?
強迫性障害は、脳が反復的な心配や恐怖を引き起こす精神的健康状態です。 また、強迫観念と呼ばれる、これらの心配、恐怖、および”悪い考え”は、多くの場合、突然発生し、管理することは困難です。 実際、OCDを持つほとんどの人は、「悪いこと」を心配したり考えたりするのを止めることができないように感じます。”
最も一般的なOCD強迫観念のいくつかは次のとおりです:
- 細菌や汚染の恐怖
- 宗教的な強迫観念
- 悪い考えが現実になる
- 誰かが病気になったり、傷ついたり、死んだり
- 他の人や自分自身についての積極的な考え
- 何かが幸運か不運か、悪いか良いか、安全か無害かについて考える
- すべてを特定の順序で持つ必要性
- 望ましくない性的または暴力的な思考
これらの強迫観念は、ocdを持つ人々が恐怖や恐怖から安全に感じるため 彼らの心配を修正します。 強迫には次のものが含まれます:
- 何度も何度も数える
- 過度の洗濯と清掃
- 特定のまたは対称的な方法で物事を整理する
- チェックと再チェック(ドアがロックされているか、オーブンがオフであることを継続的にチェックするなど)
- 消去、書き換え、または再実行
- 単語、フレーズ、または質問を繰り返す
- 珍しい方法または特定の方法で触れる、叩く、または踏む
- 数えたり祈ったりするなどの精神的な強迫
- 頻繁 “あなたは私が大丈夫になるだろうと確信していますか?
- 強迫観念を引き起こす可能性のある状況を避ける
これらの儀式は一時的に強迫的な”悪い考え”を緩和するかもしれませんが、OCDがあなたの心に影響 あなたが儀式を実行し、あなたの心配や恐怖が治まるたびに、脳は儀式を行うことが強迫行動パターンを奨励し、救済をもたらすことを学習します。 最終的に、脳はocdを持つ人々が強迫思考、心配、または恐怖を持っている瞬間に強迫に作用し、脳が情報を見て、機能し、処理する方法に影響を与えるパター
OCDは脳に何をしますか?
通常、OCDを持つ人々は、彼らが行う必要のない何かをしていることを知っていますが、彼らは彼らの行動を止めるように見える “彼らの足が停止するように言ってブレーキにあるようなものですが、ブレーキは実際にそれらを停止することができますホイールの部分に接続されてい 強迫性障害の影響を受けた脳は、通信エラーに過度に応答し、インパルス制御を調節する領域では機能が少ないためです。
強迫性障害は脳内のコミュニケーションの問題を引き起こす可能性がある
研究者は、強迫性障害は脳内のコミュニケーションの問題の結果であ しかし、科学者たちは今、OCDが前頭皮質と腹側線条体として知られている脳の別の部分との間の通信を妨害することを認識しています。 前頭皮質は問題解決を調節していますが、腹側線条体は私たちの動機づけと報酬に重要な役割を果たしています。
通常、腹側線条体と前頭皮質は、私たちに報酬を与える論理的な方法で私たちの問題を解決するために協力し、論理的で合理的な意思決定を続け しかし、OCDは脳のこれら2つの部分の間の通信を中断します。 Ocdは、問題に対する合理的な解決策を考え出すために一緒に働くのではなく、強迫や儀式が問題のある強迫観念を代わりに解決すると考えるように これは一時的にしか機能しないにもかかわらず、腹側線条体はocd患者に儀式を何度も何度も試し続けるよう動機づけます。
Ocdは、インパルス制御を調節する脳の部分の灰白質を減少させることができます
研究は、OCD患者が脳の特定の部分の灰白質を減少させる傾向があ 一般的に、灰白質の高い量を持っている脳の領域は、あなたを助けます:
- コントロールインパルス
- あなたの感覚を管理する
- プロセス情報、思考、感情
- 話す、書く、反応時間、バランス、調整、描画などの運動能力を開発、規制、展示
残念なことに、強迫性障害は脳内の灰白質の量を減少させ、OCDを持つ人々は衝動を制御することができなくなる。 灰白質のレベルが低いと、情報の処理方法が変わる可能性があり、意図しているかどうかにかかわらず、「悪い考え」に執着する可能性が高くなります。
強迫性障害は、脳の内側前頭回、内側眼窩前頭皮質、オペ室、および眼窩前頭領域における灰白質の量を減少させる。 ここでは、これらの分野は、私たちの思考や行動を規制する方法です:
- 上前頭回の内側表面。 回は、脳内の折り目または隆起である。 優れた前頭回は、認知機能を調節し、仲介するのに役立ちます。 脳のこの部分に灰白質が少ないことは、ocdを持つ人々が強迫観念に論理的に反応するのを防ぎます。 脳のこの領域の灰白質の減少は、脳が衝動的な反応や習慣を抑制するのを止め、OCDを持つ人々が強迫や儀式を続けなければならないように感じさせます。
- 内側眼窩前頭皮質。 前頭前野の小領域、内側眼窩前頭皮質、またはmOFCは、あなたが行う決定に重要な役割を果たしています。 一般的に、脳のこの領域は、現在の現実に関係しない自発的または突然の記憶を識別し、抑制する。 MOFCの灰白質が少ないと、脳のこの部分が弱くなり、突然の考えを抑えることができなくなり、強迫的な心配や恐怖があなたの心を圧倒することができ
- 前頭操作器。 健康な脳では、正面手術は、あなたがどのように考え、処理し、あなたの行動を計画するかを決定するのに役立ちます。 残念なことに、OCDは脳のこの部分の灰白質の量を減らし、ocdを持つ人々がしばしば表示する強迫的で計画外の行動を引き起こします。
- 眼窩前頭皮質、またはOFC。 OFCはあなたの衝動および阻止を調整するのを助ける。 OFCが破損しているときは、あなたの選択や行動が不必要かつ過度であることを知っているかもしれませんが、それでも自分自身が繰り返しドアやロッ OFCはまた、感情に関連する身体の変化を制御するのに役立つ扁桃体と相互作用する。 残念なことに、OCDは脳のこの領域をハイジャックし、過度の接触、タップ、および特定の方法でのステップを引き起こします。
Ocdはセロトニンレベルを低下させ、不安を増加させる
科学者はまだocdがセロトニンレベルを低下させる方法を把握しようとしていますが、ocdを持つほとんどの人はセロトニンレベルが低いことを知っています。 セロトニンはあなたの気分および侵略のレベルを調整するのを助ける頭脳の化学メッセンジャーです。 通常、セロトニンは穏やか保ち、よく眠るのを助け、そして容易さで感じるために引き起こします。 強迫性障害は、あなたのセロトニンのレベルに影響を与えるときしかし、あなたはエッジに常にしているように、あなたは本当に落ち着くことがで あなたの環境をハイパーに認識していることは、過度に手を洗ったり、数えたり、整理したりするようなOCDの強迫に敏感になる可能性もあります。
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