休日はここにあります！ あなたはストレスを感じ、圧倒されていますか？ もしそうなら、あなたは一人ではありません！ 今日、私はあなたが不必要なストレスや不安なしで、家族や友人とあなたの休日を楽しむことができるように、ストレスのないホリデーシーズンを持って 今までとても穏やかで、楽しいと活気のあるこのホリデーシーズンになります。
ところで、あなたたちは私が毎年クリスマスに私の家族と一緒に何をすべきかを垣間見ることができました–&私たちの毎年恒例のクリスマスショー これは、私たちが子供の頃に始まった&私の叔母は、私たちがクリスマスにクリスマスソングに歌って踊るようにしました。 私たちが年を取るにつれて、私の叔母は私にその”義務”を渡したので、毎年すべての私の若いいとことショーを整理するのは伝統でした！ 😁
休日はどう過ごしますか？ 私は以下のコメントで知ってみましょう！
ストレスのないホリデーシーズンのための10のヒント
- 呼吸します。 現在に留意してください。 感謝してください。
- 休日の買い物を早く始める（またはあなたの贈り物の伝統を微調整する）
- ノーと言っても大丈夫です
- あなたのto-toリストをDeclutter
- Done is better than perfect
- セルフケアのための時間を節約
- アロマセラピーを使用
- あなたの体を動かす
- 重要なことに焦点を当てる
- 楽しい&真剣に人生を取る
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