オイルフリーのスクランブルエッグを電子レンジで

単調さは私たちを退屈させる。 私たち人間のようなだけでなく、変更を必要とします。 それはそれ以外の場合は退屈で乾燥した生活を面白くします。 ちょうど私達の食糧の異なったスパイスのように皿を作るか、または壊すことができる。 同じノートで、あなたの生命はいろいろな種類の異なった経験と荷を積まれるべきであり、あなたの食糧は味と詰まるべきである。 すべての今して新しい何かを試してみてください。 それは新鮮な空気の呼吸になり、それは人生を面白くするものです。

“バラエティは人生のスパイスであり、それはすべての味を与える”。 By William Cowper

それはすべてのようであり、誰もがこれらの日に外出しています。 人々はsmatの携帯電話、スマートカー、そして今でもスマート食品を使用しています。 迅速に準備されているだけでなく、同様に迅速かつ簡単に作ることができる食品。 そういうわけでレストランビジネスはブームにこれらの日である。 人々は彼らの好みの食糧を彼らのドアステップで正しく渡されて得てもいいとき台所に時間および時間を長く使うことをできることができない。 あなたは間違いなくこのオイルフリースクランブルエッグレシピを愛するよりも、チキンパスタアルフレドやホワイトソースのファンであれば。 電子レンジでこの夢のような、クリーミーな、ふわふわのスクランブルエッグに一口は、クリーミーな喜びの壮大な旅に移動します。 私を信頼しなさいこの卵の調理法は卵よりクリーミーな白いソースのような味がする。 私はホワイトソースのダイハードファンですので、私は単にそれを愛しました。

日常的な朝食にうんざりして、試してみる新しい何かを探していますか? 退屈な&退屈な、同じ古い、同じ古い朝食をもう持つことはできません。 私たちはあなたのためだけのレシピを持っているので、まあそれはあなたの幸運な日です。 この夢のような、クリーミーでふわふわのオイルフリーのスクランブルエッグを電子レンジで試してみてください。 はい、あなたは電子レンジで数分のうちにそれを作ります。 オイルは追加されていません、それの一滴でもありません、それはどのようにクールです。

私はスプーンを舐めるという名前のブログでこのレシピを見つけました。 彼女はステップバイステップの画像で電子レンジでそれを作る方法を美しく説明しました。

外に出て、楽しい人生を過ごしてください。 驚き、笑いとああ、そう多様なスパイスに満ちた人生。

電子レンジで油フリースクランブルエッグ
著者:leemz
レシピタイプ:朝食
準備時間:2分
調理時間: 5分
合計時間:7分
サーブ: 1

オイルフリーのクリーミーで、電子レンジでスクランブルエッグは、迅速、シンプルで簡単です。
材料
  • 卵——————- 2
  • クリーム—————— カップ<5177><7656>水—————— 2
  • ——————– ひとつまみ
  • 黒こしょう———– ピンチ
  • チェダーチーズ———オプション
  • ソテーキノコ
  • キノコのための
  • ————- 6-7 スライス
  • 塩——————— ピンチ
  • オレガノ—————- 1 tsp
  • タマネギ——————- 1 中細
  • バター—————— 1 —–
指示
  1. すべてを電子レンジの証拠プレートに入れてください。 平らなベースとプレートを使用してみてください、鉱山は中央に少し深いおしっこだった、それは良くなかったです。
  2. 今度は卵の混合物を30秒間電子レンジで加熱し、確認します。
  3. 再び30秒とポップは、再びチェックし、ドアを開けます。 コーナーと共に中心が十分に調理されるまでこのプロセスを続けなさい。 それ以外の場合は、あなたの卵は乾燥してゴムのようになりますそれをしないでください。
  4. 忍耐を持って、30秒ごとにdonenessをチェックし、30秒間調理を続けます。
  5. 最後にチーズのスライスを加え、チーズが溶けるまで少し長く電子レンジで加熱します。
  6. きのこのソテーを作るには、フライパンでバターを溶かします。
  7. 玉ねぎを加えて、ピンクがかった色になるまで1〜2分煮る。
  8. キノコと残りのスパイスを入れて、すべてをよくかき混ぜてください。 余分な分のために調理し、それが行われています。
  9. あなたのオイルフリーのスクランブルエッグの側にそれを提供しています。
2.2.8

今、あなたは先に行くと同様にあなたの朝食リストにこの”スクランブルエッグ”レシピを追加することができます。

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