Ouă amestecate fără ulei în cuptorul cu microunde

monotonia ne plictisește. Noi, ființele umane, ne place și avem nevoie de schimbare. Face viața altfel plictisitoare și uscată interesantă. La fel cum diferite condimente din mâncarea noastră pot face sau rupe un fel de mâncare. În aceeași notă, viața ta ar trebui să fie încărcată cu tot felul de experiențe diferite, iar mâncarea ta ar trebui să fie ambalată cu arome. Încercați ceva nou din când în când. Va fi o respirație de aer proaspăt și asta face viața interesantă.

„varietatea este însăși condimentul vieții, care îi dă toată aroma”. De William Cowper

se pare că totul și toată lumea este în mișcare în aceste zile. Oamenii folosesc telefoane smat, mașini inteligente și acum chiar alimente inteligente. Alimente care nu este doar rapid pregătit, dar la fel de rapid și simplu de a face. De aceea, afacerea restaurantelor este în plină expansiune în aceste zile. Oamenii nu își pot permite să petreacă ore și ore lungi în bucătărie atunci când își pot livra mâncarea preferată chiar la ușa lor. Dacă sunteți un Alfredo de paste de pui sau un fan al sosului alb, cu siguranță vă va plăcea această rețetă de ouă amestecate fără ulei. O mușcătură în acest ou amestecat visător, cremos și pufos într-un cuptor cu microunde vă duce într-o călătorie epică de plăceri cremoase. Crede-mă această rețetă de ouă are un gust mai mult ca sosul alb cremos decât un ou. Sunt un fan al sosului alb, așa că pur și simplu mi-a plăcut.

bolnav și obosit de micul dejun de rutină, în căutarea pentru ceva nou pentru a încerca? Nu mai pot avea acel plictisitor & plictisitor, același vechi, același mic dejun vechi. Ei bine, este ziua ta norocoasă pentru că avem doar rețeta pentru tine. Încercați aceste ouă amestecate visătoare, cremoase și pufoase fără ulei cuptor cu microunde. Da, o faci în câteva minute într-un cuptor cu microunde. Nu s-a adăugat ulei, nici măcar o picătură din el, cât de mișto este asta.

am găsit această rețetă pe un blog numit linge lingura. Ea a explicat frumos cum să o facă într-un cuptor cu microunde cu imagini pas cu pas.

du-te afară și să aibă o viață plină de distracție. O viață plină de surprize, râsete și condimente atât de variate.

ulei gratuit omletă în cuptor cu microunde
autor: leemz
Tip reteta: mic dejun
timp Prep: 2 minute
timp de gătit: 5 minute
Timp Total: 7 minute

servește: 1

ouăle cremoase, amestecate fără ulei în cuptorul cu microunde sunt rapide, simple și ușoare.
ingrediente
  • ouă——————- 2
  • cremă—————— ceașcă de apă
  • —————— 2 linguri
  • sare——————– un vârf de cuțit
  • piper negru———– un vârf de cuțit
  • brânză Cheddar – – – – – – – opțional
  • pentru ciuperci sote
  • ciuperci————- 6-7 felii
  • sare——————— pinch
  • Oregano—————- 1 tsp
  • ceapă——————- 1 tocat fin
  • unt—————— 1 tbsp
instrucțiuni
  1. puneți totul împreună într-o placă rezistentă la microunde. Încercați să utilizați o placă cu o bază plană, a mea a fost un pic wee adânc în centru, și că nu a fost bine.
  2. acum cuptorul cu microunde amestecul de ouă timp de 30 de secunde și verificați.
  3. din nou 30 de secunde și deschideți ușa, verificați din nou. Continuați acest proces până când centrul împreună cu colțurile sunt complet gătite. Vă rugăm să nu o faceți peste altfel oul dvs. va fi uscat și cauciucat.
  4. aveți răbdare și continuați să-l gătiți timp de 30 de secunde, verificând coacerea după fiecare 30 de secunde.
  5. în cele din urmă adăugați o felie de brânză și cuptorul cu microunde puțin mai mult până când brânza se topește.
  6. pentru a face ciupercile sotate, topiți untul într-o tigaie.
  7. adăugați ceapa și gătiți timp de un minut sau două, până când devin roz.
  8. aruncați ciupercile și restul condimentelor, dați totul o mișcare bună. Gatiti un minut in plus si gata.
  9. serviți-l pe partea laterală a ouălor amestecate fără ulei.
2.2.8

acum Puteți merge mai departe și adăugați această rețetă „scrambled egg” și în lista dvs. de mic dejun.

dacă ți-a plăcut să citești rețeta „omletă fără ulei în cuptorul cu microunde”, împărtășește-o cu prietenii și familia. Și dacă doriți să primiți actualizări gratuite ale blogului meu și rețete precum ” ouă amestecate fără ulei în cuptorul cu microunde „, abonați-vă la blogul meu.

Write a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.