How to Hit a Better Overhead in Tennis

Pick the Right Overhead

Now, this may sound like a confusing tip, as you may be wondering ’aren’ t all overheads the same?

Eikö minun pitäisi yrittää lyödä heitä kaikkia niin kovaa kuin pystyn?”No, kuten olen varma, että monet pelaajat ympäri maailmaa voivat todistaa, KAIKKI yläpuolella lyönnit eivät ole samanlaisia.

kun yrität iskeä korkealle pomppivaa iskua, kun nojaat kauas taakse ja olet epätasapainossa, on resepti noloon sotkuun, joka voi päätyä siihen, että laskeudut takapuolellesi!

joten on tärkeää tietää, mitä yleiskustannuksia käyttää tietyssä tilanteessa, jotta voit välttää hämmennystä ja ottaa kaiken irti aggressiivisesta asemasta tuomioistuimessa.

jos saat korkean, hitaan, leijuvan pallon, joka on suhteellisen helppo ottaa ilmasta, niin sinun pitäisi ihan hyvin nousta ja hyökätä tätä vastaan.

voit päästä verkon päälle ja käyttää kentän kulmia tämän pois suhteellisen helposti, lyömällä niin suurella voimalla kuin sinusta tuntuu mukavalta.

tällaisessa tilanteessa voit myös lisätä turvaa iskuusi lyömällä sitä hieman siivulla, jotta voit hallita sitä helpommin.

myös smash cross Courtin lyöminen voi olla helpompaa, sillä kroppa heiluu ympäri.

kun taas jos nojaat taaksepäin ja olet epätasapainossa, sinun on ehkä parempi valita viivalle tai nurinpäin suunnattu yläpuoli.

tämä johtuu siitä, että lyöt palloa todennäköisesti tasaisemmin ja saat vähemmän vipuvoimaa kehostasi, eli suurin osa voimastasi syntyy käsivarrestasi ja ranteestasi.

joten tässä tapauksessa on vähemmän etäisyyttä pallo matkustaa, kun menee alas linjaa, plus vastustaja on todennäköisesti vähemmän suotuisat kulmat työskennellä.

myös, jos pallo jää kauas taaksesi (jos vastustaja on osunut esimerkiksi kovaan topspin lobiin), mutta haluat silti ottaa sen ilmasta, kannattaa valita skyhook.

tämä on melko kehittynyt taso yläpuolella, mutta joka voi varmasti tulla kätevä.

taakse nojatessasi haluat saada mailasi ulos takanasi, jotta voit juuri ja juuri ylettyä palloon, kun se kulkee pääsi yli.

kun olet varma, että olet oikeassa asennossa, voit rannenäppäimellä koskettaa palloa ja yrittää tähdätä alas kentälle, jolloin saat vielä hieman voimaa palloon.

tämä on helpommin sanottu kuin tehty, mutta harkinnan arvoinen vaihtoehto, kun lyödään tasapainoa tai nojataan taaksepäin.

Write a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.