jak zasáhnout lepší režii v tenise

Vyberte si správnou režii

nyní to může znít jako matoucí tip , protože se možná divíte ,že “ nejsou všechny režijní náklady stejné?

neměl bych se pokusit je všechny zasáhnout tak tvrdě, jak jen mohu? No, jak jistě může dosvědčit mnoho hráčů po celém světě, ne všechny výpadky nad hlavou jsou stejné.

pokusit se zasáhnout vysokou skákací smeč, když se opíráte daleko dozadu a mimo rovnováhu, je recept na trapný nepořádek,který by mohl skončit s tím, že přistanete na zadní straně!

je tedy důležité vědět, kterou režii použít pro danou situaci, abyste se vyhnuli jakémukoli rozpakům a co nejlépe využili agresivního postavení u soudu.

pokud dostáváte vysokou, pomalou, vznášející se kouli, kterou lze relativně snadno vyjmout ze vzduchu, pak byste měli být v pohodě a útočit na to.

můžete se dostat na vrchol sítě a použít úhly soudu, abyste to relativně snadno odložili a zasáhli tolik síly, kolik se budete cítit pohodlně.

v tomto druhu situace, můžete také přidat nějaké zabezpečení do vašeho smash tím, že udeří to s trochou řezu, aby bylo možné ovládat snadněji.

může být také snazší zasáhnout smash cross court, protože se budete houpat po celém těle.

vzhledem k tomu, že pokud se opíráte dozadu a mimo rovnováhu, může být lepší zvolit režii směřující dolů nebo naruby.

je to proto, že budete pravděpodobně bít míč plošší a mít menší pákový efekt z vašeho těla, což znamená, že většina vaší síly bude generována z vaší paže a zápěstí.

takže v tomto případě je menší vzdálenost pro míč cestovat, když jde po čáře, a váš soupeř bude pravděpodobně mít méně příznivé úhly pro práci s.

také, pokud se míč dostává daleko za vámi (pokud například váš soupeř zasáhl těžký topspin lob), ale přesto ho chcete vyjmout ze vzduchu, možná budete chtít zvolit skyhook.

to je docela pokročilá úroveň režie, ale ta, která se určitě může hodit.

jak se opíráte, chcete dostat raketu za sebou, takže můžete dosáhnout míče, když prochází přes hlavu.

jakmile jste si jisti, že jste ve správné pozici, můžete použít zápěstí snap kontaktovat míč a pokusit se zaměřit dolů do hřiště, takže můžete ještě získat nějakou sílu na míč.

to se snadněji řekne, než udělá, ale možnost, která stojí za zvážení, když udeří z rovnováhy nebo se opře.

Write a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.