Cómo convertirse en un Gran Entrenador de Natación

Última actualización el 2 de diciembre de 2020 por admin

En este artículo, proporcionaremos consejos, trucos y consejos sobre cómo convertirse en un gran entrenador de natación.

El papel principal de un entrenador de natación es impartir su conocimiento y experiencia, para ayudar a desarrollar a los nadadores a su cargo para alcanzar su máximo potencial.

Entonces, ¿cómo pueden los entrenadores de natación lograr esto y, al hacerlo, convertirse en un gran entrenador de natación?

Desarrollando un estilo de entrenamiento

Hay muchos tipos diferentes de entrenadores de natación. Los aspirantes a entrenadores deben tomarse un tiempo para pensar en los grandes entrenadores deportivos que admiran o con los que pueden haber trabajado durante su propia carrera deportiva. ¿Cuáles son/fueron las cualidades que los convierten en un gran entrenador?

Un aspirante a entrenador debe tomarse un tiempo para estudiar entrenadores de todos los deportes en la televisión, las redes sociales o en su piscina. Puede haber cosas que les gusten de un estilo de entrenamiento en particular, y también puede haber cosas que no les gustan, o se sienten incómodos entrenando en ese estilo. Lo importante es que empiecen a hacerse una idea de los tipos de atributos de entrenamiento que admiran.

Atributos de entrenamiento

A continuación se enumeran algunos atributos que un aspirante a entrenador puede admirar en un gran entrenador de natación:

• Cuidado: Un entrenador compasivo, que pone el bienestar de su nadador en primer lugar.
• Carisma: Un entrenador abierto, amigable y sociable.
• Compromiso: Un entrenador que está comprometido y enfocado en ayudar a lograr los objetivos de natación de su equipo.
• Comunicación: Un gran comunicador que puede entregar eficazmente su programa de natación a sus nadadores durante el entrenamiento y la competición.
• Dedicación y determinación: Un entrenador que ofrece sesiones de entrenamiento excelentes de manera constante y persistente.
• Honestidad: Un entrenador con gran integridad.
• Innovador: Un entrenador de natación que se mantiene al día con los últimos desarrollos y nunca tiene miedo de probar algo nuevo.
• Experto: Un entrenador con una amplia gama de conocimientos de natación.
• Motivador: Un entrenador que puede motivar a sus nadadores a niveles de rendimiento cada vez más altos.
• Organizador y Planificador: Un entrenador de natación que no deja nada al azar. Siempre presta gran atención a los detalles, ya sea formulando planes de entrenamiento o monitorizando y registrando el rendimiento de la natación.
• Visionario: Un entrenador que tiene una visión a largo plazo e impulsa los planes de desarrollo de natación.

Sus atributos clave de entrenamiento

Los aspirantes a entrenadores deben hacer una lista de todos los atributos de entrenamiento que admiran. Una vez completado, el siguiente paso es que practiquen estos buenos atributos mientras entrenan. Este también debe ser el momento en que comiencen a eliminar cualquier atributo malo, que puedan haber observado en otros entrenadores o que ellos mismos lo hagan.

Si no están seguros de sus atributos de entrenamiento buenos o malos, podrían pedirle a un colega de entrenamiento que los observe mientras entrenan.

Piedras angulares de entrenamiento

Además de adoptar atributos clave de entrenamiento de natación, un aspirante a entrenador también debe enfocarse en áreas clave de desarrollo de entrenamiento, como:

Técnica de natación

Para muchos entrenadores, continuar la búsqueda de técnicas de natación efectivas es la clave para un programa de entrenamiento exitoso.

• La simple verdad es que los nadadores necesitan dominar una serie de técnicas excelentes antes de poder entrenar y competir de manera efectiva.
• Por lo tanto, la búsqueda continua de la excelencia en natación debe ser una piedra angular clave del entrenamiento.

Comunicación

Los entrenadores deben ser capaces de comunicarse de manera efectiva con sus nadadores, para poder entregar con éxito su programa de entrenamiento.

• Los nadadores suelen tener una mezcla de estilos de aprendizaje, pero a menudo algunos pueden tener un estilo de aprendizaje más dominante.
• Por lo tanto, es muy importante que los aspirantes a entrenadores utilicen los dos estilos de aprendizaje más comunes (visual y verbal) al entrenar.
• Un problema común de comunicación es la mala comunicación entre los entrenadores y los padres.
• Un vacío de información a veces puede llevar a chismes, rumores, exageraciones y verdades a medias.

Compromiso

Para que un programa de natación tenga éxito, debe haber un compromiso enfocado tanto del nadador como del entrenador, para rendir al máximo en el entrenamiento y la competición.

• Para ayudar con esto, la mayoría de los mejores nadadores del mundo establecen objetivos de natación y mantienen registros de natación.

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Conocimiento

La natación competitiva continúa evolucionando, con a menudo nuevas reglas, nuevas técnicas, nuevos tipos de equipo y nuevos nadadores para entrenar.

• Hay muchas oportunidades de aprendizaje para que un aspirante a entrenador desarrolle sus conocimientos de entrenamiento, se mantenga al día con las últimas innovaciones en natación y agregue variedad a su programa de entrenamiento.

Fuentes de información de natación

Hay muchas fuentes de información de natación diferentes que brindan acceso a una gran cantidad de experiencia e información técnica de muchos de los mejores entrenadores y nadadores del mundo.

• Estos incluyen sitios web, blogs, redes sociales, libros, revistas, DVD, campamentos de entrenamiento, cursos de entrenamiento, reuniones de entrenadores, observaciones de otros entrenadores, conversaciones con otros entrenadores y sus observaciones en sesiones de entrenamiento y competencia.

el Entrenador Arthur: «Es muy importante que los entrenadores se tomen el tiempo para desarrollar regularmente sus conocimientos de natación».

Mentoring

Un mentor es un asesor de natación experimentado y de confianza. Estos pueden ser un recurso muy valioso para cualquier entrenador de natación.

• En mi propia experiencia, tuve la suerte de tener varios mentores excelentes, particularmente cuando comencé a entrenar y cuando estaba estudiando para mis calificaciones de entrenamiento.
• He descubierto que no solo la mayoría de los entrenadores y entrenadores de mi club están dispuestos a transmitir sus puntos de vista y experiencias, sino también los de otros clubes.
• Por lo tanto, es importante para cualquier entrenador desarrollar una red de mentores, ya sea cara a cara o a través de las redes sociales.

Estableciendo una filosofía de coaching

Con una idea de los atributos de coaching que admiran y las piedras angulares de coaching que creen que son importantes, el aspirante a entrenador debe ser capaz de desarrollar su propia filosofía de coaching.

• Una filosofía de coaching contiene un conjunto de creencias y principios clave que deben determinar en qué tipo de entrenador se van a convertir.
• Esto debería convertirse en un punto de referencia esencial para ellos a medida que se desarrollan como entrenadores.

Desarrollar una filosofía de coaching

Desarrollar una filosofía de coaching es una tarea continua. A medida que un entrenador se vuelve más conocedor y experimentado, desarrollará y refinará su conjunto de creencias y principios que lo ayudarán a convertirse en un entrenador aún más efectivo, consistente y enfocado.

Mi filosofía de coaching

A continuación se muestra mi filosofía de coaching.

Técnica perfecta de entrenador constante y persistente

Los nadadores necesitan dominar una serie de técnicas excelentes antes de poder entrenar y competir de manera efectiva.

• Todos hemos escuchado el dicho: «la práctica hace la perfección»
• De hecho: «la práctica no hace la perfección», solo la hace permanente.
• Solo ‘la práctica perfecta hace la perfección’
• La forma en que un nadador realiza un ejercicio se almacenará en la memoria muscular de los nadadores.
• Si la práctica es perfecta, la memoria muscular almacenará la técnica perfecta, sin embargo, la práctica deficiente resulta en una técnica deficiente de almacenamiento de memoria muscular.
• Una vez almacenado, el cerebro transmitirá al nadador cómo piensa que se debe realizar la técnica.
• Los entrenadores, por lo tanto, deben asegurarse de entrenar, desarrollar y mantener excelentes técnicas de natación.

Comunicación efectiva de varios niveles

• Comunicarse individualmente con cada nadador durante el entrenamiento y la competición.
• Siempre que sea posible, proporcione comunicación verbal y escrita.
• Explique a los nadadores por qué están realizando juegos o ejercicios particulares.
• Realice un informe antes y después de la carrera con cada nadador.
• Proporcione comentarios positivos y constructivos siempre que sea posible.
• Comunicarse regularmente con los padres y funcionarios del club de natación

No hay atajos: La natación se trata de un compromiso a largo plazo

• La natación requiere un compromiso a largo plazo para perforar, entrenar y competir al nivel óptimo.
• No hay sustituto para el trabajo duro.
• El esfuerzo constante y persistente de los nadadores y entrenadores es un requisito previo para lograr cualquier cosa que valga la pena en nuestro deporte.
• Aunque la natación se basa en el compromiso y el trabajo duro, haz todo lo posible para que sea interesante y divertido.
• Como esperas los mejores esfuerzos de cada nadador en entrenamiento y competición, así cada nadador tiene derecho a esperar lo mismo de ti.

Sigue aprendiendo y sigue hambriento

• Cambios de natación competitivos. Las reglas, los nadadores, las técnicas y el equipo pueden cambiar.
• Es su responsabilidad seguir aprendiendo y mantenerse al día.

Comida para llevar

El papel principal de un entrenador de natación es impartir sus conocimientos y experiencia, para ayudar a desarrollar a los nadadores a su cargo a alcanzar su máximo potencial.

Entonces, ¿cómo pueden los entrenadores de natación lograr esto y, al hacerlo, convertirse en un gran entrenador de natación?

• Deberían tomarse un poco de tiempo para pensar en los grandes entrenadores deportivos y cuáles son/fueron sus cualidades que los convierten en un gran entrenador?
• A continuación, deben recopilar una lista de los atributos de entrenamiento que admiran.
• Entonces deben centrarse en las «piedras angulares» clave del coaching, como la técnica y la comunicación.
• Finalmente, deben desarrollar una filosofía de coaching que se convierta en un punto de referencia esencial para ellos a medida que se convierten en un gran entrenador.

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