13 CONSEJOS PARA HACER QUE LAS MANOS Y LOS PIES SEAN ATRACTIVOS Y HERMOSOS

Cuando se trata del cuidado de la piel, muchas personas solo se enfocan en sus rostros mientras dejan otras partes desatendidas. Además, la cara, las manos y los pies son los más expuestos y necesitan una rutina cuidadosa para hacerlos atractivos, al igual que su cara. Aunque no son sensibles como su cara, pero aún necesitan el cuidado para mantenerse saludables y hermosas.

Simplemente la hidratación no satisface la necesidad; necesita seguir pasos adicionales para nutrirlos y mantenerlos jóvenes y suaves. Encontrará toneladas de rutinas y remedios para el cuidado de la piel para su cara y cada tipo de piel, pero es raro ver las manos y los pies, ya que a veces son la parte descuidada del cuerpo. Por lo tanto, debe cuidar sus manos y pies adecuadamente, para que se vean igual de jóvenes, como su cara.

A continuación, tenemos los consejos más útiles para hacer que sus manos y pies se vean atractivos y hermosos. Siga estos pasos, diarios o semanales, para mantener la piel radiante y saludable.

SEA SUAVE CON SU PIEL

Aunque las manos y los pies no tienen piel sensible Si desea que sus manos y pies sean hermosos y suaves, debe tratarlos suavemente. Lávese las manos regularmente con agua limpia y use un buen jabón o un lavado de manos sin fragancia. No descuide el área entre los dedos y debajo de las uñas, ya que la mayoría de las partículas se adhieren allí y causan enfermedades.

Además, evite frotar con una toalla, hágalo suavemente o use una camiseta limpia. Lávese las manos regularmente antes y después de comer, usar el baño, cocinar o hornear, limpiar su habitación, toser o estornudar, usar cualquier cosa, etc. básicamente, lávate las manos cada vez que hagas algo que tenga riesgo de gérmenes. Al lavarse regularmente, se mantiene alejado de cualquier virus y logra mantener sus manos sanas.

No olvide sus pies al lavarse las manos. Cuando vengas de fuera, te quites los zapatos o te acuestes, lávate bien los pies para mantenerlos limpios y frescos. Los pies desarrollan rápidamente un mal olor si se mantienen sucios. Lávelos con un buen jabón, masajee suavemente y frote para limpiar cada parte. Si su piel está sana y limpia, se verá hermosa automáticamente.

HIDRATA TU PIEL

Hidrata tu piel porque hace que tus manos y pies se vean suaves y vivos. Según un estudio, las mujeres necesitan 11.5 tazas o 2.7 litros de líquidos, en promedio por día. El agua es la principal fuente de ingesta de líquidos y mantiene las células del cuerpo hidratadas y saludables. Al mantener el nivel de líquido corporal equilibrado, notará cambios en su piel a medida que se vuelve clara y suave.

Limite la ingesta de refrescos y café porque su consumo excesivo es peligroso para la salud. En su lugar, opte por una taza de té verde después de una comida, mantiene su piel hidratada, cura enfermedades de la piel y aumenta su metabolismo.

USE un protector SOLAR

El protector solar es vital para nuestras manos y pies, ya que es importante para su cara. El sol emite rayos UV que dañan las células de la piel y oscurecen nuestra tez. Si va a salir, use un protector solar que tenga SPF.

Lo protege de los rayos ultravioleta y mantiene su piel alejada de cualquier daño. Aplique una capa delgada en los pies y las manos antes de salir. En lugar de comprar un protector solar facial costoso, opte por un protector solar corporal.

APLIQUE CREMA HIDRATANTE REGULARMENTE

Una buena crema hidratante hace que sus manos y pies se vean hermosos y que la piel se sienta suave. Debe usar una buena crema hidratante todos los días y aplicarla dos veces al día. No importa si es verano o invierno, agregue humedad a su rutina diaria. Tenga cuidado al elegir un humectante, porque algunos no son adecuados para todo tipo de piel y clima. Para los productos para el cuidado de la piel, elija siempre cuál no tiene perfume.

Puede oler bien, pero no es bueno para la piel, ya que puede desarrollar una alergia. Para un humectante de bricolaje, mezcla glicerina con agua de rosas y aplícalo antes de irte a la cama, en tus manos y pies para mantenerlos suaves en climas fríos.

Si tiene los talones agrietados, agregue sal y vaselina en agua tibia y sumerja los pies durante 30 minutos. A continuación, limpie sus talones con una piedra pómez y verá el resultado satisfactorio. No olvide aplicar crema de noche en las manos y los pies antes de irse a la cama para mantenerlos hidratados.

LIME, RECORTE Y PROTEJA LAS CUTÍCULAS

Junto con el cuidado de la piel, mantenga sus uñas sanas y de buen aspecto para completar el aspecto. Si tienes uñas malas, entonces hace que tus manos se vean feas. Haz crecer tus uñas a un tamaño decente, córtalas en buena forma, lima para mantener los bordes suaves y frota vaselina o aceite de ricino.

Frótalo con una bola de algodón, y verás uñas brillantes y deslumbrantes. Si tus uñas están blandas, envíales un mensaje con aceite de oliva para evitar que se rompan. Además, aplique alrededor de las cutículas para mantenerlas hidratadas y corte el exceso de células muertas con un cortador especial. Evite cortarse las uñas demasiado cortas, ya que se verá mal y dolerá.

EVITE MORDERSE LAS UÑAS

Morderse las uñas es común en todas las edades y géneros. Sucedió debido a cualquier situación nerviosa, o algunos son habituales que lo hacen inconscientemente. No importa la causa, es un mal hábito y lleva mucho tiempo deshacerse de él. Morderse las uñas regularmente hace que tus uñas se vean feas, y algunos las muerden hasta el punto de no existir. Mantener tales uñas es duro y hace que tus manos también se vean feas.

Además, es la causa de la transferencia de bacterias a la boca y el riesgo de infección. Evite morderse las uñas a toda costa y use algunos consejos, como mantener las uñas bien recortadas y usar esmalte de uñas invisible porque tienen mal sabor, y morderlas dejará un sabor extraño en su boca. Morderse las uñas también se debe al estrés, haga un poco de ejercicio para reducir el estrés para calmarse.

Algunos sugirieron comer chicle como sustituto de morderse excesivamente o tener una banda elástica en la muñeca, que se rompe cada vez que comienza a morderse las uñas, como recordatorio de que debe detenerse.

EXFOLIAR Y EXFOLIAR LAS MANOS

La exfoliación y exfoliación de manos y pies debe formar parte de su cuidado de la piel. La exfoliación limpia los poros y el lavado elimina la piel muerta y la suciedad de las manos y los pies, lo que hace que la tez sea más clara y la piel más clara. Ya sea por separado o mientras se ducha, use un buen agente exfoliante y masajéelo sobre sus manos y pies.

Después de hacerlo durante 10 minutos, enjuáguelo bien y luego use un exfoliante. Trate de usar exfoliantes con sabor a fruta y frótelo sobre la piel. Cubra cada área, entre los dedos, debajo de las uñas, los talones, etc. Use una lima para pies o piedra pómez para sus talones y frótese vigorosamente. Lávese bien las manos y los pies y aplique un poco de crema hidratante.

TRATE LOS CALLOS ENCARNADOS

Para el cuidado de los pies, use siempre zapatos de la talla adecuada y evite ir descalzo. Al usar zapatos mal ajustados, las uñas se curvan hacia adentro y se clavan en la carne circundante, lo que hace que sea doloroso. Siempre córtate las uñas a tiempo y no uses zapatos demasiado ajustados que causen erosión y callos. Los callos son piel engrosada alrededor de los talones y son comunes para las personas que caminan mucho y no usan el calzado de la talla adecuada.

Se necesita exfoliación e hidratación regulares para deshacerse de los callos, y debe tratarlos semanalmente para eliminarlos por completo. Lávese los pies con agua tibia, use un limpiador suave, frote los pies con esponja vegetal o esponja vegetal y, por último, aplique crema hidratante. Mantenga los pies secos y aplique un poco de polvo para los pies para mantenerlos frescos y alejados del mal olor.

TRATAR PIES MALOLIENTES

Los pies malolientes y las infecciones por hongos son comunes en climas cálidos. Use un poco de talco en polvo antes de usar calcetines con sus botas y cámbielos diariamente para evitar que se desarrolle el olor. Use calcetines de algodón en lugar de nailon, y en invierno, use calcetines de lana. Limpie semanalmente sus zapatos y coloque una bolsita de té verde en ella.

Ayuda a eliminar el mal olor y evitar cualquier riesgo de infectar bacterias. Cuando llegue a casa, lávese los pies con un buen jabón o sumérjalos en agua tibia infundida con té negro o bolsitas de té verde porque contiene tanino, que mata las bacterias. Seque suavemente y completamente con palmaditas.

No dejes que tus pies se mojen por más tiempo. Trátelos suavemente y use polvo para pies para que huelan bien. Los pies a menudo huelen debido a la captura de bacterias, evite ir descalzo a lugares con altas probabilidades de gérmenes.

MANICURA Y PEDICURA

Aunque es bueno mantener las manos y los pies sanos y hermosos en casa con remedios caseros o buenos productos por su cuenta, debe darse un capricho de vez en cuando. Ve a un salón y hazte una manicura y pedicura. Deje que los profesionales manejen su piel y la den vida.

Es una necesidad ir de manicura y pedicura cuando tiene un evento importante al que asistir, ya que sus manos y pies deben lucir tan hermosos como su cara. Las esteticistas trabajan a fondo en sus manos y pies con los mejores productos para que se vean saludables y hermosas.

COMA SALUDABLE

Su salud es tan importante como su ser exterior, así que no se salte sus comidas y mantenga una dieta saludable para mantener sus manos y pies jóvenes y hermosos. Todos los días, coma una comida completa cargada con cada nutriente que su cuerpo necesita. Especialmente para la piel, tome dietas llenas de vitamina C, B y E, y proteínas. Coma muchas verduras y frutas. Para una dieta equilibrada, coma carne semanalmente.

Evite el consumo excesivo de golosinas azucaradas y refrescos, ya que son malos para la piel. Acostúmbrate a beber té verde después del almuerzo, pero no lo bebas después de la cena, ya que tiene cafeína y puede causar insomnio. El té verde es excelente para su metabolismo, órganos y piel, haciéndole lucir joven y saludable.

MASAJE DE MANOS & PIES

Por la noche, el masaje regular de manos y pies es una necesidad. Relaja los músculos cansados, mantiene el flujo sanguíneo, previene las arrugas y hace que se vea juvenil. Aplique un poco de crema de noche y masajee suavemente cada músculo de la mano y los pies durante al menos 20-25 minutos y deje que la humedad penetre.

Puede usar vaselina si tiene las manos secas o un poco de aceite si tiene dolor en los músculos. Además, tejer y hacer ejercicio ligero también son buenos para usted porque ayudan a mantener la sangre en movimiento y a mantener sus células sanas.

MÁSCARA DE BRICOLAJE

Hay varias máscaras caseras o de bricolaje que puedes usar para hacer que tus manos y pies sean bonitos y suaves. Use una mezcla de dos cucharadas de besan (harina de gramo), una cucharada de leche y jugo de limón, y aplíquela en sus pies y manos para deshacerse del bronceado y hacer que su esquí sea suave.

Una mezcla de tres cucharaditas de cuajada, una cucharadita de cúrcuma y dos cucharaditas de besan también es beneficiosa para la piel. Déjelo en la piel hasta que se seque, luego enjuáguelo con agua fría. Mezcle el limón y la glicerina, y guárdela en una botella. Aplíquelo antes de irse a la cama o por la mañana antes de ducharse. Masajéalo suavemente en tus manos y pies y déjalo reposar durante unos minutos. Hará que su piel sea suave y brillante.

Si sus manos y pies están expuestos al calor del verano, aplique una pasta de té de menta. Ayuda a sanar la piel y aumentar la circulación sanguínea, lo que resulta en una piel sana.