Mein Ex-Freund hasst mich und ich liebe ihn….

Da ist dieser Typ, mit dem ich letztes Jahr ausgegangen bin. Er war anders als jeder Mann, den ich je datiert habe. Ich mochte ihn nicht, als ich ihn zum ersten Mal traf. Seine Stimme war nervig und er hatte eindeutig Gründe, mich überhaupt zu fragen, die nicht gerade koscher waren. Sie sehen, vor mir war er durchgelaufen.

Das wurde mir später klar, als ich seine Freunde kennenlernte. Einer von ihnen erzählte mir von seinen früheren Freundinnen, Also wusste ich, dass ich die Art von Person sehen würde, die ich sah. Ich war also nicht überrascht, als er sich als genauso schrecklich herausstellte, wie sein Freund mich gewarnt hatte.

Nachdem wir sechs Monate zusammen waren und ich irgendwie angefangen hatte, das zu glauben, was jedes einzelne Mädchen in dieser Situation glaubt.

Vielleicht ist er einfach anders bei mir. Er beschloss, die Dinge so abzubrechen, wie er nur konnte. Er gab mir die gleichen Ausreden, die er gegeben hatte, was ich nur vermuten kann, waren viele Frauen vor mir.

Zum Glück hatte ich erwartet, dass es irgendwann passieren würde, auch wenn ich für einen Moment gehofft hatte, dass die Dinge funktionieren würden. Aber die Sache ist, Er hatte begonnen, den Grundstein für eine neue Beziehung zu legen, lange bevor er mit dem Mädchen, mit dem er heute noch zusammen ist, mit mir Schluss machte.

Unnötig zu sagen, dass ich mich manchmal ein bisschen wie „Good Luck Chuck“ fühle, wenn ich darüber nachdenke. Aber die Sache ist, als er mir jede Zeile in dem Buch erzählte, um die Dinge abzubrechen, Er sagte nie etwas, das der Wahrheit nahe kam, die Tatsache, dass es jemanden gab, an dem er interessiert war.

Ich hatte JEDES Recht, wütend zu sein, als mir klar wurde: „Ich brauche Platz“, „Ich will gerade keine ernsthafte Beziehung“ und „Ich muss mich jetzt wirklich auf x, y und z konzentrieren“. ( Ich habe sie getroffen. Sie ist wirklich großartig.)

Aus der ganzen Beziehung heraus hatte ich jedoch einige unglaubliche Freunde gefunden. Wir saßen also in derselben Freundesgruppe fest. Ich weiß, dass er erwartet hatte, dass ich einfach die Freundschaften trenne und weggehe, aber meine Freunde wollten das nicht zulassen.

So, Ich entschied mich, die Freundschaften zu halten, egal wie umständlich es die Dinge gemacht. Ich war nicht sauer auf ihn, obwohl ich es wahrscheinlich hätte sein sollen, aber ich war es nicht.

Als er merkte, dass ich mich nicht einfach umdrehen und durch die Tatsache zerstört werden würde, dass er mich für jemand anderen fallen ließ, unternahm er alle Anstrengungen, um mein Leben zu ruinieren und mir das Gefühl zu geben, dass er mich hasste. Das neue Mädchen tat mir ein bisschen leid, weil er so viel Energie darauf verwendete, mich zu hassen, dass ich sicher bin, dass sie es an ihrem Ende spürte.

Er hat mich sogar von Freundesversammlungen ausgeschlossen. Nun, das, nun, diese Art von saugte.

Der verrückte Teil ist, dass ich seit einem Jahr nicht mehr wirklich mit ihm gesprochen habe und er immer noch versucht, mit dem Schritt zu halten, was in meinem Leben vor sich geht. Ich fange an, etwas Neues zu machen, und da trollt er meine Snapchats und LinkedIn, da er nirgendwo anders Zugang hat. Wenn ich ihn zurückhaben wollte, würde ich viel mehr online posten, denke ich.

Aber diese Trennung erwies sich als eine gute Sache für mich. Als ich sah, wie er ein Idiot war, wurde mir klar, dass er nicht der war, für den ich ihn hielt.

Nun, ich sage dir das nicht, weil ich möchte, dass du die gleichen Entscheidungen triffst wie ich. Die Chancen stehen gut, dass dein Ex nicht in deine Beziehungsplanung gegangen ist, um dich schlecht zu behandeln wie meine.

Ich sage dir das, weil ich von niemandem wirklich gehasst worden bin. Jemanden zu haben, der sich so verhielt, als hätte er sich fast ein halbes Jahr lang um mich gekümmert, als hätte ich ihm irgendwie Unrecht getan, nur weil ich mich weigerte, ihn über mich hinwegrollen zu lassen, wäre herzzerreißend gewesen, wenn ich mich jemals in ihn verliebt hätte.

Verdammt, ich sage nicht, dass es nicht wehgetan hat. Es war, als hätte dein bester Freund dich auf dem Spielplatz gut geschlagen, nachdem er dir gesagt hatte, dass er einen anderen besten Freund hatte. Es ist nicht einfach, selbst wenn man weiß, dass es kommt.

Ich kann mir also vorstellen, dass es auch keinen Spaß macht, blind zu sein.

Von der Liebe zum Hass

Was hat sich also geändert? Wie kam es, dass er sich darum kümmerte, dich zu hassen?

Ich meine, offensichtlich hat er sich irgendwann um dich gekümmert, aber jetzt hast du es damit zu tun, dass er hasserfüllte Dinge sagt:

“ Ich hasse dich.“

„Ich habe dich nie wirklich geliebt.“

„Ich liebe dich nicht mehr.“

„Du bist wertlos.“

„Du bedeutest mir nichts.“

„Sprich nie wieder mit mir.“

Die Liste geht weiter, da bin ich mir sicher. Wir haben Frauen, die auf die Facebook-Seite von Recovery Pro kommen und uns jeden Tag die schrecklichen Dinge erzählen, die ihre Exen ihnen zuvor gesagt haben, während, und nach einer Trennung. Die meisten von ihnen sind geradezu bösartig.

Viele von ihnen fragen uns, was das bedeutet. Warum sollte jemand, der sich um 6 Monate, ein Jahr, 3 Jahre oder sogar länger gekümmert hat, solche hasserfüllten Dinge sagen?

Nun, heute ist dein Glückstag, denn wir werden herausfinden, warum das so vielen Frauen passiert, und ich bin mir sicher, dass Männer auch auf einer gewissen Ebene. Aber heute sprechen wir über Sie und warum Ihr Ex-Freund plötzlich den Drang verspürte, auf Sie einzuschlagen.

Die gute Nachricht ist, dass es höchstwahrscheinlich absolut nichts mit irgendetwas zu tun hat, was Sie getan haben. Also … JUHU!

Die schlechte Nachricht ist, dass er dich aus irgendeinem Grund wegschiebt und du wahrscheinlich sterben wirst, um herauszufinden, warum.

Es gibt nur einen Weg, wie Sie jemals die Antwort herausfinden werden … Geduld. Es wird schwierig sein, aber es wird sich definitiv lohnen.

Was soll ein Mädchen tun?

Nun, im Moment bin ich mir sicher, dass Ihr Gehirn zu allen möglichen Schlussfolgerungen springt und alle möglichen übertriebenen Lösungen entwickelt. Das ist völlig normal. Aber ich werde Ihnen etwas sagen, das ein wenig seltsam klingt.

Dein Gehirn kann gerade dein schlimmster Feind sein, nicht nur, weil du wahrscheinlich alles überdenkst. Es wird dir sagen, dass du ein paar ziemlich unverschämte Sachen machen sollst, um ihn zurückzubekommen, und die meisten von ihnen werden nur deinen Fall verletzen.

Haben Sie jemals einen Alarm am Morgen für etwas wirklich Wichtiges gesetzt, nur um Ihren Geist zu haben, den Lärm in Ihren Traum zu arbeiten, der Ihnen ein paar zusätzliche Stunden gibt, die Sie denken, dass Sie brauchen?

Was ich damit sagen will ist, dass dein Gehirn nicht‘ immer richtig‘ ist. In diesem Fall, Sie fragen sich wahrscheinlich, was Sie jetzt tun, da Ihr Ex, der sich angeblich um Sie gekümmert hat, all seine Energie darauf verwendet, Sie zu hassen?

Im Moment könnte dein Ex dich hassen, nur weil du es dir nicht leicht machst, wegzugehen. Vielleicht waren Sie überrascht von seinem Bedürfnis, sich zurückzuziehen. Nach meiner Erfahrung und nach dem, was ich von anderen Menschen weiß, ist das Schlimmste, was Sie tun können, wenn jemand gehen möchte, zu versuchen, ihn zum Bleiben zu zwingen.Genau wie Magnete, wenn Sie die Richtung ändern und versuchen, sie zusammenzudrücken, wird der andere abgestoßen.

Nun, ich vermute, du willst deinen Ex nicht abstoßen. Eigentlich, Da Sie sich hier auf dieser Seite befinden, gehe ich davon aus, dass Sie ihn zurückhaben wollen.

Das Wichtigste zuerst. sie müssen jeden einzelnen natürlichen Drang bekämpfen, von dem Sie denken, dass er ihn zurückbekommt.Du weißt, dass du diese Gedanken hattest.

Du weißt, dass du diese Gedanken hattest. Sie werden Kaffee bekommen und denken: „Ich könnte ihm einen besorgen und ihn bei seiner Arbeit abgeben. Es wird ein Grund sein, ihn zu sehen, und er wird dankbar sein.“

Falsch!

Von wo er sitzt, es wird dich verzweifelt erscheinen lassen, und leicht stalkerisch.

Liebe ist lustig. Wir neigen dazu, die Menschen in unserem Leben so zu lieben, wie wir geliebt werden möchten. Wenn wir Komplimente wünschen, dann neigen wir dazu, sie leichter auszuteilen, Wenn wir Texte wünschen, dann neigen wir dazu, mehr zu schreiben. Wenn wir also wollen, dass jemand zurückkommt und uns nahe ist, neigen wir dazu, sie ein wenig zu ersticken. Wir versuchen, sie dazu zu bringen, so zurückzukommen, wie wir möchten, dass jemand versucht, uns zurückzugewinnen. Aber, Der einzige Weg, ihn zurückzubekommen, besteht darin, ihn glauben zu lassen, dass es seine Idee war. Und der einzige Weg, dies zu tun, besteht darin, keinen Kontakt herzustellen.

Viele Male nach einer Trennung haben die Frauen, die zu uns kommen, bereits dem Drang nachgegeben, ihn zurückzubekommen. Am Ende jagen sie ihren Ex und vertreiben sie. Das Bedürfnis zu wissen, was dein Gefühl gerade ist, wird dich dazu bringen, verstehen zu wollen, warum er wütend ist. Ich verstehe. Sie möchten das Gefühl haben, etwas Produktives zu tun, um dies zu erreichen.

Willst du ein Geheimnis wissen?

Es ist egal, warum er wütend ist.

Sie können ihn zurückbekommen, ohne zu wissen, warum er sich so verhält.

In der Tat ist Wut in den meisten Fällen nur ein Werkzeug, das er benutzt, um dich wegzuschieben.

Hier kommt diese Geduld ins Spiel. Sobald Sie ihn zurückbekommen und er wieder hoffnungslos in Sie verliebt ist … dann können Sie es beiläufig in einem normalen Gespräch ansprechen, nachdem Sie eine Weile wieder zusammen waren. Aber jetzt konzentrieren wir uns nur darauf, ihn zurückzubekommen.

Haben Sie jemals versucht, ein Kind dazu zu bringen, etwas zu tun, was es nicht tun wollte? Wenn ja, dann wissen Sie, dass Sie nicht direkt darüber sein können. Sie müssen sein Interesse wecken. Auf die gleiche Weise erzeugt kein Kontakt einen Hauch von Geheimnis. In diesem Fall würde ich eine 30-45-tägige Kontaktzeit vorschlagen, nur um ihm Zeit zum Abkühlen zu geben.

Während dieser Zeit wirst du dein bestes Selbst werden. Sie werden das Leben genießen, mit Freunden ausgehen und Bilder in Ihren sozialen Medien posten.Die ganze Zeit werden Sie überhaupt nicht auf Angriffe von ihm reagieren.

Kein Kontakt bedeutet überhaupt keinen Kontakt. Keine Texte. Keine Anrufe. Keine langen herzlichen Briefe. Dies ist die Zeit, diese Instinkte zu bekämpfen und sich an das zu halten, was wir mit dem ExBoyfriend-Wiederherstellungsprogramm für Sie festgelegt haben. Lesen Sie hier mehr über No Contact.

Es kann der schwierigste Teil sein, Ihren Ex zurückzubekommen, aber es ist auch der effektivste.. Wenn Sie diesen Teil durchlaufen können, ist der Rest des Programms ziemlich einfach.

Schau dir nur Sarah Michelles Geschichte an. Ihr Ex sagte ihr, sie würden nie wieder zusammenkommen. Junge, war er falsch!

Obwohl sie einige Schwierigkeiten hatte, keinen Kontakt zu bekommen, und sie ein paar Versuche brauchte, um es richtig zu machen, hatte sie so großen Erfolg, dass Chris sie einlud, ihre Geschichte mit uns zu teilen. Sie sehen, Das Festhalten an keinem Kontakt hat nicht nur ihren Freund zurückgebracht, es hat so viel mehr als das getan.

Wenn Sie keinen Kontakt richtig herstellen, fragt er sich, was Sie ohne ihn tun.

In Sarah Michelles Fall bat er sie, zurückzukommen, bevor sie überhaupt den ganzen Weg durch keinen Kontakt gehen konnte.

Ich werde Ihnen einen kleinen Rat geben, um keinen Kontakt ein wenig einfacher zu machen, besonders wenn Ihr Ex auf Sie losgeht.

Hast du jemals „Lost“ gesehen?

In der meiner Meinung nach allerersten Episode erzählt Jack Kate eine Geschichte über seine Vergangenheit, um sie zu beruhigen, damit sie damit umgehen kann, eine Wunde zu nähen, die er beim Absturz ihres Flugzeugs bekommen hat.Sehen Sie, er war Chirurg und hat eine Operation an der Wirbelsäule eines Mädchens vermasselt, die katastrophal hätte sein können. Es war eine lange Prozedur gewesen und er hatte versehentlich die Basis ihrer Wirbelsäule geschreddert. Wie Sie sich vorstellen können, hatte er Angst.

Nun, ich weiß, es ist Fiktion, aber die Art, wie er sagte, dass er mit der Angst umging, war, indem er 5 Sekunden auf einmal durchkam. Nun, 5 Sekunden sind ein bisschen klein für mich, also werde ich 30 Minuten oder eine Stunde vorschlagen. Wenn Sie es schaffen, wenn Sie in der nächsten Stunde nicht auf ihn antworten, Dann können Sie jede Stunde durchstehen, ohne dem Drang nachzugeben, zu antworten.

Wenn Sie etwas Greifbareres brauchen, können Sie immer das tun, was ich tun würde. Ich würde einen Countdown auf meinem Telefon für den Tag einstellen, an dem kein Kontakt hergestellt wird. Es gibt einen namens „Countdown“ in Itunes, der kostenlos ist. Ich benutze es regelmäßig. Jedes Mal, wenn Sie Lust haben, den Ideen Ihres Gehirns nachzugeben, müssen Sie sich nur den Countdown ansehen und sich daran erinnern: „Ich habe es so weit geschafft, kann es einen Tag länger machen.

Jetzt loslegen

Also, was versuche ich zu sagen?

Je früher Sie beginnen, desto eher werden Sie keinen Kontakt mehr haben. Sie müssen nur die Tatsache ignorieren, dass er wütend ist, auch wenn Sie denken, dass Sie etwas getan haben, um es zu verdienen. Du wirst nicht die Chance bekommen, es zu reparieren, wenn du ihn nicht wieder dazu bringst, ein Teil deines Lebens zu sein. Sie werden das nicht erreichen, indem Sie ihn vertreiben. Nehmen Sie also die Tipps, die ich zusammengestellt habe, und wenden Sie sie auf Ihre Situation an.

1. Geben Sie nicht zu viel nach. Es wird dich nur Dinge tun lassen, die gegen dich arbeiten werden.
2. Kein Kontakt. Schließer. Schließer.
3. Gehen Sie einfach die nächsten 30 Minuten durch, ohne ihn zu erreichen, und beginnen Sie dann die nächsten 30 Minuten.
4. Setzen Sie sich einen Countdown auf Ihrem Handy. Dadurch fühlt sich die Zeit weniger wie für immer an.
5. Lebe dein Leben weiter und mache es besser. Dies schafft ein Gefühl der Intrige an seinem Ende und stellt sicher, dass die Dinge nicht einfach so zurückgehen, wie sie waren. Ich meine, offensichtlich war er nicht glücklich damit, wie die Dinge liefen.

Zögern Sie nicht, uns in den Kommentaren unten mitzuteilen, wie Ihr kein Kontakt verläuft. Gerne beantworten wir auch Ihre Fragen und geben Ihnen Orientierung auf dem Weg. Wenn Sie das Buch gekauft haben, sollten Sie uns auf unserer privaten Facebook-Seite oin. Wir haben eine ziemliche Community, die uns nicht nur dazu dient, mit Ihnen in Kontakt zu treten, sondern auch, um schnell die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.

Du hast das.