Min Tidligere Kæreste Hader Mig, Og Jeg Elsker Ham….

der er denne fyr jeg dateret sidste år. Han var forskellig fra enhver mand, jeg nogensinde har dateret. Jeg kunne ikke lide ham, da jeg mødte ham første gang. Hans stemme var irriterende, og han havde tydeligvis grunde til at spørge mig ud i første omgang, der ikke var ligefrem kosher. Du ser, før mig, han var løbet igennem.

jeg indså dette senere, da jeg lærte hans venner at kende. En af dem fortalte mig om sine tidligere veninder, så jeg vidste fremad den slags person, jeg så. Så jeg blev ikke overrasket, da han viste sig at være lige så forfærdelig som hans ven advarede mig om, at han ville være.

efter at vi havde været sammen i seks måneder, og jeg var begyndt at tro på den ting, som hver eneste pige tror på den situation.

måske er han bare anderledes med mig. Han besluttede at afbryde tingene på den eneste måde, han vidste hvordan. Han gav mig de samme undskyldninger, som han havde givet, hvad jeg kun kan gætte, var mange kvinder før mig.

Heldig for mig, jeg forventede, at det skulle ske til sidst, selvom jeg et øjeblik havde håbet, at tingene ville ordne sig. Men tingen er, han var begyndt at lægge grunden til et nyt forhold længe før han brød tingene sammen med mig med den pige, han stadig er sammen med i dag.

det er overflødigt at sige, Jeg føler mig lidt som “Good Luck Chuck” nogle gange, når jeg tænker over det. Men tingen er, da han fortalte mig hver linje i bogen om at bryde tingene af, Han sagde aldrig en gang noget tæt på sandheden, det faktum, at der var en anden, han var interesseret i.

jeg havde al mulig ret til at være vred, da jeg indså, “jeg har brug for plads”, “jeg vil bare ikke have et seriøst forhold lige nu”, og “jeg har virkelig brug for at fokusere på H, y og å lige nu” var alle bare ham, der prøvede at skubbe mig væk for at give plads til denne nye pige. (Jeg har mødt hende . Hun er faktisk rigtig god.)

ud af hele forholdet havde jeg dog fået nogle utrolige venner. Så, vi sad fast i den samme ven-gruppe. Jeg ved, at han forventede, at jeg bare skulle afbryde venskaberne og gå væk, men mine venner var ikke ved at lade det ske.

så, jeg valgte at beholde venskaberne, uanset hvor akavet det gjorde tingene. Jeg var ikke sur på ham, selvom jeg sandsynligvis skulle have været, men det var jeg ikke.

da han indså, at jeg ikke bare ville rulle over og blive ødelagt af det faktum, at han dumpede mig for en anden, gjorde han alt for at ødelægge mit liv og få mig til at føle, at han hadede mig. Jeg følte mig faktisk ked af den nye pige lidt, fordi han brugte så meget energi på at hade mig, at jeg er sikker på, at hun følte det på sin ende.

Han forbød mig endda fra vennesamlinger. Nå, det, godt, den slags suget.

den skøre del er, jeg har ikke rigtig talt med ham i et år, og han forsøger stadig at holde trit med, hvad der foregår i mit liv. Jeg begynder at gøre noget nyt, og der troller han mine Snapchats og LinkedIn, da han ikke har adgang andre steder. Hvis jeg ville have ham tilbage, jeg ville sende meget mere online, Jeg tror.

men det sammenbrud viste sig at være en god ting for mig. At se ham være en idiot fik mig til at indse, at han ikke var den, jeg troede, han var.

jeg siger det ikke, fordi jeg vil have dig til at træffe de samme beslutninger, som jeg gjorde. Odds er, din eks gik ikke ind i dit forhold og planlagde at behandle dig dårligt som mit gjorde.

jeg siger dig dette, fordi jeg aldrig virkelig er blevet hadet af nogen. At have nogen, der handlede som om han plejede næsten et halvt år, behandler mig som om jeg på en eller anden måde havde gjort ham forkert, simpelthen fordi jeg nægtede at lade ham damprulle over mig, ville have været hjerteskærende, hvis jeg nogensinde havde ladet mig falde for ham.

Heck, jeg siger ikke, at det ikke gjorde ondt. Det var som at få din bedste ven til at slå dig på legepladsen, efter at de fortalte dig, at de havde en anden bedste ven. Det er ikke let, selv når du ved, at det kommer.

så jeg kan forestille mig, at det overhovedet ikke er sjovt at være blindsided af det.

fra kærlighed til had

så hvad ændrede sig? Hvordan gik han fra omsorg til at hade dig?

jeg mener klart, at han brydde sig om dig på et tidspunkt, men nu har du at gøre med ham, der siger hadefulde ting:

“jeg hader dig.”

” jeg har aldrig rigtig elsket dig.”

“jeg elsker dig ikke mere.”

” du er værdiløs.”

” du betyder intet for mig.”

” tal aldrig til mig igen.”

listen fortsætter, er jeg sikker på. Vi har kvinder, der kommer til Recovery Pro Facebook-siden og fortæller os hver dag de forfærdelige ting, deres ekser har sagt til dem før, i løbet af, og efter et sammenbrud. De fleste af dem er ligefrem onde.

mange af dem spørger os, hvad det betyder. Hvorfor skulle nogen, der plejede 6 måneder, et år, 3 år eller endnu længere, sige sådanne hadefulde ting?

nå, i dag er din heldige dag, fordi vi skal grave ind i, hvorfor dette sker for så mange kvinder, og jeg er sikker på, at mænd også på et eller andet niveau. Men i dag taler vi om dig, og hvorfor din tidligere kæreste pludselig følte trang til at slå ud på dig.

den gode nyhed er, det har sandsynligvis absolut intet at gøre med noget, du har gjort. Så … YAY!

den dårlige nyhed er, at han skubber dig væk af en eller anden grund, og du dør sandsynligvis for at finde ud af hvorfor.

der er kun en måde, du nogensinde vil finde ud af svaret på… tålmodighed. Det bliver svært, men det vil helt sikkert være det værd.

Hvad skal en pige gøre?

nå, lige nu er jeg sikker på, at din hjerne springer til alle mulige konklusioner, og det kommer op med alle mulige over-the-top løsninger. Det er helt normalt. Men jeg vil fortælle dig noget, der lyder lidt underligt.

din hjerne kan være din værste fjende lige nu, ikke kun fordi du sandsynligvis overtænker alt. Det vil fortælle dig at gøre nogle ret uhyrlige ting for at få ham tilbage, og de fleste af dem vil bare skade din sag.

har du nogensinde indstillet en alarm om morgenen for noget virkelig vigtigt, kun for at få dit sind til at arbejde støjen ind i din drøm, hvilket giver dig et par ekstra timer, som det mener, du har brug for?

hvad jeg siger er, at din hjerne ikke altid har ret. I dette tilfælde, du spørger sandsynligvis dig selv, hvad gør du nu, hvor din eks, der angiveligt plejede dig, lægger al sin energi på at hade dig?

lige nu kan din eks hader dig simpelthen fordi du ikke gør det nemt at gå væk. Måske blev du overrasket over hans behov for at trække sig væk. Efter min erfaring og ud fra hvad jeg kender til andre mennesker, er det værste, du kan gøre, når nogen vil forlade, at forsøge at tvinge dem til at blive.Ligesom magneter, hvis du ændrer ens retning og forsøger at skubbe dem sammen, vil den anden blive afstødt.

nu gætter jeg på, at du ikke vil afvise din eks. Faktisk, da du befandt dig her på dette sted, antager jeg, at du vil have ham tilbage.

første ting er først. du er nødt til at bekæmpe hver eneste naturlige trang, som du tror vil få ham tilbage.Du ved, du har haft disse tanker.

du ved, du har haft disse tanker. Du får kaffe, og du tænker, “jeg kunne få ham en og aflevere den på hans arbejde. Det vil være en grund til at se ham, og han vil være taknemmelig.”

forkert!

fra hvor han sidder, det får dig til at virke desperat, og lidt stalkery.

kærlighed er sjov. Vi har en tendens til at prøve at elske menneskerne i vores liv, som vi kan lide at blive elsket. Hvis vi ønsker komplimenter, så har vi en tendens til at uddele dem lettere, hvis vi ønsker tekster, så har vi en tendens til at skrive mere. Så når vi vil have nogen til at komme tilbage og være tæt på os, vi har en tendens til at kvæle dem lidt. Vi prøver at få dem til at komme tilbage, som vi ønsker, at nogen skal prøve at vinde os tilbage. Men, den eneste måde at få ham tilbage er at få ham til at tro, at det var hans ide. Og den eneste måde at gøre det på er at komme igennem ingen kontakt.

mange gange efter et sammenbrud har de kvinder, der kommer til os, allerede givet efter for de Trang, de har været nødt til at prøve at få ham tilbage. De ender med at jagte deres eks og køre dem væk. Det behov for at vide ting, din følelse lige nu vil få dig til at forstå, hvorfor han er vred. Jeg forstår. Du vil føle, at du gør noget produktivt for at få det til at ske.

vil du vide en hemmelighed?

det betyder ikke noget, hvorfor han er vred.

du kan få ham tilbage uden at vide, hvorfor han handler på denne måde overhovedet.

faktisk er vrede i de fleste tilfælde bare et værktøj, han bruger til at skubbe dig væk.

det er her, at tålmodighed kommer ind. Når du først har fået ham tilbage, og han er håbløst forelsket i dig igen… så kan du bringe det tilfældigt op i en normal samtale, efter at du har været sammen igen i et stykke tid. Men for nu, lad os bare fokusere på at få ham tilbage.

har du nogensinde prøvet at få et barn til at gøre noget, han ikke ønskede at gøre? Hvis du har, så ved du, at du ikke kan være direkte om det. Du er nødt til at toppe hans interesse. På samme måde skaber ingen kontakt en mystisk luft. I dette tilfælde vil jeg foreslå en 30-45 dages ingen kontaktperiode, bare for at give ham tid til at køle ned.

i løbet af den tid vil du blive dit bedste selv. Du kommer til at nyde livet, gå ud med venner, og sende billeder til dine sociale medier.Alt imens, du vil ikke reagere på nogen angreb fra ham overhovedet.

ingen kontakt betyder slet ingen kontakt. Ingen tekster. Ingen telefonopkald. Ingen lange dybtfølte breve. Dette er tiden til at bekæmpe disse instinkter og holde sig til det, vi har lagt ud for dig med eks-kæreste-Gendannelsesprogrammet. Læs mere om ingen kontakt her.

det kan være den sværeste del af at få din eks tilbage, men det er også den mest effektive.. Hvis du kan komme igennem den del, er resten af programmet ret simpelt.

bare se på Sarah Michelles historie. Hendes eks fortalte hende, at de aldrig kom sammen igen. Dreng, var han forkert!

selv hun havde nogle problemer med at komme igennem ingen kontakt, og det tog hende et par forsøg på at få det rigtigt, hun havde så stor succes, at Chris inviterede hende til at dele sin historie med os. Du ser, at holde sig til ingen kontakt fik ikke bare hendes kæreste tilbage, det gjorde så meget mere end det.

hvis du ikke har nogen kontakt korrekt, vil han undre sig over, hvad du laver uden ham.

i Sarah Michelles tilfælde bad han hende om at komme tilbage, før hun endda kunne komme helt igennem ingen kontakt.

jeg vil give dig et lille råd til ikke at gøre nogen kontakt lidt lettere, selvom, især hvis din eks slår ud på dig.

har du nogensinde set “Lost”?

i hvad jeg synes var den allerførste episode, fortæller Jack Kate en historie om sin fortid for at berolige hende, så hun kan håndtere suturering af et sår, han fik, da deres fly styrtede ned.Ser du, han var kirurg, og han ødelagde en operation på en piges rygsøjle, der kunne have været katastrofal. Det havde været en lang procedure, og han havde ved et uheld makuleret bunden af hendes rygsøjle. Som du kan forestille dig, var han rædselsslagen.

nu, jeg ved, det er fiktion, men den måde, han sagde, at han håndterede frygt på, var ved at komme igennem 5 sekunder ad gangen. Nu er 5 sekunder lidt lille for mig, så jeg vil foreslå 30 minutter eller en time. Hvis du kan gøre, hvis gennem den næste time ikke reagerer på ham, så kan du komme igennem en time uden at give efter for trangen til at reagere.

hvis du har brug for noget mere håndgribeligt, kan du altid gøre, hvad jeg ville gøre. Jeg ville indstille en nedtælling på min telefon for den dag, hvor der ikke er nogen kontakt. Der er en kaldet “nedtælling” i Itunes, der er gratis. Jeg bruger det regelmæssigt. Når som helst du har lyst til at give ind i de ideer, din hjerne har, alt hvad du skal gøre er at se på nedtællingen og minde dig selv, “Jeg har nået det så langt, kan gøre det en dag længere.

kom i gang nu

så hvad prøver jeg at sige?

jo hurtigere du starter, jo hurtigere vil du være igennem ingen kontakt. Du skal bare ignorere det faktum, at han er vred, selvom du tror, du gjorde noget for at fortjene det. Du får ikke chancen for at ordne det, hvis du ikke får ham til at være en del af dit liv igen. Det opnår du ikke ved at køre ham væk. Så tag de tip, jeg har lagt ud, og anvend dem på din situation.

1. giv ikke til overtænkning. Det vil bare få dig til at gøre ting, der vil arbejde imod dig.
2. Ingen Kontakt. Ingen Kontakt. Ingen Kontakt.
3. kom bare igennem de næste 30 minutter uden at nå ud til ham, og start derefter de næste 30 minutter.
4. Indstil dig selv en nedtælling på din telefon. Det får tiden til at føles mindre som for evigt.
5. Bliv ved med at leve dit liv og gør det bedre. Dette skaber en følelse af intriger på hans ende og sikrer, at tingene ikke bare vil gå tilbage til den måde, de var. Han var tydeligvis ikke tilfreds med den måde, tingene gik på.

lad os vide, hvordan din Ingen Kontakt går i kommentarerne nedenfor. Vi vil også være glade for at besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have, og give dig vejledning undervejs. Hvis du har købt bogen, skal du sørge for at oin os på vores Private Facebook-side. Vi har et ganske samfund derovre, der ikke kun fungerer som en måde for os at få forbindelse til dig, men som en måde for dig at få den support, du har brug for hurtigt.

du har fået dette.