strávil jsem poslední čtyři desetiletí pomáháním lidem orientovat se v Seznamovací scéně, abych jim pomohl najít správného partnera pro vztahy. V tomto procesu, zjistí, co mají nabídnout a kdo, na druhé straně, hledá to, co nabízejí.
pokud hledají úspěšný a obohacující dlouhodobý vztah, dospěli k poznání, že chtíč a vzrušení z nové lásky automaticky nezrají na kvalitní vztah, pokud se nezaváží k času a závazku, který je zapotřebí k tomu, aby se to stalo.
většina lidí, se kterými jsem jednal, se chce cítit nakonec usazená v jednom vztahu “ doma.“Chtějí najít dlouhodobého partnera, se kterým mají pocit, že se stanou nejlepšími lidmi, kterými mohou být.
ale existují i jiní, kteří se cítí jinak. Mnozí se snažili, aby tento dlouhodobý závazek fungoval, ale, z jakýchkoli důvodů, nepovažujte tuto cestu za úspěšnou ani dostatečně odměňující, abyste mohli do tohoto procesu investovat.
někteří mají legitimní problémy s vyhýbáním se vztahům. Možná měli špatné zkušenosti nebo traumata z minulosti, díky nimž nebyli schopni odlišit závazek od zachycení. Mohou si jen tak užít kouzlo nové lásky, že se odpojí, když tyto mystické zážitky začnou mizet. Zjistí, že jsou mnohem motivovanější a pohodlnější při výběru sekvenčních vztahů, které nejsou spojeny s budoucností.
úmyslný a pohodlný výběr tohoto stylu vztahu není normou. Ti, kteří se rozhodnou komunikovat tímto způsobem, často čelí úsudkům ze svých sociálních kruhů, zejména proto, že v průběhu času zůstávají svobodní. Tyto kritiky mohou vytvářet pochybnosti a nejistotu. Co když lidé, na kterých jim záleží, je nakonec nechtějí, protože se „spárují“ a začnou společně vytvářet rodiny a budoucnost?
jak tlak stoupá, běžně začínají slyšet tyto druhy výzev:
- „jsi tak skvělý chlap. Kdy najdete tu správnou osobu a pokračujete ve svém životě?“
- “ byl jsi v tolika vztazích. Neunavuje vás začít znovu a znovu?“
- “ už jste se někdy podívali na to, proč všechny vaše vztahy začínají tak skvěle,ale nikdy nevydrží? Možná potřebujete nějakou dobrou terapii?“
- “ jste si opravdu jisti, že nikdy nechcete rodinu? Možná toho rozhodnutí opravdu litujete, pokud bude příliš pozdě.“
- “ mohli byste být opravdu osamělí, když jste starší, pokud se brzy neusadíte.“
- “ Milujeme tě, člověče, ale prostě nemůžeme sledovat všechna vaše nová data. Možná potřebujeme 3×5 poznámky karty sledovat?“
začnou se ptát sami sebe, proč se nehodí. Proč se tak liší od svých přátel? Nemohou být prostě tím, kým jsou a nejsou považováni za nezralé nebo problémové? Proč se cesta, kterou si vybrali, cítí tak dobře pro ně a tak špatně pro ostatní?
přicházejí do terapie a hledají odpovědi a často se bojí toho, co by mohli objevit. Možná se opravdu bojí selhání nebo zachycení a oklamali se, aby se těmto pocitům vyhnuli.
ale jak děláme hodnocení bez úsudku, najdou útěchu a mír v tom, že jsou přesně tím, kým jsou. Uvědomují si, že nejsou ani blázni, ani neadekvátní, aby upřednostňovali kvalitní sekvenční vztahy, a prostě musí najít způsob, jak přimět své důležité ostatní, aby uznali a respektovali jejich volbu.
pokud jste jedním z těch, kteří se rozhodnou být sekvenčním vztahovým partnerem, a cítíte se naprosto pohodlně v tom, kdo jste, vaším úkolem je zjistit, proč jste tak a jak tuto realizaci představíte ostatním.
zde je pět nejdůležitějších otázek, které je třeba prozkoumat:
1). Vlivy dětství
podívejte se na své dětské vzory. Byli jste vyškoleni, abyste se obávali dlouhodobých vztahů, protože všichni vypadali tak nešťastně? Nebo, možná to bylo právě naopak-nejšťastnější lidé, kterým jste byli vystaveni, nebyli v dlouhodobých vztazích a vypadali svobodněji a méně zatěžováni.
nebo jste možná měli skutečné trauma nebo ztrátu, která přispěla k Vaší nedůvěře v lásku. Li, například, ceněný pečovatel vás opustil, když jste byli malí, možná jste nechtěli riskovat tuto možnost znovu ve svých vztazích s dospělými.
pokud existuje něco z vaší minulosti, které vás nutí vyhnout se dlouhodobým vztahům, budete muset tento konflikt vyřešit, aby vaše volba zůstat svobodná byla stále tou správnou volbou.
2). Získejte osobní pohodlí s tím, kdo jste
Chcete-li být v pohodě s výběrem vzorce vztahů sekvenčních vztahů, budete muset najít v sobě autentické odpovědi na otázky a výzvy, kterým čelíte jak od potenciálních partnerů, tak od těch, kteří jsou ve vašem sociálním kruhu.
Chcete-li to úspěšně udělat, budete muset poslouchat negativní fráze, které pocházejí z vašich vlastních myšlenek nebo od ostatních. Naučte se napadat fráze, které naznačují, že jste nezralí, vstřebává se, závazek-fobický, nebo povrchní. Najděte v sobě odpovědi, které autenticky zpochybňují tyto negativní obrazy.
3). Jak prezentovat, kdo jste přátelům a rodině
jakmile pochopíte a přijmete své vlastní potřeby a motivy, začněte vytvářet způsob, jakým budete ostatním říkat, kdo jste. Když jste v míru se svými vlastními volbami, automaticky to sdělíte ostatním.
někteří lidé budou nepohodlní s vaší volbou bez ohledu na to, jak dobře jim ji prezentujete. Je to smutné, ale často pravda, že svobodní lidé žádající o vztah mohou ohrožovat páry, které jsou uprostřed obtíží.
4). Jak prezentovat, kdo jste potenciálním partnerům
Toto je často nejtěžší část úspěšné navigace. Nejžádanější svobodní lidé, se kterými chcete randit, mají svůj vlastní program. Někteří lidé vědí, že se jim v dlouhodobých závazcích daří lépe, zatímco jiní se cítí živější a svobodnější v sekvenčních vztazích, včetně těch, které jsou monogamní, dokud vydrží.
doufejme, že budete moci najít žádoucí lidi, jako jste vy, kteří mají rádi milující hluboce v okamžiku, bez příloh k budoucnosti. Mladší lidé jsou s větší pravděpodobností ochotni prozkoumat bez připoutanosti k výsledku než ti, kteří jsou připraveni se usadit.
5). Kdy sdílet
kdy je ten správný čas dát novému potenciálnímu partnerovi vědět, kdo jste a proč jste si vybrali cestu, kterou máte.
vždy je nejlepší a čestnější to udělat co nejdříve v každém novém vztahu, který vypadá, že VY i oni máte zájem pokračovat v dalším zapojení. Budete chtít být připraveni na to, co může následovat. Ti, kteří hledají dlouhodobý závazkový vztah, se mohou rozhodnout odhlásit se, než si budete přát, aby odešli. Ti, kteří jsou ochotni riskovat, se mohou rozhodnout zůstat chvíli. A ti, kteří si myslí, že mohou změnit váš názor, mohou tuto výzvu přijmout.
pracovní příklad
potkali jste někoho, koho máte opravdu rádi, a cítíte, že tyto pocity jsou opětovány. Šli jste na pár rande, a konverzace mezi vámi je stále osobnější a průzkumnější. Poté se vás zeptá, co chcete od života obecně a zejména od vztahů.
je čas se podělit o to, jaká je vaše osobní vztahová cesta, a co můžete autenticky dát vztahu tak, jak jste. Samozřejmě si vytvoříte svůj vlastní příběh, ale zde je příklad:
„zeptat se mě, co chci od vztahu, je fér, ale vždy je těžké odpovědět. Dovolte mi být tak autentický a upřímný, jak jen mohu být. Dlouho a tvrdě jsem přemýšlel o vztazích, co stojí, co dávají, a jak se vyvíjejí. Sledoval jsem, jak někteří z mých přátel chodí dovnitř a ven z dlouhodobých závazků, vždy tak skvělé na začátku a pak končí zklamáním. Miluji být s nimi na začátku nového vztahu, a ublížil jsem jim, jak to jde dolů. Také fandím těm, kteří to dělají.
zkoušel jsem některé sám a měl oba druhy zkušeností. Není to tak, že bych nerespektoval a neobdivoval lidi, kteří se zavázali navždy. Jen vím, že to nejsem já. Miluji být zamilovaný, ale ne po zbytek svého života s kýmkoli. Nechci se cítit provinile za to, že jsem nedodržel agendu jiné osoby nebo nikomu neublížil.
jsem upřímný, nepodvádím, dávám vše, co mohu, a jsem předem se vším, co cítím. Nemám ducha lidí, nebo opustit vztah bez dostatku času na zpracování se svými partnery předem. A, nikdy se mnou nechci někoho, komu by bylo lépe s někým jiným. Láska je volba a svoboda odejít nebo zůstat je součástí toho, co pro mě funguje.“
pokud jste potkali někoho, jako jste vy, chtěli byste takovou upřímnost? Pokud je vaše odpověď „Ano,“ upřímně slibujete, co víte, že můžete dodat, a to je fér. Lidé, kteří jsou na druhém konci vaší otevřenosti, možná nebudou chtít pokračovat ve vztahu s vámi, ale nikdy se nebudou cítit uvedeni v omyl, nespravedlivě sveden, nebo zradil.
více se dozvíte na www.heroiclove.com
