13 CONSEILS POUR RENDRE LES MAINS ET LES PIEDS ATTRAYANTS ET BEAUX

En matière de soins de la peau, de nombreuses personnes ne se concentrent que sur leur visage tout en laissant les autres parties sans surveillance. De plus, le visage, les mains et les pieds sont les plus exposés et nécessitent une routine minutieuse pour les rendre attrayants, tout comme votre visage. Bien qu’ils ne soient pas sensibles comme votre visage, ils ont tout de même besoin de soins pour rester en bonne santé et beaux.

Le simple fait d’hydrater ne répond pas au besoin; vous devez passer par des étapes supplémentaires pour les nourrir et les garder jeunes et lisses. Vous trouverez des tonnes de routines de soins de la peau et de remèdes pour votre visage et chaque type de peau, mais il est rare de voir pour les mains et les pieds car ils sont parfois la partie négligée du corps. Par conséquent, vous devez prendre soin de vos mains et de vos pieds correctement, afin qu’ils aient l’air tout aussi jeunes, comme votre visage.

Ci-dessous, nous avons les conseils les plus utiles pour rendre votre main et vos pieds attrayants et beaux. Suivez ces étapes, quotidiennes ou hebdomadaires, pour garder la peau éclatante et saine.

SOYEZ DOUX POUR VOTRE PEAU

Bien que les mains et les pieds n’aient pas de peau sensible Si vous voulez rendre vos mains et vos pieds beaux et lisses, vous devez les traiter doucement. Lavez-vous régulièrement les mains avec de l’eau propre et utilisez un bon savon ou un lavage à la main sans parfum. Ne négligez pas la zone entre les doigts et sous les ongles car la plupart des particules y collent et provoquent des maladies.

Évitez également de frotter avec une serviette, faites-le doucement ou utilisez un t-shirt propre. Lavez-vous régulièrement les mains avant et après un repas, utilisez les toilettes, cuisinez ou cuisinez, nettoyez votre chambre, toussez ou éternuez, utilisez n’importe quelle substance, etc., lavez-vous essentiellement les mains chaque fois que vous faites quelque chose qui présente un risque de germes. En vous lavant régulièrement, vous restez à l’écart de tout virus et parvenez à garder vos mains en bonne santé.

N’oubliez pas vos pieds lorsque vous vous lavez les mains. Lorsque vous venez de l’extérieur, retirez vos chaussures ou allez au lit, lavez-vous soigneusement les pieds pour les garder propres et frais. Les pieds développent rapidement une mauvaise odeur s’ils restent impurs. Lavez-les avec un bon savon, massez doucement et frottez pour nettoyer chaque partie. Si votre peau est saine et propre, elle sera automatiquement belle.

HYDRATEZ VOTRE PEAU

Hydratez votre peau car elle rend vos mains et vos pieds lisses et vifs. Selon une étude, les femmes ont besoin de 11,5 tasses ou 2,7 litres de liquides, en moyenne par jour. L’eau est la principale source d’apport hydrique et maintient les cellules de votre corps hydratées et saines. En maintenant votre niveau de liquide corporel équilibré, vous remarquerez des changements dans votre peau à mesure qu’elle devient claire et lisse.

Limitez la consommation de boissons gazeuses et de café car leur utilisation excessive est dangereuse pour la santé. Optez plutôt pour une tasse de thé vert après un repas, il garde votre peau hydratée, guérit les maladies de la peau et stimule votre métabolisme.

UTILISEZ UN ÉCRAN SOLAIRE

L’écran solaire est vital pour nos mains et nos pieds, car il est important pour votre visage. Le soleil émet des rayons UV qui endommagent les cellules de la peau et assombrissent notre teint. Si vous sortez, utilisez un écran solaire doté d’un FPS.

Il vous protège des rayons ultraviolets et garde votre peau à l’abri de tout dommage. Appliquez une fine couche sur vos pieds et vos mains avant de sortir. Au lieu d’acheter un écran solaire facial coûteux, optez pour un écran solaire corporel.

APPLIQUEZ RÉGULIÈREMENT DE la CRÈME HYDRATANTE

Une bonne crème hydratante rend vos mains et vos pieds beaux et rend la peau lisse. Vous devez utiliser une bonne crème hydratante tous les jours et appliquer deux fois par jour. Peu importe que ce soit en été ou en hiver, ajoutez de l’humidité à votre routine quotidienne. Faites attention quand choisir une crème hydratante, car certaines ne conviennent pas à tous les types de peau et à tous les temps. Pour les produits de soins de la peau, choisissez toujours ceux qui ne contiennent pas de parfum.

Il peut sentir bon mais pas bon pour la peau car il peut développer une allergie. Pour une crème hydratante DIY, mélanger la glycérine avec de l’eau de rose et appliquer avant d’aller au lit, sur vos mains et vos pieds pour les garder douces par temps froid.

Si vous avez les talons fissurés, ajoutez du sel et de la vaseline dans de l’eau tiède et trempez vos pieds pendant 30 minutes. Ensuite, nettoyez vos talons avec une pierre ponce et vous verrez le résultat satisfaisant. N’oubliez pas d’appliquer de la crème de nuit sur vos mains et vos pieds avant d’aller au lit pour les garder hydratés.

LIME, COUPE ET PROTÈGE LES CUTICULES

En plus de prendre soin de la peau, gardez vos ongles sains et beaux pour compléter le look. Si vous avez de mauvais ongles, cela rend vos mains laides. Faites pousser vos ongles à une taille décente, coupez-les en belle forme, limez-les pour garder les bords doux et frottez la vaseline ou l’huile de ricin.

Frottez-le avec une boule de coton, et vous verrez des ongles brillants et éblouissants. Si vos ongles sont mous, envoyez-les un message avec de l’huile d’olive pour les empêcher de se casser. Appliquez également autour des cuticules pour les garder hydratées et coupez les cellules mortes en excès avec un cutter spécial. Évitez de couper vos ongles trop courts car ils auront l’air mauvais et douloureux.

ÉVITER DE SE RONGER LES ONGLES

Se ronger les ongles est courant dans tous les âges et tous les sexes. C’est arrivé en raison de toute situation nerveuse, ou certains sont habituels qui le font inconsciemment. Peu importe la cause, c’est une mauvaise habitude et il faut beaucoup de temps pour s’en débarrasser. Se ronger régulièrement les ongles rend vos ongles moches, et certains les mordent au point de ne pas exister. Le maintien de tels ongles est difficile et rend vos mains aussi laides.

De plus, il est la cause du transfert de bactéries dans votre bouche et du risque d’infection. Évitez à tout prix de vous ronger les ongles et utilisez quelques conseils tels que le maintien d’ongles bien taillés et utilisez du vernis à ongles invisible car ils ont mauvais goût, et les mordre laissera un goût étrange dans votre bouche. Se ronger les ongles est également dû au stress, faites de l’exercice réduisant le stress pour vous calmer.

Certains ont suggéré de manger de la gomme pour remplacer les morsures excessives ou d’avoir un élastique au poignet, que vous cassez chaque fois que vous commencez à vous mordre les ongles, pour vous rappeler d’arrêter.

EXFOLIER ET GOMMER LES MAINS

L’exfoliation et le gommage des mains et des pieds doivent faire partie de vos soins de la peau. L’exfoliation nettoie vos pores et le gommage élimine la peau morte et la saleté des mains et des pieds, rendant votre teint plus clair et votre peau plus claire. Faites-le séparément ou pendant la douche, utilisez un bon agent exfoliant et massez-le sur vos mains et vos pieds.

Après l’avoir fait pendant 10 minutes, rincez-le soigneusement puis utilisez un gommage. Essayez d’utiliser des gommages à la saveur de fruits et frottez-les sur votre peau. Couvrez chaque zone, entre les doigts, sous les ongles, les talons, etc. Utilisez une lime pour les pieds ou de la pierre ponce pour vos talons et frottez vigoureusement. Lavez vos mains et vos pieds correctement et appliquez un peu de crème hydratante.

TRAITER LES CALLOSITÉS INCARNÉES ET LES CALLOSITÉS

Pour les soins des pieds, utilisez toujours des chaussures de la bonne taille et évitez d’aller pieds nus. En portant des chaussures mal ajustées, vos ongles se courbent vers l’intérieur et creusent dans la chair environnante, ce qui les rend douloureux. Coupez toujours vos ongles à temps et ne portez pas de chaussures trop serrées qui provoquent une érosion et des callosités. Les callosités sont une peau épaissie autour des talons et sont courantes pour les personnes qui marchent beaucoup et ne portent pas la chaussure de la bonne taille.

Il faut une exfoliation et une hydratation régulières pour se débarrasser des callosités, et vous devez le traiter chaque semaine pour l’enlever complètement. Lavez vos pieds à l’eau tiède, utilisez un nettoyant doux, frottez vos pieds avec du luffa ou du sone et enfin, appliquez une crème hydratante. Gardez vos pieds au sec et appliquez de la poudre pour les pieds pour les garder au frais et à l’abri des mauvaises odeurs.

TRAITER LES PIEDS MALODORANTS

Les pieds malodorants et les infections fongiques sont fréquents par temps chaud. Utilisez de la poudre de talc avant de porter des chaussettes avec vos bottes et changez-les quotidiennement pour éviter de développer une odeur. Utilisez des chaussettes en coton au lieu du nylon, et en hiver, utilisez des chaussettes en laine. Nettoyez chaque semaine vos chaussures et mettez-y un sachet de thé vert.

Il aide à se débarrasser des mauvaises odeurs et à éviter tout risque d’infection des bactéries. Lorsque vous rentrez à la maison, lavez-vous les pieds avec un bon savon ou trempez-les dans de l’eau tiède infusée de thé noir ou de sachets de thé vert car le tanin y est présent, ce qui tue les bactéries. Séchez-les doucement et complètement.

Ne laissez pas vos pieds mouillés plus longtemps. Traitez-les doucement et utilisez de la poudre pour les pieds pour qu’ils sentent bon. Les pieds sentent souvent en raison de la capture de bactéries, évitez d’aller pieds nus dans des endroits à fort risque de germes.

MANUCURE ET PÉDICURE

Bien qu’il soit bon de garder vos mains et vos pieds sains et beaux à la maison avec des remèdes maison ou de bons produits par vous-même, vous devriez vous faire plaisir de temps en temps. Allez dans un salon et procurez-vous une manucure et une pédicure. Laissez les professionnels manipuler votre peau et lui donner vie.

Il est indispensable d’opter pour le mani et le Pedi lorsque vous avez un événement important à assister car vos mains et vos pieds doivent être aussi beaux que votre visage. Les esthéticiennes travaillent soigneusement sur vos mains et vos pieds avec les meilleurs produits pour les rendre sains et beaux.

MANGEZ SAINEMENT

Votre santé est aussi importante que votre soi extérieur, alors ne sautez pas vos repas et maintenez une alimentation saine pour garder vos mains et vos pieds jeunes et beaux. Chaque jour, mangez un repas complet chargé de chaque nutriment dont votre corps a besoin. Surtout pour la peau, prenez des régimes riches en vitamines C, B et E et en protéines. Mangez beaucoup de légumes et de fruits. Pour une alimentation équilibrée, mangez de la viande chaque semaine.

Évitez les gâteries sucrées et la consommation excessive de boissons gazeuses car elles sont mauvaises pour votre peau. Prenez l’habitude de boire du thé vert après le déjeuner, mais ne le buvez pas après le dîner car il contient de la caféine et peut causer de l’insomnie. Le thé vert est excellent pour votre métabolisme, vos organes et votre peau, vous donnant l’air jeune et en bonne santé.

MASSAGE DES MAINS & PIEDS

La nuit, un massage régulier des mains et des pieds est indispensable. Il détend vos muscles fatigués, maintient le sang qui coule, prévient les rides et le rend jeune. Appliquez un peu de crème de nuit et massez doucement chaque muscle de votre main et de vos pieds pendant au moins 20 à 25 minutes et laissez l’humidité s’installer.

Vous pouvez utiliser de la vaseline si vos mains sont sèches ou utiliser de l’huile si vous avez mal aux muscles. De plus, le tricot et l’exercice léger sont également bons pour vous car ils aident à garder le sang en mouvement et à garder vos cellules en bonne santé.

MASQUE DE BRICOLAGE

Il existe plusieurs masques faits maison ou de bricolage que vous pouvez utiliser pour rendre vos mains et vos pieds jolis et lisses. Utilisez un mélange de deux cuillères à soupe de besan (farine de gramme), une cuillère à soupe de lait et de jus de citron, et appliquez-le sur vos pieds et vos mains pour vous débarrasser du bronzage et rendre votre ski doux.

Un mélange de trois cuillères à café de caillé, une cuillère à café de curcuma et deux cuillères à café de besan est également bénéfique pour votre peau. Laissez-le sur votre peau jusqu’à ce qu’elle soit sèche, puis rincez à l’eau froide. Mélangez le citron et la glycérine et conservez-le dans une bouteille. Appliquez-le avant d’aller au lit ou le matin avant de prendre une douche. Massez-le doucement sur vos mains et vos pieds et laissez-le reposer quelques minutes. Il rendra votre peau lisse et brillante.

Si vos mains et vos pieds sont exposés à la chaleur estivale, appliquez une pâte de thé à la menthe poivrée. Il aide à guérir votre peau et à augmenter la circulation sanguine, ce qui donne une peau saine.