Hur man bryter cykeln av dåliga relationer och bara säger ” nej ”till Drama

  1. jag befinner mig ofta attraherad av” bad boys,” ”ryck” och ” spelare.”
  2. jag spenderar mycket av min tid på att försöka göra min pojkvän lycklig.
  3. om jag är upprörd över något i mitt förhållande, avvisar jag ibland mina känslor för att undvika en konflikt.
  4. de män jag träffar tenderar att vara bossiga och kontrollera och bli arg när jag inte gör vad de vill att jag ska göra.
  5. jag ber om ursäkt även när jag vet att jag inte har fel.
  6. om min pojkvän är arg på mig Kan jag inte tänka på något annat förrän vi löser argumentet.
  7. jag älskar hur bra det känns att göra upp efter en kamp som jag har en ny start för att bli en bättre flickvän.
  8. min pojkvän och jag har ett cykliskt förhållande: Det går bra, då blir han arg på mig, Jag ber om ursäkt och gör allt som står i min makt för att kompensera honom, då gör vi upp och cykeln börjar om igen.
  9. mina känslor av självvärde verkar fluktuera baserat på hur min pojkvän behandlar mig.
  10. jag vet att jag bara ska träffa en ”trevlig kille”, men jag oroar mig för att jag skulle bli uttråkad utan spänningen som kommer från ett dramatiskt förhållande.

om ens en av dessa uttalanden är en du kan relatera till, är det dags att stiga upp, få lite självförtroende och bara säga ” nej!”till beroende av drama i dina relationer. Sanningen är att när du mår dåligt om dig själv och din självkänsla och självförtroende är låg, du lockar känslomässigt hämmad, känslomässigt dränerande män. Det första steget tar lite tid att inse hur fantastisk du verkligen är.

en annan sorglig sanning är att när du gör detta och du befinner dig börjar en ny relation med en kille som är värt din tid, kan du känna att något saknas. Detta beror på att du blir beroende av drama i dina tidigare relationer. Det är vad du vet. Det är det som är bekvämt. Men det gör det inte rätt eller hälsosamt. I själva verket är det verkligen som att vara beroende av ett läkemedel.

när du tar dig tid att verkligen inse hur otrolig du är, Är du halvvägs där. Nu är du bara hälften för att vänja dig vid hur det känns. Du kan förvänta dig några underbara saker från ditt nya förhållande som:

  1. villkorslös kärlek (du kan inte’ skruva upp ’ eller göra något för att få honom att sluta älska dig) och acceptans av dig för vem du är.
  2. inget mer att behöva hoppa genom känslomässiga hoops för att få dina behov uppfyllda.
  3. ett verkligt partnerskap mellan jämlikar där ni båda utmanar varandra, inspirerar varandra och ger varandra friheten att växa som individer.

låter underbart, eller hur? Så hur exakt kommer du över att sakna det drama i ditt förhållande?

det handlar om att inse att livet har gott om sina egna upp-och nedgångar utan att behöva skapa drama i våra romantiska relationer. När vi är en del av det hälsosamma partnerskapet som jag just nämnde, fungerar vi som ett stödsystem för varandra för att hjälpa varandra genom livets upp-och nedgångar.

de höjder vi upplever är glädjen som livet ger (den perfekta sommardagen, förverkligandet av våra karriärmål, en baby som föds osv.)… och vår underbara man är där för att heja på oss.

de nedgångar vi uthärdar är oundvikliga (besvikelser, bakslag, hälsoutmaningar, att förlora en älskad)… och vår partner är där för att hålla oss, trösta oss och hjälpa oss att komma igenom dem.

livets berg-och dalbana är mycket lättare att njuta av när personen vi väljer att dela en plats med är på vår sida snarare än mot oss.

så kanske det är dags att du går av berg-och dalbanan och lär dig att verkligen njuta av turen.

Write a Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras.