evitați dezinfectanții aparatului Corona Virus-Pilates recomandat
există riscuri pentru sănătate în creștere în împărtășirea unui covor fără a – l dezinfecta-orice fel de covor de exerciții. Chiar și propriul Pilates sau covor de yoga nepartajat prezintă riscuri dacă nu îl curățați după fiecare utilizare. Să ne uităm la cele mai eficiente și sănătoase opțiuni pentru curățarea covorașului. Apropo, pentru a reduce riscul de boli de piele pulverizați sau ștergeți ambele părți ale covorului de exerciții după fiecare utilizare folosind oricare dintre produsele dezinfectante enumerate mai jos. Pentru o protecție optimă, la fiecare două luni, dați-i în plus o spălare temeinică cu oricare dintre produsele de curățare revizuite mai jos.
este înălbitorul cel mai bun dezinfectant?
înălbitorul este cel mai ieftin, cel mai eficient și cel mai ușor disponibil dezinfectant, dar este posibil să nu fie cea mai bună alegere pentru dezinfectarea unui covor de yoga sau Pilates. Motivul este că înălbitorul prezintă propriile riscuri pentru sănătate. Este periculos pentru plămâni, piele, ochi și covoraș.
Amy Hanoian-Fontana, specialist în educație comunitară la Centrul de control al otrăvurilor din Connecticut, spune: „majoritatea apelurilor de la Centrul otrăvitor implică expuneri la înălbitor de uz casnic. Simptomele sunt ușoare până la moderate, se rezolvă după spălarea completă cu apă și nu lasă efecte pe termen lung.”
ea explică faptul că produsele de înălbire de uz casnic conțin 5% hipoclorit – o substanță chimică foarte periculoasă. Deși majoritatea oamenilor diluează înălbitorul cu apă pentru curățarea casei, amestecarea chiar și a înălbitorului diluat cudezinfectarea covorului de exerciții anumite alte produse de curățare obișnuite de uz casnic, cum ar fi amoniacul, oțetul sau alți acizi, produce clor gazos toxic.
deși substanțele chimice din piscină și alte produse cu concentrații mai mari de hipoclorit sunt sigure dacă sunt utilizate conform indicațiilor, trebuie să existe o alternativă mai sigură pentru curățarea unui covor.
cealaltă preocupare serioasă este mediul nostru. Fabricarea înălbitorului generează dioxină care a fost legată de cancer și defecte congenitale și este foarte toxică pentru păsări și pești.
alte produse de curățare de uz casnic nu sunt dezinfectante. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor avertizează că amoniacul, bicarbonatul de sodiu, oțetul și boraxul nu sunt înregistrate ca dezinfectanți la Agenția pentru protecția mediului, deoarece au un efect redus sau deloc asupra infecțiilor cu stafilococi, salmonella și E. coli. Și uitați de peroxidul de hidrogen, deoarece provoacă arsuri grave la concentrații suficient de mari pentru a fi un dezinfectant eficient.
să fie protejat împotriva coronavirusului
în prezent nu există vaccin pentru prevenirea bolii coronavirusului 2019 (COVID-19). Cel mai bun mod de a preveni boala este de a evita expunerea la acest virus. Cu toate acestea, ca o reamintire, CDC recomandă întotdeauna acțiuni preventive de zi cu zi pentru a ajuta la prevenirea răspândirii bolilor respiratorii, cum ar fi curățarea și dezinfectarea obiectelor și suprafețelor atinse frecvent, folosind un spray sau o ștergere obișnuită de curățare a gospodăriei. Persoanele care cred că ar fi putut fi expuse la COVID-19 ar trebui să contacteze imediat furnizorul de asistență medicală.
