Evitare Corona Virus – metodo Pilates disinfettanti consigliati
Ci sono sempre i rischi per la salute nella condivisione di un matwithout disinfezione it – qualsiasi tipo di esercizio mat. Anche il tuo Pilates non condiviso o tappetino yoga pone rischi se non lo pulisci dopo ogni utilizzo. Diamo un’occhiata alle opzioni più efficaci e salutari per pulire il tappetino. A proposito, per ridurre il rischio di malattie della pelle spruzzare o pulire entrambi i lati del tappetino da ginnastica dopo ogni utilizzo utilizzando uno qualsiasi dei prodotti disinfettanti elencati di seguito. Per una protezione ottimale, ogni paio di mesi inoltre dargli un lavaggio accurato con uno qualsiasi dei prodotti per la pulizia recensiti di seguito.
La candeggina è il miglior disinfettante?
La candeggina è il disinfettante più economico, più efficace e più facilmente disponibile, ma potrebbe non essere la scelta migliore per disinfettare un tappetino yoga o Pilates. La ragione è che la candeggina pone i propri rischi per la salute. È pericoloso per i polmoni, la pelle, gli occhi e il tappetino.
Amy Hanoian-Fontana, specialista di educazione comunitaria presso il Centro antiveleni del Connecticut, afferma: “La maggior parte delle chiamate al centro antiveleni comporta esposizioni alla candeggina domestica. I sintomi sono da lievi a moderati, si risolvono dopo un lavaggio completo con acqua e non lasciano effetti a lungo termine.”
Spiega che i prodotti per la candeggina domestica contengono il 5% di ipoclorito-una sostanza chimica molto pericolosa. Anche se la maggior parte delle persone diluire candeggina con acqua per la pulizia della casa, mescolando anche candeggina diluita withdisinfecting esercizio mat alcuni altri detergenti per la casa comuni come ammoniaca, aceto o altri acidi produce gas cloro tossico.
Anche se i prodotti chimici per piscine e altri prodotti con concentrazioni più elevate di ipoclorito sono sicuri se usati come indicato, ci deve essere un’alternativa più sicura per la pulizia di un tappetino.
L’altra seria preoccupazione è il nostro ambiente. La produzione di candeggina genera diossina che è stata collegata al cancro e ai difetti alla nascita ed è altamente tossica per uccelli e pesci.
Altri detergenti per la casa non sono disinfettanti. I Centers for Disease Control and Prevention avvertono che ammoniaca, bicarbonato di sodio, aceto e borace non sono registrati come disinfettanti presso l’Environmental Protection Agency, perché hanno poco o nessun effetto sulle infezioni da stafilococco, salmonella ed E. coli. E dimentica il perossido di idrogeno perché provoca gravi ustioni a concentrazioni abbastanza elevate da essere un disinfettante efficace.
Essere protetti contro il coronavirus
Attualmente non esiste un vaccino per prevenire la malattia da coronavirus 2019 (COVID-19). Il modo migliore per prevenire la malattia è evitare di essere esposti a questo virus. Tuttavia, come promemoria, CDC raccomanda sempre azioni preventive quotidiane per aiutare a prevenire la diffusione di malattie respiratorie come la pulizia e la disinfezione di oggetti e superfici frequentemente toccati utilizzando un normale spray per la pulizia della casa o pulire. Le persone che pensano di essere state esposte a COVID-19 devono contattare immediatamente il proprio medico.
