Cum de a lovi un Overhead mai bine în tenis

alege aeriene dreapta

acum, acest lucru poate suna ca un sfat confuz, așa cum ați putea fi întrebam ‘nu sunt toate cheltuielile generale la fel?

nu ar trebui să încerc să-i lovesc pe toți cât de tare pot? Ei bine, așa cum sunt sigur că mulți jucători din întreaga lume pot depune mărturie, nu toate loviturile aeriene sunt la fel.

încercarea de a lovi o lovitură ridicată atunci când vă sprijiniți mult înapoi și în afara echilibrului este o rețetă pentru o mizerie jenantă care ar putea ajunge cu tine aterizând pe spate!

deci, este important să știți ce cheltuieli generale să utilizați pentru o anumită situație, astfel încât să puteți evita orice jenă și să profitați la maximum de a fi într-o poziție agresivă în instanță.

dacă primiți o minge înaltă, lentă, plutită, care este relativ ușor de scos din aer, atunci ar trebui să fiți bine să vă intensificați și să atacați acest lucru.

puteți ajunge pe partea de sus a plasei și de a folosi unghiurile de teren pentru a pune acest lucru departe cu relativă ușurință, lovind cu putere la fel de mult ca te simti confortabil.

în acest tip de situație, puteți adăuga, de asemenea, o anumită securitate la lovitura dvs. lovind-o cu un pic de felie pentru a o controla mai ușor.

acesta poate fi, de asemenea, mai ușor pentru a lovi smash cross court, deoarece va fi swinging peste corpul tau.

în timp ce, dacă vă aplecați înapoi și vă echilibrați, este mai bine să optați pentru o aeriene îndreptată în jos pe linie sau pe dos.

acest lucru se datorează faptului că probabil veți lovi mingea mai plat și veți avea mai puțină pârghie din corpul vostru, ceea ce înseamnă că cea mai mare parte a puterii voastre va fi generată de braț și încheietura mâinii.

Deci, în acest caz, există o distanță mai mică pentru ca mingea să se deplaseze atunci când coboară linia, plus că adversarul dvs. va avea probabil unghiuri mai puțin favorabile pentru a lucra.

de asemenea, dacă mingea ajunge mult în spatele tău (dacă adversarul tău a lovit un lob topspin greu, de exemplu), dar totuși vrei să o scoți din aer, poate vrei să optezi pentru un skyhook.

acesta este un nivel destul de avansat, dar unul care poate fi cu siguranță util.

pe măsură ce vă sprijiniți, doriți să vă scoateți racheta în spatele dvs., astfel încât să puteți ajunge la minge în timp ce vă trece peste cap.

odată ce sunteți sigur că sunteți în poziția corectă, puteți utiliza snap încheietura mâinii pentru a contacta mingea și să încerce să urmărească în jos, în instanța de judecată, astfel încât să puteți obține în continuare unele putere pe minge.

acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, dar o opțiune care merită luată în considerare atunci când lovești echilibrul sau te apleci înapoi.

Write a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.