Os segredos para manter um relacionamento de longa distância

Saiba como fazer seu amor durar a distância com estas simples, mas eficaz dicas para casais partilha um relacionamento de longa distância.

um dos maiores testes que um casal enfrentará é estar em um relacionamento à distância. Afinal, manter o fogo aceso e manter um vínculo forte enquanto vive separadamente é um desafio, para dizer o mínimo. Então, qual é o segredo para fazer seu amor durar a distância?Quando se trata de relacionamentos com expatriados, muitas vezes chega um momento em que grandes decisões sobre família, dinheiro ou carreira dividem um casal geograficamente. Mas isso não significa necessariamente que é hora de jogar a toalha e seguir caminhos separados. Afinal, se você investiu uma quantidade significativa de tempo e energia na construção de uma base sólida juntos, provavelmente desejará fazê-la funcionar. Dito isto, fazer um trabalho de relacionamento à distância levará algum tempo, paciência, e dedicação de ambos os parceiros. Com isso em mente, aqui estão algumas dicas simples para ajudá-lo a transformar seu status de relacionamento de longa distância de “pisar na água “para” flutuar constantemente ” em pouco tempo.

configure uma rotina estável no início

na maioria das vezes, o primeiro mês em que você passa morando separado um do outro é o mais difícil. Isso pode ser particularmente desafiador se você já mora junto há algum tempo. Durante este período difícil, é importante estabelecer uma rotina estável para manter alguma normalidade em seu relacionamento. Portanto, tente elaborar uma programação constante em que ambos estejam disponíveis para conversar cara a cara, seja via Skype, FaceTime, Zoom ou outro aplicativo de mensagens popular.

claro, você precisará considerar a diferença de tempo e concordar com uma janela conveniente que se adapte a vocês dois. E não entre em pânico se isso levar uma semana ou duas para acertar, também. Afinal, mudar para um país diferente e criar uma nova vida envolve muito trabalho duro e logística. Mas uma vez que a poeira se assente, deve surgir um padrão regular que funcione para vocês dois. O próximo desafio é manter essa rotina o máximo que puder enquanto estiver morando separado, certificando-se de manter uma linha constante de comunicação. Lembre-se, enquanto você está ocupado desfrutando de sua nova vida em um país estrangeiro, seu parceiro amoroso está esperando por você de volta para casa.

Estabelecer uma comunicação confiável método

Naturalmente, uma das primeiras coisas que você vai querer fazer na sua nova casa é configurar uma Internet confiável e telefone de ligação. E porque isso se tornará sua linha de vida de relacionamento enquanto você está morando separado, você vai querer ter certeza de que é estável. Afinal, a última coisa que você quer fazer é xingar seu roteador ou jogar seu telefone na parede enquanto seu parceiro se senta pacientemente do outro lado se perguntando onde você está.

mas se você encontrar problemas técnicos ao longo do caminho, tente manter a calma e planeje alguns métodos de backup. Dessa forma, você evitará deixar as frustrações aumentarem, o que só colocará pressão adicional em seu relacionamento, que já está sendo testado.

Tente manter o humor luz

Drama é ruim para qualquer relacionamento, mas quando você está lidando com alguns milhares de quilômetros entre si, isso pode realmente trazer ambos para baixo. Da mesma forma, sempre falar sobre o quanto vocês sentem falta um do outro só tornará as coisas mais difíceis. Portanto, em vez de se concentrar em todas as coisas negativas e no que vocês dois perdem, tente se ater a assuntos sobre os quais você normalmente conversaria pessoalmente. Isso pode significar fazer piadas, compartilhar atividades cotidianas e relembrar memórias felizes.

Lembre-se, são as pequenas coisas que contam, portanto, entre aqueles lindos pega-ups, por que não enviar outro amoroso mensagens ou fotos ou compartilhar links de vídeos divertidos que você sabe que vai fazer o seu parceiro sorriso. Mesmo enviando um texto de “bom dia” ou desejando-lhes boa noite irá lembrá-los o quanto você os ama. E não subestime o simples ato de chamar aleatoriamente apenas para dizer ‘eu te amo’. Isso pode causar um grande impacto em seu dia. Basta manter a diferença de tempo em mente-se houver um. Afinal, a última coisa que você quer fazer é acordar seu parceiro em Deus sabe que hora reafirmando seu amor.

encontre uma maneira confortável de manter a intimidade

só porque vocês dois estão a quilômetros de distância, não significa que o lado físico de seu relacionamento de longa distância tenha que ser colocado em segundo plano. Na verdade, é importante ter uma discussão sobre as necessidades e desejos um do outro e encontrar um meio feliz que seja confortável para vocês dois. E de preferência, você vai querer fazer isso antes de se separar.

isso pode significar ficar um pouco mais íntimo pelo Skype ou enviar algumas fotos tímidas e sexy. Apenas tenha cuidado com sua privacidade-lembre-se do que aconteceu com Jennifer Lawrence! Tudo depende de seus limites e do que você se sente confortável. No entanto, mesmo que você converse apenas uma vez por semana, ver o rosto do seu parceiro pode fazer toda a diferença. E se você quiser levar as coisas adiante-bem, então a escolha é sua.

crie uma atividade compartilhada-e faça isso à parte

uma ótima maneira de criar um forte sentimento de interconectividade e trabalhar em direção a algo com seu parceiro é encontrar uma atividade que vocês dois gostem e façam juntos – à parte. Isso pode ser qualquer coisa, desde ler um bom livro ou assistir a um filme até correr. Compartilhar suas opiniões sobre o que você leu ou viu, ou comparar o quão longe você correu e suas pequenas vitórias, ajudará a aproximá-lo.

as atividades conjuntas também permitem que você se desafie e fique motivado. Isso é particularmente útil naqueles dias difíceis em que um de vocês sente vontade de desistir e precisa de um pequeno impulso. E quando esses pensamentos negativos aparecerem, como eles inevitavelmente farão de vez em quando, apenas lembre – se-você não está sozinho, você está nisso juntos.

Ser honestos e abertos uns com os outros

Vivendo separados pode ser um desafio para os casais e é natural que ambos os parceiros precisam de um pouco de confiança ao longo do tempo. Contudo, a chave para manter um forte relacionamento à distância é a honestidade e a confiança completas. Muitas vezes, estar separado pode despertar sentimentos de ciúme, insegurança ou abandono. E se um parceiro não se sentir seguro no relacionamento, ele desmoronará rapidamente.

portanto, é vital que ambos os parceiros sejam honestos um com o outro e compartilhem seus sentimentos e preocupações; mesmo que isso seja uma conversa difícil. Lembre-se, engarrafar emoções negativas nunca fez nada de bom. Com isso em mente, reserve um tempo para conversar aberta e honestamente um com o outro e tente ser razoável também. Isso ajuda a permanecer focado em seus objetivos como casal e olhar para o momento em que você se reunirá. Isso nem sempre é fácil, mas com tempo, paciência e compreensão, as coisas vão se encaixar – prometemos!

cuide do seu próprio bem-estar

muitas vezes, quando as pessoas estão se sentindo degradadas, cansadas ou solitárias, seu relacionamento à distância parece uma situação trágica e terrível. Se esses sentimentos continuarem, pode colocar pressão adicional no relacionamento, especialmente quando um ou ambos os parceiros se sentem impotentes para se confortar.

portanto, é extremamente importante que ambos cuidem de seu bem-estar mental, físico e emocional. Na verdade, esta é uma das melhores coisas que você pode fazer para permanecer positivo, calmo e paciente ao gerenciar um relacionamento à distância. Não só isso, mas cuidar bem de si mesmo deve ser sua prioridade número um, independentemente do seu status de relacionamento.

então, assim como você faria se vivesse junto, tente se manter saudável e ativo, coma bem, durma bastante e estabeleça uma boa rede de suporte onde quer que você More. Colocar esses bons hábitos no lugar irá ajudá-lo a manter uma rotina e mantê-lo avançar, mesmo naqueles dias difíceis.

Aprenda a argumentar bem

embora seja perfeitamente normal que os casais discutam, ter uma grande distância entre você pode fazer com que se sinta muito pior. Isso é especialmente verdadeiro se você estiver tendo uma disputa por telefone ou por texto. Afinal, nesta situação, você está lidando com o desafio adicional de não poder ver a linguagem corporal do seu parceiro. E isso realmente representa 55% das informações que você recebe em uma conversa. Essa lacuna de comunicação geralmente pode criar um nível de confusão e frustração durante uma discussão.

Se o desacordo aumenta em um full-blown linha sobre o telefone, em seguida, pode ser tentador só travar e evitar lidar com ele completamente. Mas tente não. Como diz o ditado “você nunca deve ir para a cama em uma discussão”. Bem, o mesmo se aplica a deixar as coisas penduradas. Se você acha que pode dizer algo de que se arrependerá mais tarde, pergunte ao seu parceiro por um curto período de tempo. Respire fundo, dê um momento para se acalmar e continue a conversa. Nunca se esqueça, A comunicação clara é a chave para sobreviver a um relacionamento à distância. Então, se você não pode fazê-lo de forma eficaz, então você não será capaz de alcançar uma resolução útil.

lembre-se por que você os ama

tão difícil quanto em momentos de frustração, lembrando-se de por que você ama seu parceiro pode realmente ajudá-lo a superar quaisquer emoções negativas. Então, em vez de se concentrar nos problemas em seu relacionamento, tente se lembrar de todos os motivos pelos quais você está com eles em primeiro lugar. Coloque fotos fofas deles em torno de sua nova casa, se isso ajudar, ou tire um tempo para relembrar os momentos divertidos que vocês passaram juntos. Tudo ajuda a manter o amor vivo.

esses lembretes periódicos de sua devoção um ao outro podem ajudar a mantê-lo fundamentado em tempos de separação. E se você está em um relacionamento saudável, amoroso, embora desafiador, então tomar a decisão consciente de ficar ao lado do seu parceiro – mesmo que pareça que eles estão a um milhão de quilômetros de distância – pode fazer toda a diferença. E lembre-se, você acabará por voltar a ficar juntos novamente e tudo valerá a pena. Afinal, a ausência faz o coração ficar mais afeiçoado-se você deixar.