hemmelighederne ved at opretholde et langdistanceforhold

Lær hvordan du får din kærlighed til at vare afstanden med disse enkle, men effektive tip til par, der deler et langdistanceforhold.

en af de største tests, som et par nogensinde vil stå over for, er at være i et langdistanceforhold. Når alt kommer til alt er det mildt sagt udfordrende at holde ilden brændende og opretholde et stærkt bånd, mens man bor separat. Så hvad er hemmeligheden bag at få din kærlighed til at vare afstanden?

når det kommer til udstationerede forhold, kommer der ofte et tidspunkt, hvor store beslutninger vedrørende familie, penge eller karriere opdeler et par geografisk. Men det betyder ikke nødvendigvis, at det er tid til at smide håndklædet ind og gå hver til sit. Når alt kommer til alt, hvis du har investeret en betydelig mængde tid og energi i at opbygge et solidt fundament sammen, vil du sandsynligvis få det til at fungere. Det sagt, at gøre et langdistanceforhold arbejde vil tage lidt tid, tålmodighed, og dedikation fra begge partnere. Med dette i tankerne, her er nogle enkle tips til at hjælpe dig med at omdanne din langdistance forhold status fra ‘træde vand’ til ‘støt oven vande’ på ingen tid overhovedet.

Opret en stabil rutine tidligt

oftere end ikke er den første måned, du bruger på at leve adskilt fra hinanden, den sværeste. Dette kan være særligt udfordrende, hvis du allerede har boet sammen i nogen tid. I denne vanskelige periode er det vigtigt at etablere en stabil rutine for at opretholde en vis normalitet i dit forhold. Prøv derfor at udarbejde en stabil tidsplan, hvor du begge er tilgængelige for at chatte ansigt til ansigt, hvad enten det er via Skype, FaceTime, Forstør eller en anden populær messaging-app.

selvfølgelig skal du overveje tidsforskellen og blive enige om et praktisk vindue, der passer til jer begge. Og gå ikke i panik, hvis det tager en uge eller to at få ret, enten. Når alt kommer til alt, at flytte til et andet land og oprette et nyt liv indebærer en masse hårdt arbejde og logistik. Men når støvet har lagt sig, skal der opstå et regelmæssigt mønster, der fungerer for jer begge. Den næste udfordring er at holde sig til denne rutine så meget som muligt, mens du bor fra hinanden, og sørg for, at du opretholder en stabil kommunikationslinje. Bare husk, mens du har travlt med at nyde dit nye liv i et fremmed land, din kærlige partner venter på dig derhjemme.

etablere en pålidelig kommunikationsmetode

naturligvis er en af de første ting, du vil gøre i dit nye hjem, at oprette en pålidelig Internet-og telefonforbindelse. Og fordi dette vil blive dit forhold livline, mens du bor fra hinanden, du ønsker at sikre, at det er stabilt. Trods alt, den sidste ting, du vil gøre, er at bande på din router eller kaste din telefon mod væggen, mens din partner sidder tålmodigt i den anden ende og spekulerer på, hvor du er.

men hvis du løber ind i tekniske problemer undervejs, så prøv at forblive rolig og planlægge nogle backup metoder. Den vej, du vil undgå at lade frustrationer montere op, som kun vil lægge yderligere pres på dit forhold, som allerede er sat på prøve.

prøv at holde stemningen lys

Drama er dårligt for ethvert forhold, men når du har at gøre med et par tusinde miles mellem dig, kan dette virkelig bringe jer begge ned. Tilsvarende, altid at tale om, hvor meget du savner hinanden, vil kun gøre tingene sværere. Derfor, i stedet for at fokusere på alle de negative ting, og hvad I begge savner, prøv at holde dig til emner, som du normalt ville chatte om personligt. Dette kan betyde at lave vittigheder, dele hverdagens aktiviteter og mindes om glade minder.

husk, det er de små ting, der tæller, så imellem disse dejlige indhentninger, hvorfor ikke sende hinanden kærlige beskeder eller fotos eller dele links til sjove videoer, som du ved, får din partner til at smile. Selv sende en’ god morgen ‘ tekst eller ønsker dem godnat vil minde dem, hvor meget du elsker dem. Og undervurder ikke den enkle handling ved tilfældigt at ringe bare for at sige ‘Jeg elsker dig’. Dette kan have en enorm indflydelse på deres dag. Bare hold tidsforskellen i tankerne-hvis der er en. Trods alt, den sidste ting, du vil gøre, er at vække din partner hos Gud ved, hvilken time der bekræfter din kærlighed.

Find en behagelig måde at opretholde intimitet

bare fordi jer to er miles fra hinanden, betyder det ikke, at den fysiske side af dit langdistanceforhold skal sættes på bagbrænderen. Faktisk, det er vigtigt at have en diskussion om hinandens behov og ønsker og finde et lykkeligt medium, der er behageligt for jer begge. Og helst vil du gerne gøre dette, før du deler måder.

dette kan betyde at blive lidt mere intim over Skype eller sende et par coy, se. Bare vær forsigtig med dit privatliv – husk hvad der skete med Jennifer Laurence! Det hele afhænger af dine grænser og hvad du føler dig godt tilpas med. Imidlertid, selvom du kun chatter en gang om ugen, at se din partners ansigt kan gøre hele forskellen. Og hvis du vil tage tingene videre – ja, så er valget dit.

Opret en delt aktivitet-og gør det fra hinanden

en fantastisk måde at skabe en stærk følelse af sammenkobling og arbejde hen imod noget med din partner er at finde en aktivitet, som du både nyder og gør det sammen – fra hinanden. Dette kan være alt fra at læse en god bog eller se en film til at løbe. At dele dine meninger om, hvad du både har læst eller set, eller sammenligne, hvor langt du løb og dine små sejre, hjælper med at bringe dig tættere sammen.

fælles aktiviteter giver dig også mulighed for at udfordre hinanden og forblive motiveret. Dette er især nyttigt på de hårde dage, hvor en af jer har lyst til at give op og har brug for et lille løft. Og når disse negative tanker dukker op, som de uundgåeligt vil gøre fra tid til anden, bare minde dig selv – du er ikke alene, du er i dette sammen.

Vær ærlig og åben med hinanden

at leve adskilt kan være udfordrende for par, og det er kun naturligt, at begge partnere har brug for en vis beroligelse fra tid til anden. Imidlertid, nøglen til at opretholde et stærkt langdistanceforhold er fuldstændig ærlighed og tillid. Meget ofte at være fra hinanden kan vække følelser af jalousi, usikkerhed, eller opgivelse. Og hvis en partner ikke føler sig sikker i forholdet, vil det hurtigt smuldre.

derfor er det vigtigt, at begge partnere er ærlige over for hinanden og deler deres følelser og bekymringer; selvom dette skaber en vanskelig samtale. Husk, at aftapning af negative følelser aldrig gjorde nogen noget godt. Med dette i tankerne, tag dig tid til at tale åbent og ærligt med hinanden, og prøv også at være rimelig. Det hjælper med at forblive fokuseret på dine mål som et par og se fremad til det tidspunkt, hvor du bliver genforenet. Dette er ikke altid let, men med tiden, tålmodighed, og forståelse, ting vil alle falde på plads – Vi lover!

pas på dit eget velbefindende

ofte, når folk føler sig nedslidte, trætte eller ensomme, føles deres langdistanceforhold som en tragisk og alvorlig situation. Hvis disse følelser fortsætter, det kan lægge ekstra pres på forholdet, især når en eller begge partnere føler sig hjælpeløse til at trøste hinanden.

derfor er det ekstremt vigtigt, at du både tager sig af din mentale, fysiske og følelsesmæssige velvære. Faktisk er dette en af de bedste ting, du kan gøre for at forblive positiv, rolig og tålmodig, når du styrer et langdistanceforhold. Ikke kun det, men at passe godt på dig selv bør være din første prioritet, uanset din forholdsstatus.

så ligesom du ville gøre, hvis du boede sammen, prøv at forblive sund og aktiv, spis godt, få masser af søvn og etablere et godt supportnetværk, uanset hvor du bor. At sætte disse gode vaner på plads vil hjælpe dig med at opretholde en rutine og holde dig fremad, selv på de hårde dage.

Lær at argumentere godt

selvom det er helt normalt for par at argumentere, kan det at have en stor afstand imellem dig få det til at føle sig meget værre. Dette gælder især, hvis du har en tvist over telefonen eller via tekst. Trods alt, i denne situation, du har at gøre med den ekstra udfordring ved ikke at kunne se din partners kropssprog. Og dette tegner sig faktisk for hele 55% af de oplysninger, du modtager i en samtale. Dette kommunikationsgab kan ofte skabe et niveau af forvirring og frustration under et argument.

hvis uenigheden eskalerer til en fuldblæst række over telefonen, så kan det være fristende at bare hænge op og undgå at håndtere det helt. Men prøv ikke at. Som man siger ‘du skal aldrig gå i seng på et argument’. Nå, det samme gælder for at lade tingene hænge. Hvis du tror, du måske siger noget, som du vil fortryde senere, så spørg din partner for en kort time out. Tag en dyb indånding, giv dig selv et øjeblik til at roe ned, og fortsæt derefter samtalen. Glem aldrig, klar kommunikation er nøglen til at overleve et langdistanceforhold. Så hvis du ikke kan gøre det effektivt, kan du ikke nå en nyttig opløsning.

husk hvorfor du elsker dem

så svært som det er i øjeblikke af frustration, at minde dig selv om, hvorfor du elsker din partner, kan virkelig hjælpe dig med at overvinde eventuelle negative følelser. Så i stedet for at fokusere på problemerne i dit forhold, prøv at huske alle grundene til, at du er sammen med dem i første omgang. Sæt søde fotos af dem rundt i dit nye hjem, hvis dette hjælper, eller tag dig tid til at mindes om de sjove tider, du har brugt sammen. Det hele hjælper med at holde kærligheden i live.

disse periodiske påmindelser om din hengivenhed til hinanden kan hjælpe med at holde dig jordet i tider med adskillelse. Og hvis du er i en sund, kærlig, omend udfordrende forhold, så gør den bevidste beslutning om at blive ved din partners side – selvom det føles som om de er en million miles væk – kan gøre hele forskellen. Og bare husk, I vil til sidst være sammen igen, og det vil alle være det værd. Efter alt, fravær gør hjertet vokse fonder – hvis du lader det.