Swolemate, gym bro, lifting partner, metal compadre e iron brother/sister, todos os Termos que usamos ao descrever nosso melhor amigo de academia. Essa pessoa pode ser nosso outro significativo (swolemate), ou melhor amigo com quem levantamos. De qualquer forma, essas são as pessoas que comparecerão aos nossos funerais para não dizer palavras gentis, mas para contar a todos sobre nossos maxes recentes.
- o pai de Jimmy: “aqui está Jimmy, que ele descanse em paz.”
- parceiro de Elevação Da Jimmy: “Sim, eu e Jim estávamos esmagando agachamentos de 455 lb por 3s na semana passada, eles foram fáceis, especialmente para Jim.”
- família de Jimmy: * todos acenando com a cabeça em aprovação enquanto enxugam as lágrimas.*
vamos direto ao ponto, não é fácil encontrar aquela pessoa perfeita (que levanta). Quando você leva em consideração a infinidade de estilos de levantamento e atividades de fitness, torna-se ainda mais difícil.
mas de vez em quando, tropeçamos em alguém verdadeiramente grande, alguém que, você sabe, apenas nos pega. Abaixo estão os dez sinais reveladores de que você encontrou o parceiro de elevação perfeito.
Ver este post no InstagramSe você tinha um gêmeo com semelhante a antropometria iria levantar com eles? É um pensamento muito legal ter alguém idêntico a você com mecânica e comprimento de membro semelhantes. Video: 📹 @jorgesteinc & @alexstein7
- Instagram e Facebook Tags
- levantando conversas sobre tudo
- enviar fotos de suas refeições é sua forma de mensagens de texto sujas
- dia de treinamento favorito e elevadores
- mentalidades e objetivos semelhantes
- confiança mútua
- capacidade de motivar
- eles têm o terceiro olho visível
- eles são honestos
- você nem precisa perguntar
Instagram e Facebook Tags
Seus dias são passados a etiquetagem de seu parceiro, swolemate, ou mesmo ginásio esmagar em vários Instagram e Facebook levantamento de vídeos. Não há explicação, apenas a tag simples. O parceiro de levantamento perfeito naturalmente entenderá por que você está marcando-os.
levantando conversas sobre tudo
se você está na academia, fora de casa ou simplesmente relaxando juntos, mais de 80% de suas conversas são gastas falando sobre treinamento e outros atletas de força. Obsessão? Não, compreensão mútua.
Ver este post no InstagramOs bons velhos tempos! Este foi o treino chipper de 2007. Momentos divertidos. O treino repetido em 2013.
enviar fotos de suas refeições é sua forma de mensagens de texto sujas
as Chances são de que Você enviou um texto provocativo, talvez Snapchat para o seu parceiro de Elevação, e você faz isso o tempo todo. Apenas essas fotos envolvem seus mantimentos, refeições e alimentos que você está comendo atualmente. O parceiro de levantamento perfeito saberá como você come e respeitará o que você compartilha.
- Jimmy: * recebe mensagem de imagem.*
- parceiro de Elevação: “dois Cheeseburgers duplos In-N-Out, pernas depois, vamos!”
dia de treinamento favorito e elevadores
se eles fizessem um game show de ginástica que exigia que você conhecesse os elevadores e o dia de treinamento favoritos do seu parceiro de Levantamento, você passaria com cores voadoras. O parceiro de levantamento perfeito saberá em que dias você gosta e não gosta, e conscientemente trabalhará mais para ajudá-lo a superar os ruins. No final do dia, vocês estão juntos.
mentalidades e objetivos semelhantes
seja filosofia de treinamento, objetivos de treinamento ou processos gerais de pensamento, seu parceiro de elevação é estranhamente semelhante a você. De fato, várias pessoas na academia perguntaram se você é parente ou se se conhece a vida toda.
Ver este post no InstagramSegredo do sucesso – “cerque-se com os da mesma missão que você” #Inspirar #Missão #sucesso #Segredo #Equipe #Futuro
confiança mútua
há confiança dentro e fora da academia, mas especialmente sob o bar. Esta é uma característica fundamental para qualquer relacionamento de sucesso, mas ainda mais quando você tem o seu máximo em suas costas.
capacidade de motivar
eles motivam você a ser melhor. Um grande parceiro de elevação terá a capacidade inata de levá-lo a ser melhor e entender como fazê-lo. Parece que eles podem motivá-lo sem sequer tentar. Você espera seus dias pesados, porque sabe que eles estão trazendo a mesma quantidade de energia, conhecimento e, às vezes, até mais.
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eles têm o terceiro olho visível
este ponto realmente separa os grandes parceiros dos frequentadores aleatórios do ginásio. Ao bater elevadores pesados, ou peso máximo, seu parceiro de academia perfeito sabe quando detectar e quando recuar. A mancha prematura é uma das maiores causas para os parceiros de elevação se separarem.
- Jimmy: “cara, por que você tocou no bar? Eu disse – te que estava devagar.”
- Ex Lifting Parter: “Ugh, eu não queria, eu só pensei que você poderia perder.”
- Jimmy: “Não, você não pensou.”*nunca liga de volta*
eles são honestos
seja usando menos peso, criticando sua forma ou chamando BS, você e seu parceiro de academia não têm problemas em fazer isso um com o outro. A melhor parte, nunca há ressentimentos depois, porque você sabe que tudo é feito com as melhores intenções.
você nem precisa perguntar
“quer levantar mais tarde?”Esta pergunta é tão útil quanto:” você respira oxigênio?”É claro que eles querem levantar mais tarde, ao mesmo tempo que sempre.
imagem de recurso captura de tela da página Instagram @ great_white_north_juggernaut.
