Swolemate, gym bro, lifting partner, metal compadre e iron brother/sister, tutti termini che usiamo quando descriviamo il nostro migliore amico di palestra. Questa persona potrebbe essere il nostro altro significativo (swolemate), o migliore amico solleviamo con. Ad ogni modo, queste sono le persone che parteciperanno ai nostri funerali non per dire parole gentili, ma per raccontare a tutti i nostri recenti max.
- Il padre di Jimmy: “Qui giace Jimmy, che riposi in pace.”
- Partner di sollevamento di Jimmy: “Sì, io e Jim stavamo schiacciando 455 lb squat per 3s la scorsa settimana, erano facili, soprattutto per Jim.”
- La famiglia di Jimmy: * Tutti annuiscono in approvazione mentre asciugano le lacrime.*
Andiamo al sodo, non è facile trovare quella persona perfetta (che solleva). Quando si fattore nella pletora di stili di sollevamento e attività di fitness, allora diventa ancora più difficile.
Ma ogni tanto, ci imbattiamo in qualcuno veramente grande, qualcuno che, sai, ci prende. Di seguito sono riportati i dieci segni rivelatori che hai trovato il partner di sollevamento perfetto.
Vista questo post su InstagramSe tu avessi una gemella con simili antropometria sarebbe ascensore con loro? È un pensiero piuttosto interessante avere qualcuno identico a te con meccanica e lunghezza degli arti simili. Video: 📹 @jorgesteinc & @alexstein7
- Instagram e Facebook Tag
- Sollevare le conversazioni su tutto
- L’invio di immagini dei tuoi pasti è la tua forma di SMS sporchi
- Giorno di allenamento preferito e ascensori
- Mentalità e obiettivi simili
- Fiducia reciproca
- Capacità di motivare
- Hanno il terzo occhio Spotting
- Sono onesti
- Non devi nemmeno chiedere
Instagram e Facebook Tag
le Vostre giornate di etichettare il tuo partner, swolemate, o anche palestra schiacciare in più Instagram e Facebook di sollevamento video. Non c’è spiegazione, solo il semplice tag. Il partner di sollevamento perfetto otterrà naturalmente perché li stai taggando.
Sollevare le conversazioni su tutto
Che tu sia in palestra, in giro o semplicemente rilassandoti insieme, oltre l ‘ 80% delle tue conversazioni viene speso parlando di allenamento e altri atleti di forza. Ossessione? No, comprensione reciproca.
Vista questo post su InstagramI bei vecchi tempi! Questo è stato l’allenamento cippatore 2007. Tempi divertenti. L’allenamento di ripetizione nel 2013.
L’invio di immagini dei tuoi pasti è la tua forma di SMS sporchi
È probabile che tu abbia inviato un testo provocatorio, forse Snapchat al tuo partner di sollevamento, e lo fai tutto il tempo. Solo queste immagini coinvolgono la spesa, i pasti e gli alimenti che stai mangiando. Il partner di sollevamento perfetto saprà come mangi e rispetterà ciò che condividi.
- Jimmy: *Riceve immagine messaggio.*
- Partner di sollevamento: “Due In-N-Out doppio Cheeseburger, gambe più tardi, andiamo!”
Giorno di allenamento preferito e ascensori
Se hanno fatto un game show di palestra che ti ha richiesto di conoscere gli ascensori preferiti del tuo partner di sollevamento e la giornata di allenamento, passeresti a pieni voti. Il partner di sollevamento perfetto saprà quali giorni ti piacciono e non ti piacciono e lavorerà consapevolmente di più per aiutarti a superare quelli cattivi. Alla fine della giornata, ci siete insieme.
Mentalità e obiettivi simili
Che si tratti di filosofia di allenamento, obiettivi di allenamento o processi di pensiero generale, il tuo partner di sollevamento è stranamente simile a te. In effetti, più persone in palestra ti hanno chiesto se sei imparentato o se ti conosci da tutta la vita.
Vista questo post su InstagramSegreto del successo – “Surround te stesso con quelli della stessa mission” #Ispirare #Missione #successo #Segreto #Team #Futuro
Fiducia reciproca
C’è fiducia dentro e fuori dalla palestra, ma soprattutto sotto il bar. Questa è una caratteristica fondamentale per qualsiasi rapporto di successo, ma ancora di più quando si ha il massimo sulla schiena.
Capacità di motivare
Ti motivano ad essere migliore. Un grande partner di sollevamento avrà l’innata capacità di guidarti per essere migliore e capire come farlo. Sembra che possano motivarti senza nemmeno provarci. Attendo con ansia i tuoi giorni pesanti, perché sai che stanno portando la stessa quantità di energia, conoscenza e talvolta anche di più.
https://www.instagram.com/p/BUZsC2JBS4y/
Hanno il terzo occhio Spotting
Questo punto separa veramente i grandi partner dai frequentatori casuali della palestra. Quando si colpisce ascensori pesanti, o il peso massimo, il vostro partner perfetto palestra sa quando individuare e quando fare marcia indietro. Spotting precoce è una delle maggiori cause per il sollevamento partner per rompere.
- Jimmy: “Amico, perché hai toccato il bar? Te l’ho detto che ero lento.”
- Ex Sollevamento Parter: “Ugh, non volevo, ho solo pensato che si potrebbe perdere.”
- Jimmy: “No, non hai pensato.”*non richiama mai*
Sono onesti
Che si tratti di usare meno peso, criticare il modulo o chiamare BS, tu e il tuo partner di palestra non avete problemi a farlo l’uno con l’altro. La parte migliore, non c’è mai rancore dopo perché sai che è tutto fatto con le migliori intenzioni.
Non devi nemmeno chiedere
” Vuoi sollevare più tardi?”Questa domanda è utile quanto:” Respiri ossigeno?”Certo che vogliono sollevare più tardi, allo stesso tempo di sempre.
Caratteristica immagine screenshot dalla pagina Instagram @ great_white_north_juggernaut.
