jak zrobić Podnośnik Przedniego Koła
Podnośniki przedniego koła pomagają pokonywać przeszkody na szlaku i jeździć z większą finezją. W przypadku wszystkich podnośników przednich kół, skoków króliczka i innych skomplikowanych manewrów użycie Sztycy z zakraplaczem, aby usunąć siodełko z drogi, zapewni lepszy zakres ruchu.
podstawowe podnoszenie przednich kół
ta umiejętność jest przydatna podczas nauki pompowania rolek, skał i korzeni. Podstawowy podnośnik przedniego koła polega na wytwarzaniu ciśnienia w rowerze i zwalnianiu go, aby podnieść koło w powietrze.
- Uruchom w trybie neutralnym. Brzeg na rowerze z kolanami i ramionami lekko zgiętymi z siodełka z pedałami równymi do podłoża.
- załaduj rower. Stąpaj nogami w dół, obniżając środek ciężkości i budując nacisk między przednimi i tylnymi kołami.
- Wyciągnij ręce i nogi, pozwalając, aby przednie koło podniosło się z ziemi. Trzymaj klatkę piersiową w górze i lekko do tyłu, aby odciążyć przednie koło.
- zgiń lekko ręce i nogi i wróć do pozycji neutralnej. Pochłoń uderzenie ziemi, zginając ręce i nogi, unosząc się nad środkiem roweru.
ręczny podnośnik Przedniego Koła
użyj ręcznego podnośnika przedniego koła, aby odciążyć przednie koło nad małymi przeszkodami, utrzymuj przednie koło dłużej w powietrzu, a to pierwszy krok do bunny hop!
- Uruchom w trybie neutralnym. Brzeg na rowerze z kolanami i ramionami lekko zgiętymi z siodełka z pedałami równymi do podłoża. Powinieneś jeździć w tempie joggingowym.
- załaduj rower. Stomp nogi w dół, aby załadować rower.
- W przypadku ręcznego podnoszenia przedniego koła, chcesz, aby środek masy (twój tyłek) znajdował się za punktem równowagi (zwykle tuż pod siodłem).
- wyprostuj ręce i nogi. Nie ciągnij za pręty rękami. Prostowanie nóg pomoże Ci utrzymać nacisk na pedały stopami, prowadząc przód roweru do przodu i do góry!
- zgiń lekko ręce i nogi i wróć do pozycji neutralnej. Pochłoń uderzenie ziemi, zginając ręce i nogi, unosząc się nad środkiem roweru.
chcesz przenieść swoje umiejętności w kolarstwie górskim na wyższy poziom? Oto oferta:
najlepszym i najszybszym sposobem na poprawę swoich umiejętności w kolarstwie górskim jest skorzystanie z kliniki umiejętności z profesjonalnym instruktorem kolarstwa górskiego. Jeśli nie jesteś pewien swojego poziomu umiejętności, skontaktowanie się z trenerem rowerów górskich w Twojej okolicy jest doskonałym miejscem na rozpoczęcie. Kolarstwo górskie to dynamiczny sport – istnieje wiele różnych sposobów podejścia do tej funkcji i być może nie omówiliśmy wszystkich tych różnych sposobów w tym samouczku. Zawsze jedź w granicach swoich możliwości i nie podejmuj ryzykownych manewrów podczas jazdy w pojedynkę. Kolarstwo górskie jest niesamowite, ale wiąże się z nieodłącznym ryzykiem-bądź bezpieczny, bądź mądry i baw się dobrze!
