of u nu net begint met freestyle of al jaren betrokken bent bij voetbal freestyle, deze tips kunnen helpen. Dit is een eenvoudige gids om te beginnen en te leren voetbal freestyle. Let op, niets in freestyle soccer is in steen. Dat gezegd hebbende, al deze zijn hoge aanbevelingen om de controle te maximaliseren vanaf het allereerste begin om het leren van freestyle voetbal gemakkelijker te maken.
Freestyle Voetbal Trucs – onderlichaam Beweegt
– Jongleren met beide voeten, 1 jongleren per voet, in een rij
– Gebruik schoenen
– in staat te jongleren ten minste 70-100 bij de eerste poging
Leren in de ATW met beide voeten* en beide richtingen(met de klok mee en tegen de klok in)
– Leren HATW, HTW en crossover met beide voeten*
Freestyle Voetbal Trucs – Zitten Bewegingen
– Jongleren met elke voeten
– 50-70 op jongleert bij de eerste poging
– Leren crossovers, x-overs met beide voeten
Freestyle Voetbal Trucs – bovenlichaam Beweegt
– Headstall
– Side head stall beide zijden
– Neck stall
– Shoulder stall met beide schouders
optioneel, maar sterk aanbevolen algemene Tips
– stel haalbare doelen voor jezelf (Ik kan bijvoorbeeld al ATW-ATW doen, Ik ga voor ATW-ATW-HTW).
– trein zit in de hoek van een kamer. Dit zal u toelaten om te stoppen hoeft op te staan en de bal te halen elke keer dat je spullen omhoog.
– Train met behulp van herhalingen om uw consistentie te verbeteren (Bijvoorbeeld probeer dezelfde combo/move 5 keer te landen voordat u verder gaat).
– positief denken is altijd goed, het kost veel tijd om zelfs de eenvoudigste Combo ‘ s te bereiken.
– houd uzelf gehydrateerd om uw trainingssessies te maximaliseren. Een klein slokje water Houdt me regelmatig gehydrateerd.
– stretchen voor en na zal u helpen minder blessures te hebben en uw trainingssessies ten goede komen.
