hoe uw lichaam te ontgiften van schimmel – natuurlijk

blootstelling aan schimmel kan vaker voorkomen dan u denkt. De Centers for Disease Control (CDC) schat dat er meer dan 300.000 soorten schimmels en schimmels bestaan. Met sporen die gemakkelijk in de lucht zijn, kunnen schimmels bijna overal komen, maar ze gedijen echt in vochtige, vochtige omgevingen, zoals bepaalde gebieden in uw huis. Bij het leren hoe je je lichaam kunt ontgiften van schimmel, is de eerste plaats om te beginnen je huis.

Common Plaatsen Schimmel Kan Verbergen in Uw Huis

Terwijl je niet denkt dat je een schimmel probleem, er zijn veel plaatsen in uw huis die zijn een perfecte voedingsbodem voor schimmels en schimmelsporen, zoals:

• Douches
• in de Buurt van verwarming en koeling apparatuur
• Kruipruimtes
• Tapijten
• Kelders
• Badkamer
• Zolder

Als je hebt gehad water inval in uw huis, zoals een lekkend dak of een overstroming kelder, uw huis wordt met een hoog risico voor het ontwikkelen van schimmel.

symptomen van Schimmeltoxiciteit

Als u aan toxische schimmels bent blootgesteld, kunt u een toename van allergieachtige symptomen opmerken, zoals:

• waterige ogen
• jeukende ogen, neus, keel
• niezen
• verstopte neus of loopneus
• postnasale druppelinfuus
• hoest
• droge huid of huiduitslag

of verergeren, een astma-aandoening. Als u last heeft van piepende ademhaling, kortademigheid, benauwdheid op de borst en hoesten — moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Schimmel houdt van warme, natte gebieden en het heeft de neiging om te blijven hangen in je luchtwegen, waar er genoeg mooie, natte slijm om een thuis in te maken. Dit kan leiden tot chronische respiratoire aandoeningen zoals infecties en bronchitis.

hoe ontgiften u uw huis van schimmel

als u vermoedt dat u schimmel in uw huis heeft, wilt u deze zo snel mogelijk verwijderen voor uw gezondheid en welzijn. De Environmental Protection Agency (EPA) suggereert dat als uw beschimmelde gebied groter is dan ongeveer drie vierkante meter, moet u een gekwalificeerde schimmelsanering bedrijf om de verwijdering te behandelen. Voor kleinere gebieden kunt u het werk zelf doen, als u enkele eenvoudige regels volgt:

• zorg ervoor dat alle lekken en waterinvallen zijn opgelost. Droog het gebied volledig.
• om schimmel of schimmelsporen in uw longen te voorkomen, draagt u een n-95 respirator. Deze zijn verkrijgbaar bij hardware winkels en online. Ze zullen helpen sporen in een wegwerp cartridge te vangen, zodat u ze veilig kunt elimineren.
• draag lange handschoenen, vooral bij gebruik van bleekmiddel en water om schimmels te vernietigen.
• draag een veiligheidsbril om het krijgen van bleek — of schimmelsporen — in uw ogen te voorkomen.
• Scrub schimmel met wasmiddel en water, en droog volledig.
• gooi poreuze of absorberende materialen zoals tapijten weg als ze beschimmeld zijn.

zorg ervoor dat alles volledig droog is nadat u de mal hebt geschrobd. Verf, kalefateer of bedek nooit een gebied dat besmet is met schimmels tot het kurkdroog is.

hoe Ontgif u uw lichaam van schimmel

als u symptomen van schimmeltoxiciteit ervaart, wilt u deze snel en op natuurlijke wijze behandelen voordat ze schade toebrengen aan uw ademhalingsstelsel en immuunsysteem. Leren hoe je je lichaam kunt ontgiften van schimmel is niet erg moeilijk. Enkele natuurlijke behandelingen die goede resultaten opleveren, zijn:

actieve kool

actieve kool wordt al jaren door de medische gemeenschap gebruikt om patiënten voorzichtig en gemakkelijk te ontdoen van vergiften en toxische stoffen. De Studies tonen aan dat de geactiveerde houtskool succesvol in het behandelen van patiënten met schimmel-verwante giftigheidssymptomen is. Om actieve kool te gebruiken, neem capsules via de mond met water zoals voorgeschreven. Niet innemen met geneesmiddelen voor constipatie of met tricyclische antidepressiva, digoxine, theofylline of paracetamol.

probiotica

probiotica zijn een prachtige, natuurlijke manier om je lichaam te ontgiften van giftige schimmels — en ze zijn goed voor je, zelfs als je geen schimmelprobleem hebt. Studies tonen aan dat veel stammen van probiotica direct aanvallen mycotoxinen en veilig te verwijderen uit uw systeem. Probiotica zijn er in capsules, vloeistoffen, en zijn aanwezig in veel gefermenteerde voedingsmiddelen.

bentonietklei

bentonietklei bindt, net als houtskool, schimmel-toxines en verwijdert deze uit uw systeem. Uit een reeks studies met een vergelijkbare klei, Novasil, bleek dat de klei de mycotoxinen veilig en effectief verwijderde zonder de absorptie van micronutriënten of de interactie met andere stoffen te remmen. Om bentoniet klei te nemen voor schimmel, neem één capsule per dag. Het kan worden genomen in aanvulling op actieve kool voor betere resultaten.

genees uw lichaam na blootstelling aan schimmels

na het ontgiften van uw lichaam van schimmel toxines, moet u nog steeds de schade herstellen die mogelijk is veroorzaakt door de mycotoxinen. Het consumeren van bepaalde voedingsmiddelen kan helpen uw darmmicrobioom te herstellen en uw immuunsysteem te versterken terug naar een goede gezondheid na blootstelling aan schimmel en mycotoxinen.

collageen

mycotoxinen in het lichaam zijn in verband gebracht met de vermindering van type II collageen en de totale collageenproductie (1, 2). We hebben een overvloed aan collageen nodig omdat het de basis is van onze huid, botten, gewrichten, spieren, bindweefsels, enz. Het consumeren van collageen kan een manier om te helpen genezen van uw intestinale barrière en andere delen van je lichaam die kunnen zijn beschadigd door blootstelling aan schimmel.

probiotica

om van die mycotoxinen af te komen die door je lichaam zouden kunnen zwerven, hebben we wat hulp van probiotica nodig. Sommige probiotica zijn gekoppeld aan binding met mycotoxinen en verwijderen ze uit onze systemen (3, 4, 5). Meer dan het verwijderen van mycotoxinen, kunnen probiotica helpen bij het genezen van schade die werd toegebracht aan uw darmen, het herstellen van uw darm microbiota en voering. Over het genezen van schade aan uw lichaam gesproken, botbouillon is gevuld met aminozuren en collageen dat de darmschade herstelt. De voedingsstoffen in botbouillon zijn gekoppeld aan darmgenezing (6, 7) en uw lichaam voorzien van het benodigde collageen dat mogelijk beschadigd is door mycotoxinen.

ontgiften van uw lichaam en uw huis van schimmel om u snel beter te voelen

Als u last heeft van piepende ademhaling, jeuk en vermoeidheid met allergiesymptomen die gewoon niet lijken weg te gaan, controleer dan uw huis — of werkplek — op schimmelovergroei. Als je merkt dat je bent blootgesteld aan giftige schimmel, raak dan niet in paniek. Gebruik gewoon de eenvoudige technieken die hier worden uiteengezet om uw lichaam van schimmel te ontgiften-snel, veilig en natuurlijk. Zorg ervoor dat u de mal van uw huis schoonmaakt-hetzij op uw eigen of met behulp van een schimmelsaneringsexpert — en eventuele lekken afdichten om te voorkomen dat schimmel uw huis binnendringt in de toekomst. Zodra u volledig bent ontstoken, zult u beginnen te genieten van de gezondheid en vitaliteit die een schimmelvrij leven kan brengen.