Swolemate, gym bro, løftepartner, metal compadre Og iron brother / sister, alle vilkår vi bruker når vi beskriver vår beste treningsvenn. Denne personen kan være vår betydelige andre( swolemate), eller beste venn vi løfter med. Uansett, dette er folk som vil delta i våre begravelser ikke å si gode ord, men å fortelle alle om våre siste maxes.
- Jimmys Far: «Her ligger Jimmy, måtte Han hvile i fred.»
- Jimmys Løftepartner: «Ja, jeg og Jim knuste 455 lb squats for 3s i forrige uke, de var enkle, spesielt For Jim.»
- Jimmys Familie :* alle nikker i godkjenning mens de tørker tårer.*
La oss kutte til jakten, det er ikke lett å finne den perfekte noen (som løfter). Når du faktor i mengde løfte stiler og fitness aktiviteter, så det blir enda tøffere.
men av og til snubler vi over noen virkelig store, noen som, du vet, bare får oss. Nedenfor er de ti avslørende tegnene du har funnet den perfekte løftepartneren.
Se dette innlegget På InstagramHvis du hadde en tvilling med lignende antropometri, ville du løfte med dem? Det er en ganske kul tanke å ha noen identisk med deg med lignende mekanikk og lem lengde. Video: 📹 @jorgesteinc & @alexstein7
Instagram Og Facebook Instagram-Tagger
dagene dine blir brukt til å merke partneren din, swolemate eller til og med gym crush i flere Instagram-og Facebook-løftevideoer. Det er ingen forklaring, bare den enkle taggen. Den perfekte løftepartneren vil selvsagt få hvorfor du merker dem.
Løfte Samtaler Over Alt
Enten du er på treningsstudioet, ute og om, eller bare slapper av sammen, blir mer enn 80% av samtalene dine brukt til å snakke om trening og andre styrkeutøvere. Besettelse? Nei, gjensidig forståelse.
Se dette innlegget På Instagramde gode gamle dager! Dette var 2007 chipper trening. Morsomme tider. Gjenta treningen i 2013.
Å Sende Bilder Av Måltidene Dine Er Din Form For Skitten Teksting
Sjansen er At Du har sendt en provoserende tekst, Kanskje Snapchat til løftepartneren din, og du gjør det hele tiden. Bare disse bildene involverer dagligvarer, måltider og mat du spiser for øyeblikket. Den perfekte løftepartneren vil vite hvordan du spiser, og respektere hva du deler.
- Jimmy: * Mottar bildemelding .*
- Løftepartner: «To In-N-Out Doble Cheeseburgers, ben senere, la oss gå!»
Favoritt Treningsdag Og Heiser
hvis de gjorde et treningsspill som krevde at du kjente løftepartnerens favorittheiser og treningsdag, ville du passere med glans. Den perfekte løftepartneren vil vite hvilke dager du liker og misliker, og vil bevisst jobbe hardere for å hjelpe deg med å komme gjennom de dårlige. På slutten av dagen, du er i det sammen.
Lignende Tankesett Og Mål
enten det er treningsfilosofi, treningsmål eller generelle tankeprosesser, er løftepartneren din ærlig lik deg. Faktisk, flere personer på treningsstudio har spurt deg om du er i slekt, eller hvis du har kjent hverandre hele livet.
Se dette innlegget På InstagramSecret to success- «Omgi deg med de på samme oppdrag som deg» # Inspire # Mission # success # Secret # Team # Future
Gjensidig Tillit
det er tillit inn og ut av treningsstudioet, men spesielt under baren. Dette er en grunnleggende egenskap for enhver vellykket forhold, men enda mer så når du har maks på ryggen.
Evne Til Å Motivere
de motiverer deg til å bli bedre. En god løftepartner vil ha den medfødte evnen til å drive deg til å bli bedre, og forstå hvordan du gjør det. Det virker som om de kan motivere deg uten å prøve. Du ser frem til dine tunge dager, fordi du vet at de gir samme mengde energi, kunnskap og noen ganger enda mer.
https://www.instagram.com/p/BUZsC2JBS4y/
De Har Spotting Tredje Øyet
dette punktet virkelig skiller de store partnere fra tilfeldige gym-goers. Når du treffer tunge heiser, eller maks vekt, vet din perfekte treningspartner når du skal se og når du skal gå tilbake. For tidlig spotting er en av de største årsakene til at løftepartnere bryter opp.
- Jimmy: «Dude, Hvorfor rørte du baren? Jeg sa jo at jeg var treg.»
- Ex Lifting Parter: «Ugh, jeg mente ikke å, jeg tenkte bare at du kanskje savner.»
- Jimmy: «Nei, du trodde ikke.»*aldri ringer tilbake*
De Er Ærlige
Enten det bruker mindre vekt, kritiserer skjemaet ditt eller ringer UT BS, har du og din treningspartner ikke noe problem å gjøre det med hverandre. Den beste delen, det er aldri harde følelser etter fordi du vet at det er gjort med de beste intensjoner.
Du Trenger Ikke Engang Å Spørre
» Vil du løfte senere?»Dette spørsmålet er omtrent like nyttig som, «puster du oksygen?»Selvfølgelig vil de løfte senere, samme tid som alltid.
Feature bilde skjermbilde fra @ great_white_north_juggernaut Instagram side.
