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この記事は私たちのいじめ解決の本からです！
“痛い！ それはプットダウンだった！”
“こんにちは! 私はちょうどからかっていた！ あなたは過敏されています！”
あなたは誰かとこの会話をしたことがありますか？ 彼らは”ちょうど”冗談、意見を表明、またはからかいているので、人々はしばしば影響を実現せずにputdownsを作ります。 誰かがあなたが傷つけるか失礼として経験する何かを言うとき、話すことは勇気を取る。 話すことは言うべき単語を知ることの技術を取り、否定的な反作用を取扱う方法を。 最後に、話すことは知恵を取る、話すことが間違いである時があるので。
プットダウンとは何ですか？
プットダウンとは、人や人々のグループを価値のないように見せることによって”置く”侮辱的または傷つける発言です。 プットダウンが自分自身や他の誰かに向けられているかどうか、若い人たちと大人は、家族、友人、同僚、クラスメートとプットダウンを停止することは、汚染やポイ捨てを停止するようなものであることを理解する必要があります。 それは常に可能ではないかもしれませんが、私たちができるときに試してみることが重要です。 私達が怒って、putdownの発言をしている人を侮辱し始めれば、これは汚染に加えることのようである。 代わりに、私たちは敬意と明確な両方の方法で話すことを学ぶことができます–そして否定的な反応に直面して持続することができます。
一般的なプットダウンには、笑ったり、失礼なジェスチャーや音を出したり、模倣したり、侮辱的なことを言ったりすることが含まれます。 Putdownsはまた他をこの人のより少し考えるために得るために彼女または彼の背部の後ろの誰かについての否定的な発言をすることを含んでいる。 これは、目的が解決策を見つけることではなく、この人に傷つけることであるため、助けを得るために問題について話すこととは異なります。
発言する方法
Kidpowerでは、プットダウンの性質と学生の年齢に応じて、練習する可能性のある応答には次のものが含まれます:
- “それは面白くない。 やめてください。「
- 」それは言うには不親切なことだ。 好きじゃない「＜4638＞＜5552＞」”
- “それを言うのはどんな目的に役立つのですか？ それは侮辱のように聞こえる。”
- “それは失礼です。 やめてください。「
- 」それは偏見です。 それは私には受け入れられません。「
- 」それは意地悪なことだ。 止まないと私は去る「
- 」それはいじめだ。 私たちはそれをしないことを約束し、私は約束を守りたいと思っています。”
- “それは不名誉です。 あなたはそれよりも良い人です。”
私たちはまた、学生が”あなたが害を意味しないことを理解しています-そして、あなたが人々について不親切なことを言うとき、私は不快に感じます。 やめてください。”
また、発言しない時があることを認めています。 たとえば、危険な人が戦いを誘発するためにあなたや他の人を侮辱している場合、最善の計画は通常、返信するのではなく去ることです。
コメントを扱う
ほとんどの人は何をすべきかを言われるのが好きではないので、私たちは学生が話すことに固執するように準備しています。 一般的な防御反応と可能な反応は次のとおりです：
ユーモアのセンス反応：冗談を取ることはできませんか？
可能性のある応答:私は通常、あなたのユーモアのセンスに感謝し、その冗談は不親切に聞こえました。 人を傷つけることは私には面白くありません。
軽薄な反応：あなたは過剰反応しています。 あなたは過敏です。
可能な応答:多分。 すべて同じ、私はあなたがそのようなコメントをするときに不快に感じます。 代わりに何か他のことについて話しましょう。
無邪気な反応:しかし、この人はここにさえいません。 それでそれは何が重要ですか？
可能な対応:君はそれが問題ではないと考えていることを理解している―そして、誰かの背後にある意味のあることを言っても意味をなさないと信
事実上の反応：私は正直な意見を述べていただけです。 それは自由な国です。
可能な応答:あなたには、あなたが望むものを信じる権利があります。 そして、私はあなたに自分自身を違った形で表現したり、何か他のことについて話すように頼む権利があります。 私は本当に誰かがあなたやあなたにとって重要な誰かについてそのような言葉を使用した場合、あなたは動揺を感じるだろう、と信じています。
役に立っている反応:私はただ助けようとしていただけです。 あなたは真実を扱うことはできませんか？
可能な応答:私はあなたの意思に感謝します。 しかし、私はあなたのコメントを参考にしていません。 何か他のことについて話してください。
非難の反応：それはあなたのせいです。 あなたが私を怒らせたので、私はこれを言わなければならなかった。
: 私はあなたが怒っていることを悲しいですし、あなたが失礼なことを言うとき、これはあなたの責任です。 あなたは別の時間を尊重言語を使用して私に不満を持っている理由を説明してください。
主題の反応を変える：あなたは本当に間違っているので、あなたは本当に間違っています___________ (完全に無関係な苦情。)
可能な応答:私はあなたがそれについて不幸であることを理解しています。 しかし、それは別の主題です。 私が言ったことや、後であなたを悩ませたことについて教えてください。 今、失礼な言葉を使うのをやめてください。
: あなたがそう言ったことを謝らせます。
可能な応答:停止されないと私は去るでしょう。 止まないと言うわ （または、この人にさらに何も言わずに離れて助けを得るだけです。）
否定反応：私はそれを言ったことはありません。 それは私が意味したことではありません。
可能な応答:(あなたが間違っている可能性があるなら)それが本当なら、私はあなたがとてもひどいことを言うだろうと信じて謝罪します。（これが繰り返し起こるものであれば）私はあなたとは異なる記憶を持っています。 だから、これはあなたがそれが言うべきひどいことになることに同意することを意味しますか？
若い人たちは、何を言うべきか、どのように大声で言うべきかを練習することに抵抗することが多いが、そうすることは通常非常に力を与え、プットダウン
パットダウンについての話を歩く
私のように、あなたは上記の防御反応のいくつかで自分自身だけでなく、他の人を認識するかもしれません。 敬意を表するコミュニケーションは関係する皆からのハードワークを取る。 私達がputdownsを使用してから若者達を停止したいと思えば私達大人はputdownsを私達自身作ることを止めなければならない。 特に難しいので、誰かが私たちの行動や言葉によって侮辱されたと感じたときに丁重に聞くことができることを子供たちに示すことは重要です。 私たちは同意する必要はありませんが、私たちは他の視点を理解して喜んでいることを示す必要があります。
私たちの意図が何であっても、誰かが私たちが言ったことやしたことによって侮辱されたり傷ついたりした場合、私たちは”傷ついたような方法でこれを言ってごめんなさい”と言うことができます。”私たちが間違っていた場合、私たちは言うことができます、”私は間違っていた。 それは私が言うのは愚かなことでした。 ごめんなさい”我々は有効な懸念を表明していた場合、我々は言うことができる、”私はあなたの気持ちを傷つけることを意味しませんでした。 ごめんなさい 同時に、私はこの問題についてあなたに話す必要があります。 私はあなたが侮辱を見つけることはありませんそれを言うことができる方法はありますか？”
大人がプットダウンを謝罪するのを見ることは、子供のための途方もなく教育的です！
大人は子供たちに理解するのに十分な年齢になるとすぐに、”私たちの誰も完璧ではなく、私たち全員が間違いを犯します。 誰かがあなたが言うか、または行う何かを好きではないとき、それは動揺を感じることができます。 すぐに戻って何かを言うのではなく、あなたが中心に取得し、聞くことを学ぶことができます。 なぜ他の人があなたに不満を抱いているのかを理解できるまで質問してみてください。 あなたが同意しない場合でも、あなたは誰かの気持ちを傷つけて申し訳ありませんと言うことができます。”
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公開:March9,2013|最終更新: セプテンバー29, 2017
Irene van der Zande,Kidpowerの創設者兼エグゼクティブディレクター
Kidpowerの創設者およびエグゼクティブIrene van der Zandeは物語および練習によって安全を教えることと同じをするために他を促すことにマスターである。 彼女の子供の保護と個人の安全の専門知識は、USAトゥデイ、CNN、Today Moms、LA Times、Wall Street Journalで紹介されています。 出版物は下記のものを含んでいる:漫画示されていたKidpowerの安全漫画およびKidpowerの教授の本のカリキュラム;いじめ:大人が子供を安全保つために知り、する必; 十代の若者たちと大人のための関係安全スキルハンドブック;最も早いTeachable瞬間：赤ちゃん、幼児、および未就学児のための個人的な安全;思いやりのある大人のためのKidpowerブック：個人的な安全、自己保護、自信、および若者のための擁護、および私たちの子供たちによって右にやってアマゾンのベストセラー：すべてのレベルでの子供の安全を保護します。
