あなたのパフォーマンスをバック保持していますか？
最大の落ち着きを得るための最初のステップは、ビッグゲームや圧力下であなたが解明されるか、感情的なコントロールを失う原因となる精神的な故障を特定することです。 サッカー選手の精神的なゲームの基礎が弱い場合、感情的な落ち着きは理想的ではありません。
例えば、彼のパフォーマンスに対する非常に高い期待を持つサッカー選手は、彼がそれらの期待が満たされていないと信じているとき、感情的に制御
以下は、あなたの落ち着きを妨げる可能性のあるトップ8の精神的なエラーのリストです。
落ち着きの低下につながるトップ精神的なゲームの故障
1. 完璧主義-あなたが完全に実行しないときは、あなたがイライラし、現在のプレイのためにうまく実行するために必要なタスクの代わりにあなたのミス
2. 他の人が何を考えているかについてあまり心配する—あなたが他の人があなたのパフォーマンスからあなたをそらす判断するかもしれないと思う あなたは他の人があなたのパフォーマンスをどのように認識するかにあまりにも懸念しているので、落ち着きを失います。
3. 非合理的な信念-非合理的な信念は、あなたが行動の古い、効果のないパターンで立ち往生滞在する原因となります。
4. 失敗の恐怖-恐怖は勝つためにあなたの強烈な必要性に基づいており、あなたが失うか失敗についてあまりにも多くを心配する原因となります。 これは、構成され、無料ではなく、守備的で暫定的なプレーにつながる可能性があります。
5. 疑いと落ち着きの欠如–これはあなたの能力を疑い、あなたの自信を損なうときに起こります。 完全な信任なしで(信任のより多くの情報のために、最初のサッカーの特定の精神訓練のワークブックおよびCDプログラムであるサッカーの信任を見
6. 慰めの地帯-これはあなたの潜在性を限るあなたの性能についての予想である。 慰めの地帯はあなた自身の慰めの地帯を越えて危険にさらさないとき性能の地帯か記録の障壁で付き続ける。
7. 脅迫-あなたがあなたの対戦相手の強みにあまりにも多くを集中するとき、あなたは自己脅迫になる機会があります。 そして脅迫されたとき、特に競争でよくしていれば約あまり心配するか、またはあなたの反対者にあまり焦点を合わせます。
8. エラーに住居-あなたがあまりにもミスに巻き込まれ、それらを住むとき、あなたはイライラし、あなたがエラーの後に構成滞在するのに役立ちません感情
どのようにこれらの障壁を克服することができますか？
成功したサッカー選手たちは、精神的な試合に懸命に働き、自信を持ち、構成し、圧力の下で集中する方法を学びました。 私たちは、あなたがこれを行うのを助けるために”サッカーの自信”を作成しました。 読み取り:
サッカーの心強い精神のための戦略競争力こんにちはた場合、お持ちの精神的ゲームのヒント、ご本へのリンクその他のサッカー選手、コーチや父母ようお願い申し上げます。
サッカーの自信に精神的なゲームの秘密を学ぶ！
練習から試合に行って、理由がわからないときに、あなたの自信は消えているようですか？ あなたは大きなゲームで緊張し、不安になるか、あなたが圧力のトンの下にあるとき？ あなたが沈むためにあなたの自信を引き起こす悪いパスを作るとき、あなたはとてもイライラしていますか？
サッカーの自信をチェック：競争力のための精神的な靭性戦略
あなたがゲームであなたのピーク時に実行できるように、焦点、落ち着きと自信を向上させるための実績のある戦略を学びます！
- : あなたの自信の制御を取る、精神的にゲームのために準備し、圧力の下で落ち着きを実行する方法を学ぶことによって精神的なエッジを取得します。
- トレーナー：あなたの学生に精神的なゲームの利点を与える方法を学びます。
- コーチ：単純な実績のある精神的な戦略を使用して、あなたのチームの自信を高めます。
- 親：あなたのサッカー選手の自信を高めるのに役立ちます。 彼らの心はもはやそれらを保持させてはいけません。
サッカーの自信：競争力のための精神的な靭性戦略
サッカーの自信の顧客は何を言っていますか？
“私たちの息子はアカデミーレベルのサッカーをしています。 ジャキは、各試合の目標に焦点を当て、練習し、選手として成長するためには間違いが必要であることを理解する方法を教え、彼の完璧主義を助けました。 私たちは、その後、毎月改善と一ヶ月以内に顕著な違いを見ました。 彼はもっと自信を持っていて、幸せで、サッカーで再び楽しんでいました。”
~リンダ、ライアンの母親
“コーン博士、ミシェルは彼女が今までプレーしたサッカーの最高の週末を過ごしました。 彼女はリラックスしていて、自分自身やチームメイトに不満を感じず、一度もシャットダウンしませんでした。”多くの両親は彼女の落ち着きと態度の違いに気づいた。 すべてのために再びありがとう…ミシェルは今非常に良い場所にあります！”
~ダイアナ、ミシェルの母親
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サッカー心理学とは何か？サッカー心理学とは何か？サッカー心理学とは何か？サッカー心理学とは何か？サッカー心理学とは何か？サッカー心理学とは何か？
「私はこの一年か二年にわたってあなたの電子メールを楽しんで恩恵を受けてきました。 私は過去40年間、サッカーの選手、親、コーチをしてきました。 精神的なゲームリソースの支援をありがとう。”
~カイル-コングルトン、サッカーコーチと親
“私たちは、ゲームの精神的な側面に取り組んで一日20-30分を過ごすようにしています。 私の娘は本当にそれを楽しんでおり、それが助けになったと感じており、私はそれが彼女の母親と私のために働いていることを知っています。 良い仕事を続ける！”
~Scott Burgess、サッカーの親
サッカー選手のための精神的なゲームコーチング
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