暑さは熱の影響を受けやすいため、赤ちゃんにとって危険なことがあります。 彼らは定期的に飲む必要があり、軽い服を着用し、涼しく保つ必要があります。
赤ちゃんが暑さに苦しんでいると思う場合、つまり体調が悪く見える場合、飲むことを拒否している場合、濡れたおむつが通常よりもはるかに少ない場合、または嘔吐している場合は、医師に相談するか、healthdirectに電話して1800 022 222（ビクトリア州ではナース—オン—コールとして知られている）に登録された看護師に話すように電話してください。
サンセーフティ
赤ちゃんを涼しく保ち、太陽から保護します。 赤ん坊および幼児は大人と同様、彼ら自身を冷却できない従って過熱し、熱関連の病気を開発する危険がある状態に多くである。 以下のヒントは、あなたの子供を暑さの中で幸せで健康に保つのに役立ちます:
- 生後6ヶ月未満の赤ちゃんは、直射日光の当たらないようにしてください。 彼らの肌には、太陽からいくらかの保護を提供する色素であるメラニンが少なすぎる。
- 日焼け止めは生後6ヶ月未満の赤ちゃんにはお勧めできません—日陰、衣類、帽子が最適です。
- 6ヶ月以上の赤ちゃんも、特に太陽が最も強い夏には、可能な限り太陽の外に置かれるべきです。 暑いときに外出する場合は、乳母車やベビーカーにパラソルやサンシェードを取り付けて、直射日光の当たらないようにしてください。
- 6ヶ月以上の赤ちゃんのために、あなたの赤ちゃんの肌にハイファクターサンスクリーンを適用します。 多くのブランドは30+高い太陽の保護要因(SPF)の赤ん坊そして幼児のための日焼け止めをとりわけ作り出す。 特に赤ちゃんが海やパドリングプールに出入りしている場合は、定期的に日焼け止めを塗布してください。
- 常に赤ちゃんの皮膚の小さな領域で日焼け止めをテストして、皮膚の反応を確認してください。
- 赤ちゃんの体、腕、脚を衣服で覆い、頭と首を太陽から保護するために、広いつばまたは長いフラップを持つサンハットを背中に置くようにしてくださ
涼しく保つ
暑い季節に赤ちゃんを涼しく安全に保つために、以下のヒントに従ってください。
- パドリングプールで遊ぶことは、赤ちゃんを涼しく保つ良い方法です。 非常に暑い天候の間に日陰でプールを維持し、すべての回で慎重に赤ちゃんを監督します。 数秒間でも、赤ちゃんを水だけで放置しないでください。
- 就寝前のぬるま湯はしばしば有益です。
- ブラインドやカーテンを閉めて、日中は赤ちゃんの寝室を涼しく保ちます。 またファンがあなたの赤ん坊の方に向けないことを確かめる部屋の空気を循環するのにファンを使用できます。
- ナイトウェアや寝具は最小限に抑えてください。 あなたの赤ん坊が夜の間にカバーを離れて蹴るか、または押せば、緩く働かないし、表面をカバーするか、または夜の間にもつれさせて得ない単層の赤ん坊の寝袋かよしっかり止められたシートが付いているちょうどおむつにそれらを置くことを考慮しなさい。
- エアコンがある場合は、部屋が寒くならないようにしてください。
暑い日に赤ちゃんと一緒に旅行する
暑い日に車で旅行する必要がある場合は、その日の最も涼しい部分、通常は早朝に旅行をしてみてください。 あなたが旅行しているときにあなたの赤ちゃんが車の中で日陰にいることを確認し、エアコンを使用したり、窓を開けたりして車を冷やしてくださ
駐車した車の中で赤ちゃんを一人で放置しないことを忘れないでください。 穏やかな天候で車は赤ん坊のために非常にすぐに余りに熱くなることができる。
赤ちゃんの乳母車を覆わないでください
多くの親は太陽から保護するために赤ちゃんの乳母車の前面をカバーしますが、これは非常に危険です。
乳母車を覆うことで、赤ちゃんの周りの空気の流れを減らしたり止めたりすることができ、熱い車に乗っているように、温度はすぐにそしてかなり
赤ちゃんが乳母車に乗っているとき、特に暑い時期には定期的に赤ちゃんをチェックすることが重要です。
Prickly heat
Prickly heatは、皮膚に刺すか刺すような感覚を引き起こす、小さな隆起した赤い斑点のかゆみの発疹です。 彼らの汗腺が完全に開発されていないので、赤ちゃんや子供たちはまた、厄介な熱を得る危険性があります。 それはおむつ区域のまたは顎の下のような湿った、とどまる皮の部分の暑い天候で共通です。 亜鉛やヒマシ油クリームなどのクリームは、皮膚を保護します。
おむつ部分を保護するために使用されるのと同じクリームを、顎の下や熱を受けやすい他の部分に使用することができます。 赤ちゃんの服をより頻繁に変えたり、ぬるま湯を与えたりすることも助けになります。
脱水を避ける
大人のように、赤ちゃんは脱水を避けるために多量の水分を飲む必要があります。 あなたの赤ん坊が6から8つの薄いぬれたおむつが日あれば水和されることを知っている。
赤ちゃんが母乳や調合乳のみを服用している最初の6ヶ月間は、水を与えるべきではありません。 しかし、暑い季節には、あなたの赤ちゃんが通常よりも短い期間のために多くを供給することがあります見つけることができます。
固体になったら、赤ちゃんに一日を通して少量の冷却された沸騰した水を与えることができます。 あなたの赤ん坊が夜に起これば、おそらくミルクがほしいと思うが、通常のミルクの供給があったら、また冷却された沸かされた水を試みなさい。
熱中症
熱中症は、体が冷えなくなり、過熱し始めるときに発生します。 コア温度が40度以上に上昇すると、体内の細胞が分解し始め、身体の重要な部分が機能しなくなります。
未処理のまま放置すると、臓器不全や脳損傷などの合併症を引き起こし、致命的になる可能性があります。
熱中症の症状には次のものがあります:
- 体温の上昇—40度以上の温度は熱中症の兆候であることが多い
- 突然停止する激しい発汗—体がこれ以上汗を出すことができず、皮膚が乾燥している場
- 急速な心拍
- 急速な呼吸（過換気）
- 泉門（赤ちゃんの熱に柔らかい斑点）が沈んでいる
- 少量の尿 通常よりも通過し、暗い色の尿
- 口渇と目
- 頭痛、筋肉痙攣
- 眠くなったり”フロッピー”している
- 混乱、息切れ、嘔吐
- 昏睡（触れたり呼び出されたとき)
何をすべきか
赤ちゃんや年長の子供に上記の兆候がある場合は、緊急の治療が必要です。 救急車を要求するか、すぐに救急部門に赤ちゃんを取るためにトリプルゼロ000を呼び出します。
救急車が到着するのを待っている間、できるだけ早く涼しい場所に移動し、余分な衣服を取り除き、扇動して冷やすようにしてください。 またそれらに湿気があるフランネルかシートを置くか、または穏やかに吹きかけることによって水が付いている皮を冷却できます。
彼らが意識しているなら、彼らに冷たい水ではなく冷たい水を飲ませてください。 彼らは無意識と安全に飲み込むことができない場合を除き、それらに飲み物を与えるしようとしています。 最高の飲み物は、胃のために推奨されるものです。 飲み物に塩を加えないでください。
熱中症を防ぐために覚えておくべきこと
- 赤ちゃんは涼しい日陰の場所に保管する必要があります。 彼らが外にいる必要がある場合は、彼らの乳母車が日陰にあることを確認してください彼らの乳母車またはプッシャーベビーカーを湿った布で覆い、クールな服
- 赤ちゃんや幼い子供たちは、駐車した車の中に一人で放置されるべきではありません,一瞬でも,そして車が日陰にあるときであっても.
- 赤ちゃんは喉が渇いていることを伝えることができないので、暑い季節には余分な飲み物を与えることが重要です。
- 赤ちゃんがフロッピーや過敏になり始めた場合、これは熱ストレスの兆候である可能性があり、より多くの飲み物を与え、赤ちゃんを医者に診てもらう必要があります。
