Babyer i varmt vær

Varmt vær kan være farlig for babyer fordi de lett påvirkes av varmen. De trenger å drikke regelmessig, ha på seg lette klær og holdes kule.

VARSEL!

hvis du tror at babyen din lider av varmen — det vil si at de ser uvel ut, nekter å drikke, har mye færre våte bleier enn vanlig eller kaster opp — se lege eller ring healthdirect for å snakke med en registrert sykepleier på 1800 022 222(kjent som SYKEPLEIER I Victoria).

solsikkerhet

hold babyen kjølig og beskytt den mot solen. Babyer og små barn kan ikke kjøle seg så vel som voksne, så de er mer utsatt for overoppheting og utvikle en varmerelatert sykdom. Tipsene nedenfor vil bidra til å holde barnet ditt lykkelig og sunt i varmen:

• Babyer under 6 måneder bør holdes ute av direkte sollys. Deres hud inneholder for lite melanin, pigmentet som gir litt beskyttelse mot solen.
• Solkrem anbefales ikke for babyer under 6 måneder-skygge, klær og hatter er best.
• Babyer eldre enn 6 måneder bør også holdes ute av solen så mye som mulig, spesielt om sommeren når solen er sterkest. Hvis du går ut når det er varmt, fest en parasoll eller parasoll til vognen eller vognen for å holde dem ute av direkte sollys.
• for babyer eldre enn 6 måneder, bruk en solkrem med høy faktor på babyens hud. Mange merker produserer solkrem spesielt for babyer og små barn med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) så høy som 30+. Påfør solkrem regelmessig, spesielt hvis babyen din er inn og ut av havet eller plaskebassenget.
• test alltid solkremet på et lite område av babyens hud for å se etter eventuelle hudreaksjoner.
• Dekk babyens kropp, armer og ben med klær, og sørg for at du setter en solhatt med bred brem eller en lang klaff på baksiden for å beskytte hodet og nakken mot solen.

Holde kjølig

Følg tipsene nedenfor for å holde babyen kjølig og trygg i varmt vær.

• Å Leke i et plaskebasseng er en god måte å holde babyer kjølige på. Hold bassenget i skyggen under veldig varmt vær og overvåke babyene nøye til enhver tid. La aldri en baby i vann alene, selv i noen sekunder.
• et lunkent bad før sengetid er ofte gunstig.
• Hold babyens soverom kjølig om dagen ved å lukke persienner eller gardiner. Du kan også bruke en vifte til å sirkulere luften i rommet, slik at viften ikke peker mot babyen din.
• Hold nattøy og sengetøy på et minimum. Hvis babyen din sparker eller skyver av dekslene om natten, bør du vurdere å sette dem i bare en bleie med en enkeltlags baby sovepose eller et godt sikret ark som ikke vil fungere løs og dekke ansiktet eller bli viklet inn i løpet av natten.
• hvis du har et klimaanlegg, sørg for at rommet ikke blir for kaldt; stille temperaturen til ca 24 til 26 grader Celsius er lav nok.

Reise med en baby i varmt vær

hvis du trenger å reise med bil i varmt vær, prøv å ta turen i den kuleste delen av dagen, som vanligvis er tidlig om morgenen. Sørg for at babyen din er i skyggen i bilen når du reiser, og hold bilen kjølig med klimaanlegget eller åpne vinduene.

Husk å aldri la en baby være alene i en parkert bil. Selv i mildt vær biler kan bli veldig fort for varmt for babyer.

ikke dekk til babyens barnevogn

Mange foreldre vil dekke forsiden av babyens barnevogn for å beskytte dem mot solen, uvitende om at dette kan være veldig farlig.

ved å dekke til en barnevogn, kan den redusere eller stoppe luft fra å strømme rundt babyen din, og som å være i en varm bil, kan temperaturen stige raskt og ganske mye.

det er viktig at du regelmessig sjekker babyen din når den er i barnevogn, spesielt i varmt vær.

stikkende varme

Stikkende varme er et kløende utslett av små, hevede røde flekker som forårsaker en stikkende eller stikkende følelse på huden. Babyer og barn er også mer utsatt for å få stikkende varme fordi deres svettekjertler ikke er fullt utviklet. Det er vanlig i varmt vær på deler av huden som holder seg fuktige, for eksempel i bleieområdet eller under haken. Kremer som sink og ricinusolje kremer vil beskytte huden.

de samme kremene som brukes til å beskytte bleieområdet, kan brukes under haken og på andre områder som er utsatt for stikkende varme. Å bytte babyens klær oftere og gi lunkne bad kan også hjelpe.

Unngå dehydrering

som voksne må babyer drikke mye væske for å unngå å bli dehydrert. Du vet at babyen din er hydrert hvis det er 6 til 8 bleke våte bleier om dagen.

i de første 6 månedene når babyen din bare bruker morsmelk eller morsmelkerstatning, bør du ikke gi dem vann. Men i varmt vær kan det hende at babyen din vil mate mer enn vanlig, men i kortere perioder.

når de er på faste stoffer, kan du gi babyen små mengder avkjølt kokt vann hele dagen. Hvis babyen din våkner om natten, vil de sannsynligvis ha melk, men hvis de har fått sin vanlige melkemat, prøv litt avkjølt kokt vann også.

Heteslag

Heteslag oppstår når kroppen ikke lenger kan kjøle seg og begynner å overopphetes. Når kjernetemperaturen stiger over 40 grader, begynner cellene i kroppen å bryte ned og viktige deler av kroppen slutter å fungere.

hvis ubehandlet, kan det føre til komplikasjoner som organsvikt og hjerneskade, og det kan være dødelig.

Symptomer på heteslag inkluderer:

• stigende kroppstemperatur — en temperatur på 40 grader eller høyere er ofte et tegn på heteslag
• kraftig svetting som plutselig stopper — hvis kroppen ikke klarer å produsere mer svette og huden er tørr, er det et advarselsskilt om at den har blitt overopphetet og dehydrert
• økt tørst (men senere, ettersom babyen blir svakere, kan de drikke mindre)
• blek, klam hud
• rask hjerterytme
• rask pust (hyperventilering)
• fontanelle (mykt sted på babyens varme) er senket
• mindre mengder urin og mørkfarget urin
• tørr munn og øyne
• hodepine, muskelkramper
• å være søvnig eller’diskett’
• forvirring, kortpustethet og oppkast
• koma (ikke vekke ved berøring eller ringing)

Hva å gjøre

hvis barnet ditt eller eldre barn har noen av tegnene ovenfor, trenger de akutt behandling. Ring triple zero 000 for å be om en ambulanse eller umiddelbart ta barnet ditt til en beredskapsavdeling.

mens du venter på at en ambulanse skal ankomme, flytt dem til et kjølig område så raskt som mulig, fjern overflødig klær og prøv å avkjøle dem ved å vifte dem. Du kan også avkjøle huden med vann ved å plassere en fuktig flanell eller ark på dem eller sprøyte dem forsiktig.

hvis de er bevisste, gi dem kjølig, ikke kaldt, vann å drikke. Fortsett å prøve å gi dem drikke med mindre de er bevisstløse og ikke i stand til å svelge trygt. De beste drikkene er de som anbefales for gastro. Ikke tilsett salt til noen av drikkene.

Ting å huske på for å hindre heteslag

• Babyer bør holdes på et kjølig, skyggefullt sted. Hvis de trenger å være ute, sørg for at deres barnevogn er i skyggen dekke deres barnevogn eller pusher barnevogn med en fuktig klut og kle dem med kule klær.
• Babyer og små barn bør aldri være alene i en parkert bil, selv for et øyeblikk, og selv når bilen er i skyggen.
• Babyer kan ikke fortelle deg at de er tørste, så det er viktig at du gir Dem ekstra drikke i varmt vær.
• hvis babyen din begynner å bli floppy eller mer irritabel, kan dette være et tegn på varmestress, og du må gi mer drikke og ta barnet ditt til å bli sjekket av en lege.