はい、あなたは一人で幸せになることができます–今でもあなたが考えることができるのは、”私は彼なしでは生きられません。”たぶん、あなたも今戻ってくるためにあなたの元を物乞いしている…しかし、あなたは常にこのように感じることはありません。 あなたはいつもとても悲しい、孤独、拒否されたと感じることはありません。 あなたの人生は決して同じではありませんが、あなたの心は癒され、あなたは再び幸せになります。
あなたが愛する人を失うことの痛みは耐え難い感じています。 あなたは空を感じるか、痛みで消費されることがあります。 たぶんあなたの精神は壊れている、あなたの心は麻痺し、あなたの体は泣いて疲れています。 たぶん、あなたはあなたの心を癒すのではなく、愛を懇願しているかもしれません。 分裂の物理的、感情的、精神的、社会的な余震に耐えることは容易ではありません。 彼らはあなたがあなたの人生で彼なしで幸せになることができると思ってからあなたを止めるかもしれません。 しかし、あなたが考えるすべてを信じてはいけません！
あなたはこの分裂を乗り越えるでしょう。 あなたはこれを介して取得します。 あなたは彼なしで人生を想像することができない場合でも、一人で幸せになる方法を学びます。 あなたはあなたが望むよりも長く苦しむかもしれませんが、あなたは癒します。 あなたは彼なしで幸せになるでしょう。 良いニュース：あなたはすでにそれの最悪を経験してきました！ あなたは分裂の痛みを経験しました。 あなたは彼を失うことの冷たい衝撃、彼なしで生きる方法の混乱した考え、そしてそれすべての不公平と不公平の怒りで乗り越えました。 今、あなたの人生で彼なしで幸せになる方法を学ぶ時が来ました。
“手放すことは間違いなく私があなたにするように頼む最も難しいことの一つです”とセラピストのレイチェル-サスマンはThe Breakup Bible:The Smart Woman’s Guide to Healing from A Breakup “私はあなたがあなたの試練から回復し、前進するために必死であることを知っているが、私たちは私たちの痛み、私たちの記憶、そして親しみやすさと習慣のうち、私たちの古い愛の感情にタイトに保持する傾向があります。 その考え方にさよならを言うことは非常に怖いことができます。”
彼なしでは幸せになれないと思うとき…
“どうやって彼を乗り越えるのですか？”、別の何かを試してみてください。 “彼なしで幸せになる方法を学ぶのに役立つものは何ですか？”あなたはまだこの質問に対する答えを持っている必要はありません。 単に”私を助けるもの”を自分自身に尋ねると、あなたの脳をトリガーし、あなたの心を癒し始めるでしょう。 あなたの潜在意識はスマートである。 それはこの質問をピックアップし、それに答えることを開始します–あなたもそれを実現することなく！ あなたの脳は、あなたがまだ恋をしているときに分裂を介して取得するための特定の方法を探して開始されます。
あなた自身に癒し、学び、前進することについての質問をするとき、あなたはあなたの霊と魂にあなたが聞く必要がある答えを与え始めるでしょう。 あなたは（まだ）彼なしで幸せになる方法を知らないので、私はあなたに思考のためのいくつかの食べ物を与えるでしょう。
彼なしで生活を始めるための7つの方法
はい、あなたは彼なしで幸せになることができます。 私は失った人なしで幸せに生きているので、私は知っています。 私は彼なしで生きる方法を学ぶことはないと思ったが、私は癒された。 そして、私が経験したことの後に私の心が癒されれば、私はあなたのことも知っています。
あなたは彼なしでは生きられないと考える罠に陥るな。 あなたは自分自身を窒息させるでしょう。 代わりに、積極的にこの男を乗り越えると彼を乗り越える方法を学ぶに向けて作業を開始します。 あなたは長い時間であなた自身にされていない場合は、あなたが不幸なシングルです読んで？ 接続されていないことの5つの利点。
彼のものをボックスアップ
それは快適でおなじみだから、時には私たちは過去を手放すことを拒否します。 前に進むために必要な作業をするよりも、過去に立ち往生したままにする方が簡単です。 受動的な癒しは、泣いたり、寝たり、食べたり（食べたりしない）、さまざまな癒しの方法を試したりしないことです。 アクティブヒーリングは、他の一方で、あなたの人生で前進することができますので、分裂についてのあなたの悲しみを介して動作する方法を見つ
あなたは彼のものをあなたの場所のいたるところに持っていますか？ ここでは彼を乗り越える方法の最初のステップです：すべてを取り除き始めます。 彼の服、トイレタリー、本、または他のアイテムを見るだけであなたの傷を新鮮に保ちます。 彼が残したすべてを箱に入れて、投げるか、それを捨てる。 あなたの家、車、ワークスペースをクリアすると、あなたの心をクリアするのに役立ちます…あなたは関係の分裂から癒すのに役立ちます。
あなたの家を再配置する（人生は今違うという目に見える兆候）
あなたはあなたの人生の新しい段階を始めていますよね？ それからあなたの環境はあなたの新しい生命を反映するべきである。 新しい家具を購入したり、新しい場所に移動する必要はありません（一部の女性は、新しいものに囲まれているときに男を乗り越えるのが簡単です）。 同時にあなたの原料をDeclutter;あなたが年または多くに使用しなかった何でも取り払いなさい。
“手放すことは、あなたが全く異なる視点から世界を探索し、それが本当にどのように広大でエキサイティングであるかを見ることができます”とSussmanはBreakup Bibleに書いています。 「それはあなたが自分自身を再発見する準備をし、その過程であなたが本当に人生から望むものを決定する準備をします。”
感情的に健康を保つ
多分あなたは一人でいるのが怖いです。 たぶん、あなたは一人で食べて、一人でパーティーに行き、一人で仕事のイベントに出席するのが嫌いです。 それは公正です-私はむしろ一人で誰かと一緒にいたいと知っています！ あなたは誰かが一緒にいることを見つけるでしょう–あなたがなしでは生きられないと思うこの男を乗り越えた後。
私がよく尋ねられる質問の一つは、”どうやって彼を乗り越えるのですか？”簡単な答えはありませんし、すべてが皆のために働くわけではありません！ あなたは強くて勇気があり、感情的にも肉体的にも健康である必要があります。
癒しには時間がかかります。 あなたが一緒になりたいときに男を乗り越えることは難しいです、そしてそれは努力を必要とします。 しかし、あなたはそれが時間であることを知っているので、過去を手放すことを選択しています。 あなた自身が過去にしがみついているのを見つけたら、私たちの自然な傾向は、それが痛みを伴い、私たちにとって良くないときでさえ、快適にしがみ あなたが不快なときでも快適になる方法を学んでいるので、あなたは、しかし、成長しています。
あなたの関係は困っていますか？
あなたの関係は終わっていますか？
