パブロ-メンドーサとaHockeyWorld.net
フィールドホッケーが成長しているスポーツであることを否定するのは難しい。 あなたのほとんどはおそらく最近のリオオリンピックの誇大宣伝に気づいた。 それは本当に似ているし、他の多くの人気のあるスポーツの側面を組み込んだアクションとスキルの完全なゲームです。
今日、私たちは私たちの良い友人とトータルフィールドホッケーボス、私たちのためにこのゲストブログをフィーチャーされますパブロ*メンドーサと座って幸運です。 Pabloはwwwの創設者です。ahockeyworld.net これは、社会的に40,000人以上のフォロワーとyoutubeのビューの数十万人を持つ世界でトップのフィールドホッケーブログの一つです。
Pabloはチームと選手が成功を達成するのを助ける15年以上にわたってコーチしてきました。 彼は現在、国際ホッケー連盟のターゲット支援プログラムのコーチの一人として従事しており、彼らはワールドリーグ2016/17に出場する準備ができている間、ペルー代表チームを支援しています。 彼はアルゼンチン、バルバドス、スイス、フランス、ノルウェー、イギリス、米国でコーチをしてきました。
ホッケーのヒントについて誰かに聞くつもりなら、アルゼンチン出身のパブロ-メンドーサに耳を傾けるつもりです。 だから、それ以上のadieuで、それに入りましょう!
フィールドホッケーのヒット(ドライブ)
ヒットまたはドライブは、最も複雑な技術的なスキルの一つですが、これらの技術的な詳細で、あなたはコントロール、パワー、正確さを習得します。 多くのコーチおよびプレーヤーは力にだけ焦点を合わせるが、球に当っている間達成することができる多くがある。
- まず、スティックを保持するには2つの方法があります:チョークグリップ(短くて低い)または高いグリップ(その上に手)。
- 両手は間にスペースがない状態で一緒に行かなければならず、これにより棒の顔が反転して回転するのを防ぎ、適切な手首の動きを与えます。
- スティックの表面は、ボールの上ではなく側にボールに衝撃を与えたいので、開いていなければなりません。
- ヒットのパワーを管理するためには、体を回転させる方法や体重を前方に移す方法を調整する必要があり、時には力をすべて使用する必要があります(得点)が、時にはそれをより多くのコントロールを追加する必要があります(パス)。
- 私たちの頭は常にボールの上になければならず、ボールは左足のラインまたはわずかに前になければならず、私たちの目はそれに焦点を当て、ボールを直角
結論
技術的なスキルを練習しながら、多くの繰り返しを取得し、あなたのスキルの結果を評価しようとすることを確認してください。 たとえば、自己評価は非常に建設的なものです:
なぜ私の最後のヒットが目標にならなかったのですか?
私の手は正しい位置にありましたか?
なぜボールはローではなくハイになったのですか?
私は自分の体を正しい方法で回転させていますか?
最後に、自分自身を記録し、Bownetチュートリアルとあなたの動きを比較します。 あなたはより多くの情報が必要な場合は、あなたが”ヒットする方法”
あなたは、FacebookやTwitterやInstagramの上でaHockeyWorldに従うことができます上のより多くの材料を見つ