あなたが愛する人を壊すと手放すことは難しいです。
あなたが長い間一緒にいて、あなたが彼らなしでは生きられないと思っているなら、別れは壊滅的なものになる可能性があります。
愛は乱雑で素晴らしく、私たちが一緒にいることを意図していると思うものを見つけたとき、私たちに深く根ざしています。
しかし、絆を断ち切り、二人が別々の道を行くときは、もっと面倒にすることができます。
あなたが失われた愛を扱っているとき、瀬戸際から戻ってあなたの方法を見つけるのは難しいかもしれません。
ここでは、あなたが望む人生を生きることに戻ることができるように、あなたが愛する人を手放すための18のヒントがあります。
1)タイマーを設定しないでください
私たちが与えることができる最高のアドバイスのいくつかは、あなたが彼らが戻ってくるかどうか疑問に思っていても、あなたが愛する人をできるだけ早く乗り越えるために自分自身に圧力をかけないように伝えることです。
これらのことには時間がかかり、愛の喪失からの回復を強制しようとすると、償いをするのに苦労するかもしれません。
損失をどれだけ悲しむべきかという期待を捨て、今ここに生きる方法として肯定的なことに焦点を当てるようにしてください。
このような経験に伴うすべての感情、思考、感情を感じることは大丈夫であり、次のことに急いでいるだけであれば、すべてを和解させる機会を逃し、そ
他の傷と同じように：失恋は時間とともに治癒します–そして、あなたは最終的に移動します。
私にとっては、人生の愛を失ったときに完全に進むのに約三ヶ月かかりました。 しかし、私が今知っていることを知っていれば、私はそれがより速かったと確信しています。
これがまさに私が誰かを乗り越える芸術についての本を書いた理由です。
結論は、あなたが適切に悲しんで、あなたの感情を処理し、新しい意味の源を作り出すことに焦点を当てる方法を知っていれば、あなたは周りをモプ
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2) 周りを見回す
あなたの次の動きを考え出すとき、あなたの人生の他の関係と、それらがどのようにあなたが生きていると感じ、目的を持っているかを考
あなたの人生はあなたのパートナーの周りを回るものではなく、たとえそうしたとしても、永遠にする必要はないことを覚えておいてください。
分離したので、もう一度自分で考え始めることができます。
あなたは何の友人を逃していますか？ あなたはどのような活動をあきらめましたか？ あなたは関係にあるので、練習する多くの時間を持っていなかったことを生きる価値のある人生を作るために使用されるもの？
あなたの中に光を放ち、今あなたの人生を消費している分裂の代わりに、それに焦点を当てる決定を下すことができる他に何があるかを考えてくださ
3)実際に彼らを解放したいですか？
ここでは、分裂後に頻繁に聞いていない直感的なアドバイスの一部です。
あなたはまだあなたの元を愛している場合は、なぜすべてでそれらを手放す？
真の愛は見つけるのが非常に難しく、あなたがまだ彼らに恋しているなら（またはあなたたちが恋に落ちると思うなら）、あなたの最良の選択肢は一緒
しかし、どうやってそれについて行くのですか？
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4)自分に親切に
多くの人が休憩を取って、あなたのためだけのことをしようとすると言うかもしれません–何人かの人々が不足して新しい車を購入したり、新しい都市に移動したり、仕事を辞めて、彼らは常に開始したいと思っていたビジネスを開始します。
悲惨なストレートに直面したとき、物事を整理するためにあなたの人生の残りの部分を持っていないことを思い出させるのは簡単です。
愛を失うことは、しばしば誰かが死ぬことに似ています。 それはあなた自身と非常に親切で穏やかであることを要求することができます。
時には、彼らについて考えたり夢を見たりするしかありません。
まず、あなたに圧力をかけている人々の話を聞かないことから始めてください。 あなたは他の人を喜ばせることなく、独自の方法で移動することができます。
5)それを話す
あなたの胸から物事を得ることは、あなたが状況を処理するのを助けるのに長い道のりを行くでしょう。
あなたがどれだけ良くなっているか、彼または彼女があなたにとってどのようにひどかったかを伝えるつもりの人に話すのではなく、あなたの二セントを得ることができる人に話してください。
あなたは安全な空間であなたの懸念、喜び、恐怖、心配、不思議、そして好奇心を表現できる必要があります。
友人や家族はしばしば彼らが良いことを人々に伝えますが、本当に、それは長い間そのように感じることはありません。
誰かを乗り越えるためには、あなたが持っている感情に焦点を当て、そうするためのスペースを与える誰かとそれらを話す必要があります。
あなたの人生に公平な耳を貸す人がいないなら、専門家の助けが良い選択肢かもしれません。
6)非難と指差し
自分自身に戦いのショットを与えたい場合は、自分自身やあなたの元パートナーを責めないでください。 それはどこにもあなたを取得しません。
それはあなたのせいだった場合でも、自分自身について悪い感じは何を達成しますか？
あなたがしたことのために関係を失ったなら、あなたは十分に苦しんでいます。
あなたが再び愛に値しないと感じるような立場に自分自身を置く必要はありません。
7)株を取る
あなたが何かをする前に、あなたは何が起こったのかの現実を許可する必要があります。 それを浸してあなたの上を洗うようにしてください。
あなたの関係は終了しました。 それは恐ろしいことです。 あなたが関係が終わって喜んでいる場合でも、あなたはまだ定期的にオンにする誰かなしで失われた感じ自分自身を見つけることができます。
今の生活の中でどこにいるのか、ここからどこに行きたいのかに注意を払うことが重要です。
在庫を取ることは、あなたの目の前にあるものを見るのに役立ち、あなたがどこにいるかを知ったら、あなたが行きたい場所の計画を立てることがで
質問は次のとおりです。
あなたは本当に今、より良いノートで前進するために自分自身について何を変えることができますか？
自分から始めましょう。 あなたの人生を整理するために外部の修正を探すのをやめてください。
そしてそれは、あなたが内を見て、あなたの個人的な力を発揮するまで、あなたが探している満足と達成感を見つけることは決してないからです。
私はシャーマンRudá Iandúからこれを学びました。 彼の人生の使命は、人々が自分たちの生活にバランスを回復し、彼らの創造性と可能性のロックを解除するのを助けることです。 彼は現代日のねじれと古代シャーマニズムの技術を結合する信じられないいアプローチを有する。
彼の優れた無料ビデオでは、Rudáはあなたが恋に望むものを達成するための効果的な方法を説明しています。
だから、あなた自身とのより良い関係を構築し、あなたの無限の可能性を解き放ち、あなたが行うすべての中心に情熱を置きたいのであれば、彼の真
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8)しばらくの間、自分を町から連れ出す
他のすべてが失敗した場合は、道路旅行に自分を連れて行くか、別の都市に飛んで新しいものを見てくださ
自分自身に考え、反映し、あなたがすべての時間を見る同じ顔から離れて取得するためにいくつかの静かな時間を与えます。
それは脱出のことではありません。 それはあなた自身にあなたがあなたの次の動きのために再び焦点を合わせ、再活性化する必要がある時間およびスペースを与えることについ
9)新しい人に会う
いいえ、あなたはあなたが会う最初の人とベッドに飛び乗る必要はありません。 セックスはあなたが愛した人を手放すのを助けません、私を信じてください。
しかし、あなたはそこに出て、新しい人に会う必要があります。
時には、私たちが愛した人のトンネルビジョンを得ることができます–そして、私たちは良い人を見つけることは決してないと信じています。 しかし、それは単に真実ではありません。
会うためにそこに人々の全世界があり、それらの多くは偉大なパートナーを作るでしょう。
あなたはいつでもすぐに再び恋に落ちる必要があるとは言っていません。
しかし、ちょうどそこに取得し、新しい誰かに会うことを恐れてはいけません。 それは完全な回復の長い旅の小さな一歩になります。
10)深く掘る
誰かを手放すためには、他の人ではなく、自分自身に焦点を当てる必要があります。
あなたは彼らに向かって怒りと怒りのいくつかの瞬間を持っているかもしれませんが、真実は、あなたが本当に物事を一緒に取得し、あなたの人生
あなた自身の意識を深く掘り下げ、なぜあなたが最初にその関係を望んでいたのかを理解してください。
あなたはそれから何を得ましたか？
それはあなたがあまりにも長い間やっただけのことでしたあなたはそもそもなぜ一緒にいたのか覚えていませんか？
あなたが関係から何を得ていたのかを調べ、その関係から得られなかった人生から何を望むのかを決めます。
11)厳しい絆
時にはそれらを手放す必要があります。 物理的に。 あなたはすぐに分割後にそれらとの接触を持つことはできません。 それはあなた自身の利益のためです。
それはあなたがダイエットに行くときのようなものですが、あなたはチョコレートケーキのもう一つの部分を持っているだろう自分自身を言う。 そんなことはできません。 ワンピースは常に二つに変わります。
だから、膝でこの事を切り落とし、しばらくの間、あなたの古いパートナーと話をしないでください。 ここには何も借りがない これはあなた自身を大事にすることについてである。
12)自分が感じていることを感じさせてください
自分の気持ちを紛らわそうとするのではなく、自分の気持ちがあなたを克服するようにしてくださ
多くの人は、バブルアップした思考や感情に抵抗するので、分裂が難しいと感じていますが、自分が感情を感じ、自分が傷ついていることを認める
自分の時間にこれらの感情を解放しましょう。 急いではありませんが、時間が進むのが正しいと感じたときにふける必要もありません。
13)何があったかについて空想を止める
あなたがお互いを許すだけなら、何があったかもしれないか、何ができるかについて考える時間を費やさせてはいけません。
状況によっては、物事のやり方に戻ることができるのは簡単に見えるかもしれないし、普通に戻るためにそれらを許して喜んでいたのであれば、誘惑に吸い込まれないようにしてください。
あなたは何が起こったのか知っていて、一緒に戻ったらどうなるのか疑問に思っても意味がありません。 一緒に戻るべきじゃない
人々はいつも解散し、それはそれらの両方のための最高のものになります。
人間として、私たちは弱さのある場所から決定を下し、その決定の結果を解決することを決意します。
14)非常に直感的なアドバイザーがそれを確認します
私がこの記事で明らかにしているヒントは、あなたが愛する人を手放す方法の良いアイデアを与
しかし、あなたは専門的に才能のある顧問に話すことによって、さらに明確になることができますか？
明らかに、信頼できる人を見つけなければなりません。 そこに非常に多くの偽の”専門家”で、それはかなり良いBS検出器を持っていることが重要です。
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15)自分を許して…そして彼ら
あなたを動かすためには、まず自分を許す必要があります。 あなたのパートナーを許すことが最善のことのように思えるかもしれませんが、これはそれらについてではありません。
それはあなたとあなたが今の生活の中でどこにいるかについてです。 他の誰かに小道具を与える前に、自分自身をオフにする時間を作ってください。
あなたは彼らを許さないことを選ぶかもしれませんが、他に何もなければ、あなた自身が上に移動することを許可する必要があります。
あなたが物事に乗ることを許さなければ、あなたは落ち続け、すべてのために自分自身を責めるでしょう。
それは単純な概念だが、最初に他の人に許しを与えることによって人々がしばしば間違ってしまうことがあるもの。
16)あなたの最高の人生を生きて行く
家に座って悲しみにふけるのではなく、そこに出て、生きていると感じるようなことをしてください。
多くの人が悪い別れの後に制御不能に陥るが、あなたが最初に地面を走って自分自身に集中すれば、あなたはすぐに再び素晴らしい人生を生きてい
そして、覚えておいてください、この人がそれに入る前にあなたの人生はかなりくそ良かったです。
あなたが自分の人生で作成することができたもののために自分自身にいくつかの信用を与え、その後、自分のためにそれを構築することに戻ります。
17)目の前
何があったのかを振り返り、何があったのか疑問に思うのは簡単ですが、蒸散したことが起こるはずだったことを宇宙に信頼する必要があ
すべては理由のために起こる。 時にはその理由は、私たちがひどい間違いや悪い決定をしたということですが、それが愛することになると、すべてが交渉可能です。
あなたはそれを手放すと来るものに焦点を当てるために自分自身と交渉することができます。
起こったことが真実であることを信頼することは、起こることも意味することであることを信頼することを前進させることができます。
私たちは宇宙に信仰を置くべきときに、しばしば他の人に信仰を置きます。 それは私たちの背中を持っています。 その人はあなたのための右の人、それについての疑いではなかった。 それを信頼してください。
18)あなたの人生からそれらを切り取ってください（ただし、特定の方法で）
あなたが愛する人を処理して手放すことを可能にするには、時間をかけて元パートナーをソーシャルメディアから削除する必要があります。
あなたが良い条件で物事を終わらせることを決めたとしても、彼らが何をしているのかを見ることの刺し傷は、一部の人々にとってはあまりにも多
携帯電話を開いてソーシャルメディア上で他の誰かと遊んでいる可能性にさらされるのではなく、当面はブロックするか、通知を減らすだけです。
物事がひどく終わって、あなたがまだ怒りと痛みに動揺しているなら、あなたの人生からそれらを完全に切断することを検討してください。
あなたとあなたの元の間にスペースを置くことについての最もよい事は、それが実際に火花を再燃させるのに役立つかもしれないということです（そ
しかし、あなたは非常に具体的な方法でそれをしなければなりません。
人々が作る一つの間違いは、単に分裂の直後にすべての通信を遮断することです。
彼らに時間と空間を与える必要がありますが、すべての通信を切断することは実際には間違った動きです。 代わりに、あなたはそれがあなたのように見えるようにしたい本当に、本当に今それらに話をしたくありません。
これを行うのに最適な方法は、この”通信なし”テキストを送信することです。
—”そうだね。 今は話さないのが最善ですが、私は最終的には友達になりたいと思います。”—
このテキストが最も効果的であるためには、解散後の適切なタイミングであなたの元に送信する必要があるという警告の言葉だけです。
しかし、このテキストの素晴らしい部分は、あなたが本当に今彼らに話をしたくないことをあなたの元と通信しているということです。 あなたは本質的に、あなたはもうあなたの人生で役割を果たすためにそれらを必要としないと言っています。
なぜこれが良いのですか？
あなたはあなたの元に”損失の恐怖”を誘発するので、それはあなたのために彼らの魅力を再び引き起こすでしょう。
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あなたの元を取り戻したい場合は、ブラッドのアドバイスはあなたのために非常に貴重になります。
結論として
愛はその損失に対処することなく十分に難しいです。 関係が終了すると、それは両方のパートナーに壊滅的なことができます。
あなたが苦しんできたなら、あなたは本当に苦労してあなたの足に戻って、再び愛することを学ぶかもしれません。
そう自然に来ているように見えるものは、時には他人に苦痛や不快感を感じることがありますが、失われた関係から回復するとき、あなたは短い順序でより良い生活を送ることで最も成功を収めています。
あなたは腰にこの人を持って生まれていなかったし、あなたもそれに彼らと一緒に死ぬことはありませんことに注意してください。
あなたは個々の夢と目標を持つ個人であり、失われた愛を手放すための上記の簡単なルールに従うことで、すぐに自分のことを再び行うことができます。
愛を失うことになると、それはあなたの自我、人生、信念体系に壊滅的な打撃を与える可能性があります。 あなたが誰であるかを把握することは、あなたの新しい人生の目的である可能性があります。
どんなに長い間この地球を歩いていても、自分自身について発見する新しい何かが常にあります。
あなたの周りには、新しい目的を見つけ、再び自分で生きることを学ぶ機会があります。 そんなに重点を置いて幸せにこれまでの後に置くと、我々はしばしば我々はすべて自分で完全に幸せになることができることを忘れています。
自分の中の光を見つけることは、取る価値のある旅であり、あなたの愛を失うことの荒廃からあなたを解放するものです。
誰かを乗り越えることは一晩では起こりません。
それはあなたが取ることができる魔法の丸薬があるようではなく、あなたは突然あなたの元の上にいる–しかし、それは素敵ではないでしょうか？
現実には、人が誰かを乗り越えるのに数ヶ月あるいは数年かかることがあり、場合によっては移動が起こらないこともあります。
失われた愛は深く走り、永遠に私たちに従うことができます。
しかし、正しい態度と分裂後の新しい目的意識で、あなたはあなたの元を乗り越えて、傷ついた停止をするだけでなく、世界を再び素晴らしい場所のよう
別れた後の人生にどのようにアプローチしますか？
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