Quello che avremmo dovuto imparare a scuola ma non l’ho mai fatto

Negli ultimi dieci anni, ho letto 100 di libri e intervistato più di 700 persone. Abbiamo una battuta in corso alla Creatività inconfondibile. Le mie scelte degli ospiti sono di solito un riflesso di qualche problema nella mia vita. Immagino si possa dire che ho cercato di capire cosa avremmo dovuto imparare a scuola, ma non l’ho mai fatto.

Fortunatamente per me, sembra che la maggior parte dei nostri ascoltatori sia interessata a quegli stessi problemi. C’è una grande lezione che ho portato via ai miei ospiti sull’inconfondibile creatività: Ci sono molte abilità di vita che avremmo dovuto imparare a scuola, ma non l’abbiamo mai fatto. Avrei preso un approccio diverso al college, la mia carriera, e le mie relazioni sapendo quello che faccio all ” età 41.

Il nostro attuale modello di educazione è obsoleto e inefficace. Viviamo in un mondo in cui l’accesso alla conoscenza e all’informazione è onnipresente. Il valore di memorizzare le informazioni per rigurgitarlo, superare i test e ottenere buoni voti è diminuito. Secondo Chase Jarvis, ci stiamo muovendo verso un modello di portafoglio di carriere. I bambini che crescono oggi avranno probabilmente cinque posti di lavoro allo stesso tempo. Ma l’attuale modello di educazione li sta preparando per un futuro che non esiste.

Se lo scopo dell’educazione è quello di trasformarci in adulti pienamente funzionali, felici e sani, sta fallendo a numerosi livelli.

Cosa avremmo dovuto imparare a scuola

Quando ho iniziato a scrivere questo articolo, ho chiesto alla mia comunità su Facebook cosa pensavano che avresti dovuto imparare a scuola, ma non l’ho mai fatto. Tre temi continuavano ad emergere.

Gestire la tua psicologia

Queste stagioni di sofferenza hanno un modo di esporre le parti più profonde di noi stessi e ricordarci che non siamo le persone che pensavamo di essere. Le persone nella valle sono state distrutte. È stato ricordato loro che non sono solo le parti di se stessi che mettono in mostra. – David Brooks

All’inizio del 2007, la mia vita è andata in tilt. La ragazza con cui uscivo ha abortito. Durante una relazione già tumultuosa, sono quasi stato licenziato da un altro lavoro. E ogni business school a cui ho fatto domanda mi ha rifiutato. E ‘ stato un punto basso della mia vita.

Fondo

Non è andata molto meglio quando mi sono laureato al programma MBA di Pepperdine. Ero al verde, senza lavoro e vivere con i miei genitori all’età di 31. Allo stesso tempo, mia sorella è entrata nella scuola di medicina. E ha finito la scuola di specializzazione con uno dei GPA più alti della sua classe.

Mi sentivo come se fosse la fonte del loro orgoglio e gioia, e io ero la fonte di tutta la loro delusione. Questo è stato un test importante della mia capacità di gestire la mia psicologia. Ed è stato il catalizzatore per il mio viaggio di 10 anni di costruzione creativa inconfondibile in quello che è oggi.

Gestire la nostra psicologia è essenziale per navigare in quello che uno dei miei mentori ha definito un mondo di permanenza decrescente. Dobbiamo affrontare alti e bassi. Dobbiamo evitare di legare la nostra autostima a eventi e circostanze esterne. E nel bel mezzo di questo in qualche modo apparire nel mondo come un essere umano completamente funzionale, non completamente avvitato. E ‘ quello che avremmo dovuto imparare a scuola, ma non l’abbiamo mai fatto.

Invece, oggettiviamo gli studenti con i voti delle lettere, i punteggi dei test e la pressione dell’accettazione in college prestigiosi. Questa caccia per i riconoscimenti e la convalida continua nella vita adulta. Inseguiamo la nostra autostima attraverso lavori prestigiosi, più soldi e potenziali partner. Passiamo quasi nessun tempo insegnare alle persone come gestire il rapporto che hanno con se stessi. Eppure, è la relazione più importante che avranno mai.

Non importa ciò che si vuole realizzare:

• Costruire una startup
• Avere una relazione romantica
• Finisci un progetto creativo

Devi imparare a gestire la tua psicologia.

Per questo articolo, ho suddiviso la gestione della tua psicologia nelle seguenti categorie:

Convalida

Così spesso, la nostra autostima e autostima sono determinate da una qualche forma di convalida esterna. Per alcune persone è una promozione in un lavoro, avere il loro libro diventato un bestseller o vendere la loro startup. Per gli altri, è il loro partner romantico. Ma finché stai cercando di riempire un vuoto con qualcosa di esterno, tenterai di riempire un pozzo senza fondo. Quando un problema viene risolto, un altro si presenta.

Negli anni in cui stavo costruendo Creatività inconfondibile, essere in grado di muoversi fuori dalla casa dei miei genitori era l’elefante nella stanza. Era il mio obiettivo primario. Poi è successo. Non solo è successo. Ma ho anche finito a 2 minuti dalla spiaggia. È dove volevo vivere da quando ho preso un’onda lì nove anni fa.

Mi pagavano per parlare, viaggiare in tutto il paese e scrivere il mio secondo libro con un editore. Per circa due mesi, sono stato in cima al mondo. E ” diventato il mio nuovo normale e un altro problema ha assunto, incontri.

La vera fiducia

La vera fiducia è più investita nella tua percezione di te stesso che nella percezione di te da parte di qualcun altro. – Mark Manson

Con il mio 40 ° compleanno dietro l’angolo, ho sentito un’immensa pressione per incontrare qualcuno. Per gli standard, se la cultura indiana, ero una bomba a orologeria con una data di scadenza dietro l’angolo. Ma avevo consegnato la mia autostima a qualcos’altro esterno, approvazione del sesso opposto.

Continuiamo a ripetere questo schema fino a quando non arriviamo a patti con il fatto che la nostra autostima non può essere acquisita attraverso mezzi esterni. Finché continuiamo a cercare la nostra autostima attraverso qualcosa di esterno, fluttuerà sempre.

Dopo mesi di date che non andavano da nessuna parte, ho assunto Nick Notas per essere il mio allenatore di appuntamenti.

Gli ho chiesto se incontrare un’altra ragazza mi avrebbe fatto dimenticare quelli con cui le cose non funzionavano. Ha detto: “Sì, ma stai ancora inseguendo la tua autostima attraverso qualcosa di esterno, quindi è un po’ come essere un eroinomane. Se non funziona, sei tornato al punto di partenza.”

Quello che avremmo dovuto imparare a scuola è che il modo in cui qualcun altro ci percepisce non dovrebbe mai essere il fattore determinante nella nostra autostima. Ma per così tante persone lo è. Piuttosto che concludere che siamo incompatibili con un’altra persona, pensiamo che qualcosa non va in noi. E questo ci tiene intrappolati in un circolo vizioso di bassa autostima e mancanza di vera fiducia.

Il coraggio di essere antipatici/Accettazione di sé

Dal giorno in cui siamo nati, il mondo ci dice bugie su chi siamo, come dovremmo vivere e cosa dovremmo sacrificare per attraversare un traguardo immaginario verso il successo e la felicità. Più potenti delle vere e proprie bugie che ci viene detto, però, sono i veleni più sottili e più ampi della nostra cultura, come li ingeriamo e li metabolizziamo finché non si sentono parte di noi, eppure non riusciamo ancora a capire perché siamo malati. – Heather Havrilesky

Ci sono poche cose più liberatorie nella vita che rinunciare al bisogno di essere apprezzato da tutti. Non solo è impossibile e fuori dal tuo controllo. E ‘ estenuante.

Una volta che si rinuncia a questo, accadono due cose:

1. Si smette di sprecare una quantità enorme di tempo ed energia.
2. La profondità e la qualità delle relazioni che hai con le persone nella tua vita aumenta drammaticamente.

Puoi presentarti al mondo come una versione non apologetica e senza cazzate di chi sei. Questo, a sua volta, aumenta il tuo senso di autostima perché il tuo valore non dipende più dal fatto che qualcun altro ti approvi o meno. Il tuo atteggiamento diventa ” Questo è chi sono, prendere o lasciare. E se scegli di lasciarlo, allora non è la misura giusta per il lavoro, per la relazione, per il partner, ecc.”

Auto-accettazione significa avere il coraggio di presentarsi come una versione vulnerabile, autentica e senza cazzate di chi sei. Significa non nascondere le tue stranezze e gli spigoli dietro le maschere. In effetti, quello che probabilmente troverai quando ti presenti come la versione senza cazzate di chi sei è che il mondo sembra più leggero. Le persone che non ti accettano non contano perché la loro convalida non determina la tua opinione su di te. Sei selettivo riguardo a chi conta l’opinione.

È quello che avremmo dovuto imparare a scuola ma non l’abbiamo fatto. Di conseguenza. i bambini si sentono impopolari, invisibili, non cool e nel più oscuro degli scenari costretti a sparare a una dannata scuola. Forse il percorso fuori dalle sparatorie scolastiche sta insegnando agli studenti come gestire la loro psicologia.

Essere non cool

È incredibile quanta energia e sforzo mettiamo tutti nel cercare di essere percepiti come “cool.”Abbiamo volutamente curato le nostre foto Instagram e gli aggiornamenti di stato di Facebook. Siamo cauti su ciò che scegliamo di rivelare per paura di essere etichettati come non cool. Ma lo sforzo che mettiamo in essere fresco, per levigare i nostri bordi grezzi può essere veramente estenuante. Purtroppo, la scuola non ci insegna come possedere le nostre storie e venire a patti con quanto poco cool potremmo essere. Invece, ci insegna a cercare disperatamente la convalida da parte di persone le cui opinioni non hanno alcuna rilevanza nella nostra vita.

Sono venuto a patti con il fatto che ci sono molte cose su di me che non sono cool. Non è bello:

Avere la mia età e avere i gusti della cultura pop di un’adolescente. Ma ho binged guardato L’OC più di una volta. One Tree Hill è uno dei miei programmi preferiti, di cui sono sicuro che Sophia Bush è entusiasta (anche se, non sono mai stato abbastanza fresco al liceo fino ad oggi Brooke Davis).

Essere una persona che non potrebbe dirti nulla su ciò che sta accadendo in NLF o NBA, ma gioca ai videogiochi sportivi quasi ogni giorno.

Per ascoltare MMBop quando ti alleni o fai snowboard

L’elenco potrebbe continuare all’infinito.

E quello che sto iniziando a capire è quanto siamo tutti fuori moda. Non importa se lo fossi:

• La ragazza più calda della scuola
• Miglior giocatore della squadra
• Più probabile che venga promosso al tuo lavoro

Sotto tutto questo, siamo tutti su un certo livello non cool.

Quello che avremmo dovuto imparare a scuola è che ci vuole molto più coraggio per non essere cool di quanto non faccia per essere cool. Quando possediamo le nostre stranezze,spigoli e idiosincrasie, la maschera e le storie che raccontiamo a noi stessi e le etichette che ci nascondiamo dietro cadono tutte. Essere cool viene fornito con la pesantezza di vivere fino alle aspettative degli altri. Essere poco cool viene fornito con una leggerezza che ci libera da quelle aspettative.

Lo strano paradosso di essere ok con quanto non sei cool è che improvvisamente sarai percepito come cool. Come il mio amico, Terri Cole, ha detto in un episodio di Inconfondibile creativo.

Quando approvi te stesso, attirerai anche persone che ti approvano. Quando hai una bassa opinione di te stesso, attirerai inevitabilmente persone che sono d’accordo con quella bassa opinione.

Se vuoi ascoltare MMBop, New Kids on the Block o altre cose per cui qualcuno potrebbe stuzzicarti, possiedi quella merda. Essere impenitente circa i vostri veri gusti, perché questo è in realtà cool.

Confini

Per paura di dondolare la barca o sconvolgere un’altra persona, le persone hanno spesso confini sciolti. Tollerano comportamenti che non sono ok con; lasciare che la gente cammina su di loro e finiscono per risentirsi loro.

Non potevo permettermi la maggior parte delle cose che una delle mie amiche voleva fare. Perché non avevo limiti, ho messo tutta la nostra relazione su una carta di credito:

• $600 soggiorni in hotel nella città in cui vivevo
• dinners 300 cene in ristoranti di lusso quasi ogni settimana

Non ho mai parlato perché avevo paura che se ne andasse.

Avere confini sciolti più di ogni altra cosa indica una mancanza di rispetto di sé. I confini sciolti riducono la nostra autostima. Con forti confini, potremmo far incazzare alcune persone. Ma abbiamo anche meno probabilità di trovarci in situazioni che alla fine sono tossiche per il nostro benessere. Forti confini rafforzano la nostra autostima.

Sufficienza

Come cultura, siamo ossessionati dall’idea che manchi qualcosa nelle nostre vite. Crediamo che dobbiamo colmare il divario tra aspettative e realtà per essere ok.

Questo deriva dalla convinzione che non siamo abbastanza, non abbiamo abbastanza e non c’è abbastanza per andare in giro. Di conseguenza, cerchiamo di riempire i vuoti nelle nostre vite e i buchi nei nostri cuori con qualcosa di esterno.

Le quattro parole: “Sarò felice quando” sono una ricetta per una profonda delusione. Opereremo sempre da un luogo di carenza piuttosto che di sufficienza, e scarsità piuttosto che abbondanza. E alla fine scopriamo che niente o nessuno può alla fine riempire il vuoto.

Ma possiamo spostare la nostra prospettiva, visione del mondo e credenze. E iniziare a credere che siamo abbastanza, hanno abbastanza, e c’è più che sufficiente per andare in giro.

Quindi vediamo quasi nulla è una risorsa finita. Questo è lo strano paradosso di romperci il culo per fare un cambiamento. Più disperatamente resistiamo a ciò che è, più persiste.

Dare la priorità la vostra felicità

Quando diamo la priorità la felicità degli altri sulla nostra, facciamo noi stessi e loro un grande disservizio. Non siamo autentici e l’esaurimento della facciata porterà a una debacle inevitabile. Non importa se è la:

• Lavoro prendiamo
• La persona che data
• Amicizie nella nostra vita
• Progetti scegliamo

Quando ci sistemiamo e compromettere i nostri valori e norme, perdiamo la nostra potenza e diminuire la nostra gioia.

A volte è solo nel lasciar andare ciò che non ci serve che possiamo trovare la vera gioia. È così che ci mostriamo come le migliori versioni di noi stessi. La volontà di andare via non è testardaggine tanto quanto è un impegno per i propri valori e standard.

Orientamento al processo

La società premia e incoraggia l’orientamento ai risultati.

• Buoni voti portano all’esito dell’accettazione in un prestigioso college.
• L’accettazione di un prestigioso college porta al risultato di un lavoro ben retribuito.
• Un lavoro ben pagato porta al risultato di una buona vita.

Questo crea allegati malsani, aspettative e delusioni. Negli scenari peggiori, fa sì che le persone non intraprendano alcuna azione. Ma quasi tutte le persone di successo si concentrano sul processo, invece del premio.

Quello che avremmo dovuto imparare a scuola è essere orientati al processo. Quando sei orientato ai processi, i risultati possono superare le tue aspettative. E l’orientamento al processo ti consente di sperimentare il progresso, che a sua volta aumenta la tua motivazione, creando un ciclo auto—perpetuante che alla fine causa slancio.

L’amore di sé e la cura di sé

L’autostima e l’amore di sé di solito iniziano con l’accettazione e la resa alle nostre circostanze. Ma c’è una differenza tra la resa e la rassegnazione. La resa viene da un luogo di accettazione e abbondanza.

La rassegnazione viene da un luogo di resistenza e scarsità. Quando la nostra autocritica è dura e frequente, questo ci fa vivere una vita insoddisfacente. Dobbiamo considerare la domanda che Anna Yusim pone nel suo libro:

Questa autocritica ha prodotto cambiamenti sostenibili positivi nella tua vita?

La nostra autostima e l’autostima sono rafforzate facendo tutto il possibile per rendere sorprendente la relazione che abbiamo con noi stessi. Ciò significa che dobbiamo rendere la cura di sé una priorità e investire in noi stessi.

La cura di sé è molto più che mangiare sano ed esercitare regolarmente. Si tratta di fare cose che aggiungono gioia alla tua vita. Ho persino sentito alcuni insegnanti spirituali dire che fumare una sigaretta e lavarla con il whisky potrebbe essere cura di sé. Certo, non lo sto incoraggiando.

Ma a volte la cura di sé significa splurging su un paio di jeans da 200 dollari. O andare in un barbiere per una rasatura, taglio di capelli, e momenti Padrino-like. La cura di sé è una forma di egoismo benevolo.

So per certo che sono più felice quando faccio surf e snowboard su base regolare. Sono parti non negoziabili della mia cura di sé. Per questo motivo, ho fatto dell’avventura una delle più grandi priorità della mia vita ogni anno.

Il rapporto che hai con te stesso è il fondamento della tua capacità di gestire la tua psicologia. Ne fanno una priorità e amare se stessi come la tua vita dipende da esso.

Resilienza

Ci saranno momenti nella tua vita quando fallisci un test. Qualcuno lascia inaspettatamente la tua vita, vieni licenziato da un lavoro o perdi qualcuno che ami. Avversità e gli ostacoli sono par per il corso se avete intenzione di vivere pienamente e morire vuoto.

Ci sono alcune volte che è più importante amare se stessi rispetto a quando sei di fronte alle avversità, delusione e battute d’arresto. Questo è quando è il più difficile. La nostra autocritica tende ad essere dura e rimuginiamo su come avremmo potuto cambiare il passato. Con tutti i mezzi, impara dai tuoi errori. Ma renditi conto che i tuoi fallimenti non ti definiscono.

Le avversità sono spesso uno dei test più significativi della nostra autostima.

Fortunatamente, abbiamo vie d’uscita dalle avversità. Pochi giorni fa, mi sono imbattuto in questa equazione dal nuovo libro di Dan Harris, Meditazione per scettici irrequieti

Amore, qualunque cosa accada, vedere l’opportunità nella perdita, terminazioni come nuovi inizi, e che l’ostacolo è il Modo. Le avversità ti costringono ad affrontare alcune delle tue verità più dolorose. Ma anche tu di solito emergerai più forte e più completo per aver attraversato il dolore.

Impermanenza

Quando pensiamo che saremo per sempre definiti dal fallimento, prendiamo qualcosa di temporaneo e lo rendiamo permanente. Prendiamo l’opinione di una persona e la rendiamo una verità universale. Quando:

• Una persona non ci ama, presumiamo che nessuno lo farà.
• Un datore di lavoro non ci assume, pensiamo che nessuno di loro lo farà.
• Otteniamo un brutto voto, crediamo di essere stupidi.

Avremmo dovuto imparare a scuola che le nostre circostanze temporanee non sono la tua identità permanente.

Amore e relazioni

Questa potrebbe essere stata la seconda risposta più frequente alla mia domanda. E per una buona ragione. La nostra sopravvivenza dipende dalla nostra capacità di formare relazioni intime.

Educazione sessuale

A volte in quinta elementare, i bambini vengono portati in una classe e mostrati un video di sperma che nuota al microscopio. Questa è la misura in cui impariamo a interagire con il sesso opposto. Se sei abbastanza fortunato, hai genitori che hanno un atteggiamento sano nei confronti dell’interazione con il sesso opposto. Ne parlano con te.

Ma se no, sei lasciato a badare a te stesso. Ti chiedi perché si ottiene un’erezione quando l’insegnante è caldo o Cindy Crawford sta comprando una Pepsi. Se sei cresciuto negli anni ‘ 90, avresti il riferimento alla cultura pop. Ma sto divagando.

Interagire con il sesso opposto

Interagire con il sesso opposto è essenziale per la nostra sopravvivenza e il nostro benessere. Quindi, è assurdo che non ci venga insegnato questo a scuola o prima nella vita. Invece, siamo costretti a capirlo attraverso tentativi ed errori o rivolgerci ad altri mezzi per risolvere i nostri problemi.

Conoscere il corteggiamento

Ero particolarmente all’oscuro perché non avevo alcun modello per come si sono verificate le relazioni sentimentali. I miei genitori avevano un matrimonio combinato. Mio padre non poteva trasmettere alcuna conoscenza sul corteggiamento a me. Così ho comprato in questa versione delirante, idealista e Disney film di romanticismo. Non ha esattamente portato a fruttuoso incontri vita.

Perché sono entrato in una setta

In una delle mie interviste più rivelatrici, il mio amico, Khe Hy, mi ha chiesto della mia vita da adolescente, universitaria e all’inizio degli anni ‘ 20. Gli ho detto che non c’era niente da dirgli. Non ho mai avuto una ragazza al liceo, al college o nei miei 20 anni.

Quando mi ha chiesto come mi sono auto-diagnosticato, gli ho detto che qualcosa non andava in me. Poi gli ho detto una cosa che pensavo non avrei mai voluto che qualcuno sapesse. Ho trascorso quattro anni in una setta che alla fine divenne nota come la comunità di seduzione. E ” stato qualcosa che ho avuto una grande quantità di vergogna per un tempo molto lungo.

Ma più parlo con altri uomini, più continuo a scoprire che la comunità della seduzione era il loro punto di ingresso nello sviluppo personale. Forse la cosa più incompresa di questa comunità è che la maggior parte degli uomini che erano lì è venuto con buone intenzioni. Molti di loro stavano onestamente cercando di diventare più sicuri.

Volevano avere relazioni romantiche più appaganti, non solo dormire con il maggior numero possibile di donne. Ma sotto la guida di qualsiasi leader carismatico e manipolativo, le buone intenzioni possono rapidamente essere trasformate in una serie di emozioni incasinate. Quando la guida diventa vangelo, il consiglio si trasforma in dogma, ed è qui che lo sviluppo personale può causare più danni che benefici.

La comunità di seduzione

Nessuno incolpa un atleta per aver assunto un allenatore per aiutarlo a migliorare il suo gioco. Nessuno difetti un imprenditore per l’assunzione di un mentore per aiutarlo ad aumentare le sue entrate. Ma c ” è stigma e vergogna nel fare lo stesso per la vostra incontri vita.

Ammettere che hai bisogno di aiuto in questo settore della tua vita può farti sentire inadeguato. Tendiamo a trascurare il ROI per tutta la vita di allenatori e mentori per ego e vergogna. E invece, diamo la colpa al destino,alla sfortuna, ecc.

Le nostre relazioni sociali sono uno dei più grandi predittori della nostra felicità e benessere. Perché non dovremmo chiedere aiuto in questo settore della nostra vita?

Parlando di sesso

Anche se sono cresciuto in una cultura che ha scritto uno dei più antichi manuali sul sesso, i genitori indiani evitano di “parlare” con i loro figli. Così, quando è nata mia sorella, ho iniziato a diventare geloso. Quindi, ho chiesto se potevamo riportarla in ospedale. Fortunatamente per me e la nostra famiglia, abbiamo deciso di tenerla.

Se non l’hai visto, ti consiglio di guardare il documentario di Michael Moore, Where to Invade Next. Presta molta attenzione a come gli scolari francesi imparano a conoscere il sesso. Invece di sperma che nuota su uno schermo, viene loro insegnato che la loro prima esperienza sessuale è qualcosa di unico e da godere. In una conversazione che ho avuto con Layla Martin sulla biologia e la psicologia della sessualità, ha detto quanto segue:

Per me, abbiamo un’epidemia di salute sessuale di cui le persone non parlano. Abbiamo una dipendenza dal porno. Abbiamo disfunzioni sessuali, persone che non fanno sesso nei loro matrimoni a lungo termine, traumi sessuali e abusi sessuali. Le molestie sono solo la punta dell’iceberg. E stiamo finalmente avendo quella conversazione nella società proprio qui, proprio ora. Non abbiamo modelli sani di sessualità. Non abbiamo persone che hanno la conversazione e modellano ciò che sembra essere un essere sano e sessualmente integrato. Non solo, ma sopprimiamo attivamente quella conversazione nella società. Non puoi parlarne e pubblicare un annuncio su Facebook. Non puoi parlarne e avere una carriera sulla CNN. È pazzesco quanto questa conversazione sia ancora soppressa e quanto sia necessaria.

I risultati della nostra attuale educazione sul sesso e gli appuntamenti sono sfortunati. I ragazzi si comportano come idioti. Le donne li trattano di merda. La gente finisce con altre persone incompatibili, e gli uomini e le donne rovinando il incontri processo per l ” altro.

Imparare ad essere single e felice

In una cultura di commedie romantiche, grandi matrimoni e foto di fidanzamento che riempiono i nostri newsfeed, l’amore romantico è il gold standard. Non importa se sei maschio, femmina, etero o gay. Se si arriva a una certa età e sono ancora single, la gente assume qualcosa non va con te. Una delle cose più importanti che dovremmo avere imparato a conoscere l ” amore è come essere single e felice.

In superficie che potrebbe sembrare assurdo. Ma la ricerca di Jenny Taitz dimostra il contrario:

Concentrarsi sulla ricerca dell’amore, piuttosto che amare la tua vita ti chiude da grandi opportunità o ti porta ad accontentarti di qualcosa che non ti sembra giusto. Sì, è una virtù per crescere e migliorare, ma è importante ricordare che essere single non significa che sei imperfetto e ha bisogno di fissaggio. Il vostro rapporto o la sua mancanza ha poco a che fare con il vostro valore.

Questo è ancora peggio nella cultura indiana, e ancora di più per le donne indiane. E ‘ un doppio standard pazzesco. Ma preferirei avere la mia età e un singolo ragazzo indiano di una sola donna indiana.

Natasha Scripture ha fatto eco a questo sentimento in un’intervista sull’inconfondibile creatività e nel suo libro di memorie, Man Fast:

Certo, ero dipendente dall’idea dell’amore, dalla ricerca allettante ma punitiva dell’amore romantico, più della realtà reale di ciò che una relazione comportava. Come molti, la mia esitazione era in parte perché vacillavo tra troppa solitudine e la paura di inghiottire, di scendere troppo in me stesso e il soffocamento totale da parte di un altro, e ero stato in quello spazio intermedio per qualche tempo, usando e scrivendo le persone come scusa (anche se in mia difesa, molti di loro meritavano di essere cancellati). – Natasha Scrittura

Quando ci perdiamo nella ricerca dei nostri amori, perdiamo una parte di ciò che siamo nel processo. Quando impariamo ad essere single e felici, siamo in grado di vivere una vita straordinaria indipendentemente dalle nostre circostanze o stato di relazione.

Quello che avremmo dovuto imparare a scuola sul denaro

Poche cose nella vita hanno il tipo di impatto emotivo sulle persone come fa il denaro. Il denaro è necessario per la nostra sopravvivenza di base. Ne abbiamo bisogno per comprare cibo e per pagare un riparo.

Storie di denaro

Tendiamo a non pensare al denaro come a una storia. Ma se chiedi alla gente dei soldi, scoprirai rapidamente che una storia lo segue.

Io e mia sorella siamo cresciuti con storie di denaro molto diverse. I miei genitori erano all’inizio della loro carriera quando stavamo crescendo. Spesso mi dicevano che non potevamo permetterci certe cose. I miei genitori mi hanno dato tutto quello che potevano nei loro mezzi (tranne uno skateboard). Quando mia sorella era un po ‘ più grande, i loro mezzi erano aumentati. Così potevano darle un po ‘ più di quello che erano in grado di fornire a me quando stavo crescendo.

Consumo eccessivo

Questa storia ha portato ad alcuni modelli di spesa molto autodistruttivi nei miei primi anni ‘ 20:

• Ho cercato di compensare tutto ciò che i miei genitori non erano in grado di darmi quando ero giovane.
• Ho comprato un paio di Air Jordan perché non li ho presi da bambino. Faccio schifo a basket e mai giocato di nuovo in estate.
• Ho perso 1000 dollari in una notte a Las Vegas

La mia vita è stata tutta una questione di accumulo e non ho priorità qualità sulla quantità. Ci sono voluti alcuni colpi duri e un bel po ‘ di lavoro per cambiare questa storia. In questi giorni sono un po ‘ minimalista. Ma quando compro cose, limito la quantità e non mi dispiace sborsare per la qualità.

C’è uno strano paradosso che si verifica quando si dà priorità alla qualità. Le cose che possiedi sono più costose. Ma si finisce per spendere meno perché si potrebbe comprare qualcosa una volta e non di nuovo per un lungo periodo di tempo.

Prendi qualcosa di ridicolo come un paio di scarpe da sera Ferragamo da 500 dollari. Li compri una volta e poi sono dieci anni prima che ti serva un altro paio. Sono 50 dollari all’anno per dieci anni. E, naturalmente, la priorità della qualità consente a ogni parte del tuo ambiente di diventare uno spazio sacro.

Cambiare la tua storia di soldi

“Non puoi essere il tipo di persona che punta 20 dollari su una tazza di caffè da 6 dollari. E avere questa narrativa limitante sul denaro.”- Seth Godin

La mia parte preferita del Leap First audio seminar di Seth Godin era su come possiamo svolgere la nostra storia di soldi diventando un filantropo.

• Dona ogni volta che ti viene chiesto o fai una donazione mensile.
• Dare soldi alla gente busking per le strade.
• Sii generoso con le punte.

Pensa al barista del tuo bar. La maggior parte dei terminali digitali ci danno la possibilità di punta 15, 20, o 25%. Ma la differenza è spesso trascurabile. Dalla scarsità, scegliamo il 15% e ne risparmiamo un quarto. Eppure, le persone con una mentalità abbondanza fanno il contrario.

Bushra Azhar ha donato il 10% del suo assegno quando ha guadagnato 10 dollari al mese. E ha mantenuto l’abitudine quando ha iniziato a guadagnare 10.000 dollari al mese.

Brian Koehn era solito credere che fare soldi implicasse sangue, sudore e lacrime finché non lo fece. Poi entrò nell’ufficio di un nuovo prospect. Uscì con un assegno di 500 dollari entro una settimana di venire con un’idea imprenditoriale.

Dare rafforza l’abbondanza. L’accaparramento rafforza la scarsità.

La storia che ti racconti sui soldi avrà un impatto su quanto guadagni. Si determinerà ciò che siete disposti a spendere su, e quanto generoso sarà. Determinerà anche quanto bene ti tratti e cosa pensi di meritare.

L’idea che la ricerca della ricchezza sia una ricerca spirituale potrebbe sembrare assurda alle persone. Ma è tanto un viaggio interiore quanto uno esteriore. Allora, qual e ‘ la storia che ti stai raccontando sui soldi?

Il programma sociale tossico della scarsità

Di tutte le nostre risposte socialmente programmate alla vita, la più tossica è la scarsità. “Quando crediamo che non ci sia abbastanza, che le risorse siano scarse, allora accettiamo che alcuni avranno ciò di cui hanno bisogno e altri no. Razionalizziamo che qualcuno è destinato a sopportare la parte corta del bastone”, dice Lynne Twist nel suo libro, The Soul of Money.

La scarsità porta a decisioni sbagliate

Se vediamo il tempo come scarso, diventiamo impazienti. E la nostra impazienza ha conseguenze spesso dannose. Questo tende ad accadere quando le persone invecchiano. Si preoccupano che il tempo sta per scadere. Le buone decisioni sulla vita sono raramente il risultato della scarsità:

• Se vediamo le opportunità di carriera come scarse, prendiamo posti di lavoro che odiamo e scegliamo datori di lavoro che non ci apprezzano.
• Se vediamo i potenziali partner romantici come scarsi, facciamo delle scelte per disperazione. Compromettiamo i nostri valori, rimanere in relazioni tossiche, e stabilirsi piuttosto che stabilirsi. Restiamo e inseguiamo le persone quando sarebbe meglio se ce ne andassimo.

La scarsità ha un impatto negativo su ogni area della vita.

Passare dalla scarsità all’abbondanza

Quando guardiamo il mondo attraverso la lente della scarsità, vediamo un mondo pieno di limitazioni. È l’energia con cui camminiamo attraverso il mondo. È praticamente impossibile vivere una vita felice quando la scarsità è la tua visione del mondo predefinita. Fortunatamente, facendo il passaggio dalla scarsità all’abbondanza è dove possiamo ottenere pratico con il modo in cui abbiamo a che fare con il denaro.

Esperimento di 90 giorni di Dan Kennedy

Nel suo libro, No B. S. Wealth Attraction in the New Economy, Dan Kennedy raccomanda il seguente esperimento di 90 giorni:

Crea immediatamente un nuovo conto bancario e chiamalo il tuo “Conto ricchezza.”Può essere un controllo fruttifero, mercato monetario.

All’inizio, non importa. Successivamente, determinare una percentuale fissa di ogni dollaro che viene il vostro senso che sarà deviato in quel conto ricchezza. Qualcosa tra l ‘ 1% e il 10%.

Potresti pensare di non poterlo fare – Ehi, pago le mie bollette con il 100% di ogni dollaro, quindi come le pagherò con il 90%? Beh, forse non lo farai, ma non lo sei neanche adesso. Quindi fallo e basta. Scegli una percentuale, depositare i soldi, e poi non toccarlo, non importa quale.

Effettua questi depositi ogni volta che arriva un dollaro. Ogni giorno se necessario. Più spesso, meglio è.

L’atto di mettere i soldi nel tuo conto ricchezza fa le cose per e attraverso la vostra mente subconscia che non può essere pienamente spiegato.

Ho seguito questo consiglio da quando ho letto il suo libro. E quello che ho trovato abbastanza costantemente è che ogni volta che donerò, il denaro sembra tornare in multipli. Non sono sicuro del perché funzioni in questo modo, ma ho smesso di metterlo in discussione.

Tipping $10

Questo è un semplice consiglio che il mio amico, Joseph Logan, mi ha dato qualche mese fa.

Questo esercizio potrebbe sembrare dispendioso. Ma, è uno dei modi più veloci per iniziare a svolgere la storia che il denaro è a nostra disposizione in quantità limitata. Mettere da parte $100 e decidere che si sta andando a dare via in tips 10 suggerimenti.

• In primo luogo, si noterà che le persone che ricevono la punta di 10 dollari si accenderanno. Quando ho capovolto 10 dollari su una tazza di caffè da 6 dollari, la donna di Starbucks era entusiasta.
• In secondo luogo, ti sentirai bene perché si accendono, il che a sua volta rafforzerà il tuo senso di abbondanza.

Man mano che il tuo senso di abbondanza si rafforza, inizierai a vedere opportunità ovunque per recuperare quei soldi. Se suona hokey, provalo. Si potrebbe essere fuori $100 o fino a $1000. E ‘ un rischio sma per un grande pay off.

Prendi in considerazione il costo opportunità

Nel mio articolo sulle cinque cose che ho rinunciato per avere successo, ho detto che c’è un costo opportunità per tutto. Durante i primi anni del mio lavoro sulla creatività inconfondibile, il costo opportunità era guadagni attuali. Mi ha permesso di aumentare il mio potenziale di guadagno nel tempo. Ma questo non si applica solo ai lavori. C’è un costo opportunità per quasi tutto nella nostra vita.

• Ti chiedi se dovresti ottenere la protezione del leasing su una nuova auto. L’extra 100 dollari non solo ti compra la pace della mente, ma ti salva potenzialmente migliaia nel lungo periodo.
• Guidare in tutta la città per risparmiare un dollaro qui o là potrebbe farti sentire come se fossi attento al budget. Ma il costo opportunità è tempo e gas.
• Potrebbe essere più conveniente mettere insieme la tua libreria da IKEA. Ma, dire TaskRabbit può farlo in un’ora, e ci vuole tutto il giorno. Il costo opportunità non è solo il vostro tempo, ma il vostro stato d’animo.

Se sei come la maggior parte delle persone, non hai imparato la maggior parte di queste cose a scuola.

Ma, grazie a Internet, puoi darti un’educazione che prende a calci la merda di quella che hai a scuola:

• Ascolta i podcast e impara come gestire la tua psicologia da alcuni dei migliori scienziati sociali del mondo.
• Puoi assumere fantastici allenatori per aiutarti a migliorare la tua vita sociale e la capacità di interagire con il sesso opposto.
• Studia e migliora la gestione dei tuoi soldi da alcuni fantastici blog di finanza personale su Internet.

Queste sono abilità essenziali che avremmo dovuto imparare a scuola, ma non l’abbiamo mai fatto.

Ma soprattutto, questa potrebbe essere la lezione più importante che ho imparato negli ultimi 10 anni.

Come ho scritto nel mio ultimo libro, la nostra continua espressione di creatività in molteplici forme—musica, cucina, arte visiva, scrittura, lavorazione del legno—ci permette di costruire un portafoglio di esperienze significative che non dipendono da nessuna persona o cosa che è fuori dal nostro controllo per la nostra felicità e realizzazione. Un portafoglio di significato è il vero segreto di una vita significativa (un soggetto per un altro articolo o libro).