O que deveríamos ter aprendido na escola, mas nunca fizemos

nos últimos dez anos, li centenas de livros e entrevistei mais de 700 pessoas. Temos uma piada contínua no inconfundível Criativo. Minhas escolhas de convidado são geralmente um reflexo de algum problema na minha vida. Acho que você poderia dizer que tenho tentado descobrir o que deveríamos ter aprendido na escola, mas nunca o fiz.

felizmente para mim, parece que a maioria dos nossos ouvintes está interessada nessas mesmas questões. Há uma grande lição que tirei dos meus convidados no inconfundível Criativo: Existem muitas habilidades de vida que deveríamos ter aprendido na escola, mas nunca aprendemos. Eu teria tomado uma abordagem diferente na faculdade, minha carreira, e meus relacionamentos sabendo o que faço aos 41 anos.

nosso modelo atual de educação está desatualizado e ineficaz. Vivemos em um mundo onde o acesso ao conhecimento e à informação é onipresente. O valor de memorizar informações para regurgitá-las, passar nos testes e obter boas notas diminuiu. De acordo com Chase Jarvis, estamos caminhando para um modelo de portfólio de carreiras. As crianças que crescem hoje provavelmente terão cinco empregos ao mesmo tempo. Mas o modelo atual de educação está preparando-os para um futuro que não existe.

se o objetivo da educação é nos transformar em adultos totalmente funcionais, felizes e saudáveis, ela está falhando em vários níveis.

o que deveríamos ter aprendido na escola

quando comecei a escrever este artigo, perguntei à minha comunidade no Facebook o que eles achavam que você deveria ter aprendido na escola, mas nunca o fez. Três temas continuaram surgindo.

Gerenciando sua psicologia

essas temporadas de sofrimento têm uma maneira de expor as partes mais profundas de nós mesmos e nos lembrar de que não somos as pessoas que pensávamos que éramos. As pessoas no Vale foram abertas. Eles foram lembrados de que não são apenas as partes de si mesmos que colocam em exibição. – David Brooks

no início de 2007, minha vida entrou em crise. A garota que eu era namoro fez um aborto. Durante um relacionamento já tumultuado, quase fui demitido de outro emprego. E todas as escolas de negócios para as quais me candidatei me rejeitaram. Foi um ponto baixo na minha vida.

fundo do poço

não ficou muito melhor quando me formei no programa de MBA da Pepperdine. Eu estava falido, desempregado e morando com meus pais aos 31 anos. Ao mesmo tempo, minha irmã entrou na Faculdade de medicina. E ela terminou a pós-graduação com um dos GPAs mais altos de sua classe.Senti que ela era a fonte de seu orgulho e alegria, e eu era a fonte de todo o seu desapontamento. Este foi um grande teste de minha própria capacidade de gerenciar minha psicologia. E foi o catalisador para a minha jornada de 10 anos de construção criativa inconfundível no que é hoje.Gerenciar nossa psicologia é essencial para navegar no que um dos meus mentores se referiu como um mundo de permanência decrescente. Temos que lidar com altos e baixos. Temos que evitar amarrar nossa autoestima a eventos e circunstâncias externas. E no meio disso, de alguma forma, aparecem no mundo como um ser humano totalmente funcional, não completamente estragado. É o que deveríamos ter aprendido na escola, mas nunca o fizemos.

em vez disso, objetivamos os alunos com notas de carta, pontuações de teste e a pressão de aceitação em faculdades de prestígio. Esta perseguição por elogios e validação continua na vida adulta. Perseguimos nossa autoestima por meio de empregos de prestígio, mais dinheiro e parceiros em potencial. Quase não passamos tempo ensinando as pessoas a gerenciar o relacionamento que elas têm consigo mesmas. Ainda, é o relacionamento mais importante que eles terão.

não importa o que você quer realizar:

construindo uma startup
tendo um relacionamento romântico
Termine algum projeto criativo

você deve aprender a gerenciar sua psicologia.

para este artigo, dividi o gerenciamento de sua psicologia nas seguintes categorias:

validação

tantas vezes, nossa autoestima e autoestima são determinadas por alguma forma de validação externa. Para algumas pessoas, é uma promoção em um emprego, ter seu livro se tornando um best-seller ou vender sua startup. Para outros, é seu parceiro romântico. Mas enquanto você estiver tentando preencher um vazio com algo externo, você estará tentando preencher um poço sem fundo. Quando um problema é resolvido, outro aparece.

nos anos em que eu estava construindo Criativo inconfundível, ser capaz de sair da casa de meus pais era o elefante na sala. Foi o meu foco principal. Então aconteceu. Não só aconteceu. Mas também acabei a 2 minutos da praia. É onde eu queria viver desde que peguei uma onda lá há nove anos.

eu estava sendo pago para falar, viajar por todo o país e escrever meu segundo livro com uma editora. Por cerca de dois meses, eu estava no topo do mundo. Tornou-se meu novo normal e outro problema assumiu, namoro.

confiança verdadeira

a confiança verdadeira está sendo mais investida em sua percepção de si mesmo do que a percepção de você de outra pessoa. – Mark Manson

com meu 40º aniversário ao virar da esquina, senti imensa pressão para conhecer alguém. Pelos padrões, se a cultura indiana, eu era uma bomba-relógio com uma data de validade ao virar da esquina. Mas, eu havia entregue minha auto-estima a outra coisa externa, aprovação do sexo oposto.Continuamos repetindo esse padrão até chegarmos a um acordo com o fato de que nossa autoestima não pode ser obtida por meios externos. Enquanto continuarmos a buscar nossa autoestima por meio de algo externo, ela sempre flutuará.

depois de meses de encontros que não iam a lugar nenhum, contratei Nick Notas para ser meu treinador de namoro.

perguntei – lhe se conhecer outra garota me faria esquecer aqueles com quem as coisas não deram certo. Ele disse: “Sim, mas você ainda está perseguindo sua autoestima através de algo externo, então é um pouco como ser um viciado em heroína. Se isso não der certo, você está de volta onde começou.O que deveríamos ter aprendido na escola é que a forma como alguém nos percebe nunca deve ser o fator determinante em nossa autoestima. Mas para tantas pessoas é. Em vez de concluir que somos incompatíveis com outra pessoa, achamos que algo está errado conosco. E isso nos mantém presos em um ciclo vicioso de baixa auto – estima e falta de confiança verdadeira.

a coragem de não gostar / auto aceitação

desde o dia em que nascemos, o mundo nos conta mentiras sobre quem somos, como devemos viver e o que devemos sacrificar para cruzar alguma linha de chegada imaginária para o sucesso e a felicidade. Mais poderosas do que as mentiras diretas que nos dizem, no entanto, são os venenos mais amplos da nossa cultura, como os ingerimos e metabolizamos até que se sintam parte de nós, mas ainda não conseguimos descobrir por que estamos doentes. – Heather Havrilesky

há poucas coisas mais libertadoras na vida do que desistir da necessidade de ser apreciado por todos. Isso não é apenas impossível e fora de seu controle. É exaustivo.

depois de desistir, duas coisas acontecem:

você para de desperdiçar uma quantidade enorme de tempo e energia.
a profundidade e a qualidade dos relacionamentos que você tem com as pessoas em sua vida aumentam dramaticamente.

você pode aparecer no mundo como uma versão não apologética e sem besteira de quem você é. Isso, por sua vez, aumenta seu senso de autoestima porque seu valor não depende mais de alguém aprovar ou não você. Sua atitude se torna “isso é quem eu sou, pegue ou deixe. E se você optar por deixá-lo, então não é o ajuste certo para o trabalho, para o relacionamento, para o parceiro, etc.”Autoaceitação significa ter a coragem de aparecer como uma versão vulnerável, autêntica e sem besteira de quem você é. Significa não esconder suas peculiaridades e arestas por trás das máscaras. Na verdade, o que você provavelmente encontrará quando aparecer como a versão sem besteira de quem você é é é que o mundo parece mais leve. As pessoas que não aceitam Você não importam porque sua validação não determina sua opinião sobre si mesmo. Você é seletivo sobre cuja opinião é importante.

é o que deveríamos ter aprendido na escola, mas não. como resultado. as crianças se sentem impopulares, invisíveis, não legais e nos cenários mais sombrios compelidos a filmar uma maldita escola. Talvez o caminho para sair dos tiroteios nas escolas seja ensinar os alunos a gerenciar sua psicologia.

não é legal

é incrível a quantidade de energia e esforço que todos nós colocamos para tentar ser percebido como “legal.”Facebook e Instagram são curados deliberadamente por nossas fotos e atualizações de status do Facebook. Somos cautelosos sobre o que escolhemos revelar por medo de sermos rotulados como não legais. Mas o esforço que colocamos em ser legal, para lixar nossas arestas pode ser verdadeiramente exaustivo. Infelizmente, a escola não nos ensina como possuir nossas histórias e chegar a um acordo com o quão não Legal podemos ser. Em vez disso, nos ensina a buscar desesperadamente a validação de pessoas cujas opiniões não têm relevância em nossas vidas.

cheguei a um acordo com o fato de que há muitas coisas sobre mim que não são legais. Não é legal:

ter a minha idade e ter o gosto da cultura pop de uma adolescente. Mas eu já assisti o OC mais de uma vez. One Tree Hill é um dos meus programas favoritos, com o qual tenho certeza de que Sophia Bush está emocionada (embora eu nunca tenha sido legal o suficiente no ensino médio até hoje Brooke Davis).

ser uma pessoa que não podia dizer nada sobre o que está acontecendo na NLF ou NBA, mas joga videogames esportivos quase todos os dias.

para ouvir MMBop quando você está se exercitando ou snowboard

a lista continua e continua.

e o que estou começando a perceber é o quão descolados todos nós somos. Não importa se você fosse:

A garota mais quente na escola
o Melhor jogador da equipe
Mais provável de ser promovido no seu emprego

Baixo de tudo isso, estamos todos em algum nível chata.O que deveríamos ter aprendido na escola é que é preciso muito mais coragem para não ser legal do que para ser legal. Quando possuímos nossas peculiaridades, arestas ásperas e idiossincrasias, a máscara e as histórias que contamos a nós mesmos e os rótulos que escondemos por trás de tudo caem. Ser legal vem com o peso de viver de acordo com as expectativas dos outros. Ser descolado vem com uma leveza que nos liberta dessas expectativas.

o estranho paradoxo de estar bem com o quão estranho você é é que de repente você será percebido como legal. Como meu amigo, Terri Cole, disse em um episódio de inconfundível Criativo.

quando você se aprova, você também atrairá pessoas que o aprovam. Quando você tem uma opinião baixa de si mesmo, inevitavelmente atrairá pessoas que concordam com essa opinião baixa.

se você quiser ouvir MMBop, Novas Crianças no bloco ou outras coisas que alguém pode provocá-lo para, possuir essa merda. Seja sem remorso sobre seus verdadeiros gostos, porque isso é realmente legal.

limites

por medo de balançar o barco ou perturbar outra pessoa, as pessoas geralmente têm limites soltos. Eles toleram comportamentos com os quais não estão bem; deixe as pessoas andarem por cima deles e acabarem se ressentindo deles.

eu não podia pagar a maioria das coisas que uma das minhas amigas queria fazer. Porque eu não tinha limites, coloquei todo o nosso relacionamento em um cartão de crédito:

$600 estadias de hotel na cidade eu estava vivendo em
$300 jantares em restaurantes extravagantes quase todas as semanas

eu nunca falei porque eu estava com medo de que ela iria embora.

ter limites frouxos mais do que qualquer coisa indica falta de respeito próprio. Limites soltos reduzem nossa autoestima. Com limites fortes, podemos irritar algumas pessoas. Mas também somos menos propensos a nos encontrar em situações que são, em última análise, tóxicas para o nosso bem-estar. Limites fortes reforçam nossa autoestima.

suficiência

como cultura, estamos obcecados com a ideia de que algo está faltando em nossas vidas. Acreditamos que temos que preencher a lacuna entre as expectativas e a realidade para ficar bem.

isso decorre da crença de que não somos suficientes, não temos o suficiente e não há o suficiente para dar a volta. Como resultado, tentamos preencher vazios em nossas vidas e os buracos em nossos corações com algo externo.

as quatro palavras: “ficarei feliz quando” são uma receita para profunda decepção. Estaremos sempre operando a partir de um lugar de deficiência em vez de suficiência, e escassez em vez de abundância. E, eventualmente, descobrimos que nada ou ninguém pode, em última análise, preencher o vazio.

mas podemos mudar nossa perspectiva, visão de mundo e crenças. E comece a acreditar que somos suficientes, temos o suficiente, e há mais do que o suficiente para dar a volta.

então vemos que quase nada é um recurso finito. Esse é o estranho paradoxo de rebentar nossas bundas para fazer uma mudança. Quanto mais desesperadamente resistimos ao que é, mais persiste.

priorize sua felicidade

quando priorizamos a felicidade de outras pessoas sobre a nossa, fazemos a nós mesmos e a elas um grande desserviço. Não somos autênticos e o esgotamento da fachada levará a um desastre inevitável. Não importa se é o:

Trabalho tomamos
A pessoa que data
Amizades em nossas vidas
Projetos que escolher

Quando nós nos acomodamos e o comprometimento de nossos próprios valores e normas, perdemos o nosso poder e diminuir nossa alegria.

às vezes é apenas em deixar de lado aquilo que não nos serve que podemos encontrar verdadeira alegria. É assim que nos mostramos como as melhores versões de nós mesmos. A vontade de se afastar não é teimosia tanto quanto um compromisso com os próprios valores e padrões.

orientação do processo

a sociedade recompensa e incentiva a orientação dos resultados.

boas notas levam ao resultado da aceitação de uma faculdade de prestígio.
a aceitação de uma faculdade de prestígio leva ao resultado de um trabalho bem remunerado.
um trabalho bem remunerado leva ao resultado de uma boa vida.

isso cria apegos, expectativas e decepções prejudiciais. Nos piores cenários, faz com que as pessoas não tomem nenhuma ação. Mas quase todas as pessoas de sucesso se concentram no processo, em vez do prêmio.

o que deveríamos ter aprendido na escola é ser orientado para o processo. Quando você está orientado a processos, os resultados podem exceder suas expectativas. E a orientação do processo permite que você experimente o progresso, o que, por sua vez, aumenta sua motivação—criando um ciclo de autoperpetuação que, em última análise, causa impulso.

amor-próprio e autocuidado

a autoestima e o amor-próprio geralmente começam com a aceitação e a entrega às nossas circunstâncias. Mas há uma diferença entre rendição e renúncia. A rendição vem de um lugar de aceitação e abundância.A resignação vem de um lugar de resistência e escassez. Quando nossa autocrítica é dura e frequente, isso nos faz viver uma vida insatisfatória. Devemos considerar a questão que Anna Yusim coloca em seu livro:

essa autocrítica produziu mudanças sustentáveis positivas em sua vida?

nossa autoestima e autoestima são reforçadas fazendo tudo o que pudermos para tornar incrível o relacionamento que temos conosco mesmos. Isso significa que temos que fazer do autocuidado uma prioridade e investir em nós mesmos.O autocuidado é muito mais do que comer saudável e se exercitar regularmente. É sobre fazer coisas que acrescentam alegria à sua vida. Eu até ouvi alguns professores espirituais dizerem que fumar um cigarro e lavá-lo com uísque pode ser autocuidado. Claro, não estou encorajando isso.

mas às vezes o autocuidado significa esbarrar em um par de jeans de 200 dólares. Ou ir a uma barbearia para fazer a barba, cortar o cabelo e momentos parecidos com padrinhos. O autocuidado é uma forma de egoísmo benevolente.

eu sei por um fato que eu sou mais feliz quando eu estou surfando e snowboard em uma base regular. São partes inegociáveis do meu autocuidado. Por causa disso, tornei a aventura uma das maiores prioridades da minha vida todos os anos.

o relacionamento que você tem consigo mesmo é a base de sua capacidade de gerenciar sua psicologia. Faça disso uma prioridade e ame a si mesmo como se sua vida dependesse disso.

resiliência

haverá momentos em sua vida em que você falha em um teste. Alguém inesperadamente deixa sua vida, você é demitido de um emprego ou perde alguém que ama. Adversidade e obstáculos são par para o curso se você vai viver plenamente e morrer vazio.

há algumas vezes que é mais importante amar a si mesmo do que quando você está diante de adversidades, decepções e contratempos. É quando é o mais difícil. Nossa autocrítica tende a ser dura, e ruminamos sobre como poderíamos ter mudado o passado. Por todos os meios, aprenda com seus erros. Mas perceba que seus fracassos não o definem.

a adversidade costuma ser um dos testes mais significativos de nossa autoestima.

Felizmente, temos maneiras de sair da adversidade. Alguns dias atrás, me deparei com essa equação do novo livro de Dan Harris, meditação para céticos inquietos

amor, aconteça o que acontecer, veja a oportunidade na perda, finais como novos começos, e que o obstáculo é o caminho. A adversidade força você a enfrentar algumas de suas verdades mais dolorosas. Mas você também geralmente emergirá mais forte e mais inteiro por ter passado pela dor.

impermanência

quando pensamos que seremos para sempre definidos pelo fracasso, pegamos algo temporário e o tornamos permanente. Tomamos a opinião de uma pessoa e a tornamos uma verdade universal. Quando:

uma pessoa não nos ama, presumimos que ninguém vai.
um empregador não nos contrata, achamos que nenhum deles vai.
temos uma nota ruim, acreditamos que somos estúpidos.

deveríamos ter aprendido na escola que nossas circunstâncias temporárias não são sua identidade permanente.

amor e relacionamentos

esta pode ter sido a segunda resposta mais frequente à minha pergunta. E por uma boa razão. Nossa sobrevivência depende de nossa capacidade de formar relacionamentos íntimos.

Educação Sexual

em algum momento da 5ª série, as crianças são levadas para uma sala de aula e mostram um vídeo de esperma nadando sob um microscópio. Essa é a medida em que aprendemos a interagir com o sexo oposto. Se você tiver sorte o suficiente, você tem pais que têm uma atitude saudável em relação à interação com o sexo oposto. Eles falam com você sobre isso.

mas se não, você é deixado para se defender por si mesmo. Você se pergunta por que você tem uma ereção quando o professor está quente ou Cindy Crawford está comprando uma Pepsi. Se você cresceu nos anos 90, você obteria a referência da cultura pop. Mas eu divago.

interagir com o sexo oposto

interagir com o sexo oposto é essencial para a nossa sobrevivência e bem-estar. Então, é absurdo que não nos ensinem isso na escola ou no início da vida. Em vez disso, somos forçados a descobrir isso por tentativa e erro ou recorrer a outros meios para resolver nossos problemas.

aprendendo sobre namoro

eu era particularmente ignorante porque eu não tinha modelo para como os relacionamentos românticos ocorreram. Meus pais tiveram um casamento arranjado. Meu pai não podia transmitir nenhum conhecimento sobre namoro para mim. Então eu comprei essa versão delirante, idealista e Disney do romance. Não levou exatamente a frutífera namoro vida.

Por Que me juntei a um culto

em uma das minhas entrevistas mais reveladoras, meu amigo, Khe Hy, me perguntou sobre minha adolescência, faculdade e início dos anos 20 namoro vida. Disse-lhe que não havia nada para lhe dizer. Eu nunca tive uma namorada no ensino médio, na faculdade ou nos meus 20 anos.

quando ele perguntou como eu me autodiagnostiquei, eu disse a ele que algo estava errado comigo. Então eu disse a ele algo que eu pensei que nunca iria querer que ninguém soubesse. Passei quatro anos em um culto que acabou se tornando conhecido como a comunidade de sedução. Foi algo que eu tive muita vergonha por muito tempo.

mas, quanto mais falo com outros homens, mais continuo descobrindo que a comunidade de sedução era seu ponto de entrada no desenvolvimento pessoal. Talvez a coisa mais incompreendida sobre esta comunidade é que a maioria dos homens que estavam lá veio com boas intenções. Muitos deles estavam honestamente procurando se tornar mais confiantes.Eles queriam ter relacionamentos românticos mais gratificantes, não apenas dormir com o maior número possível de mulheres. Mas sob a orientação de qualquer líder carismático e manipulador, boas intenções podem rapidamente ser transformadas em uma série de emoções estragadas. Quando a orientação se torna evangelho, o conselho se transforma em dogma, e é aí que o desenvolvimento pessoal pode causar mais mal do que bem.

a comunidade de Sedução

ninguém culpa um atleta por contratar um treinador para ajudá-lo a melhorar seu jogo. Ninguém culpa um empresário por contratar um mentor para ajudá-lo a aumentar sua receita. Mas há estigma e vergonha em fazer o mesmo para o seu namoro vida.

admitir que você precisa de ajuda nesta área de sua vida pode fazer você se sentir inadequado. Tendemos a ignorar o ROI ao longo da vida de treinadores e mentores por ego e vergonha. E, em vez disso, culpamos o destino, a má sorte, etc.Nossas relações sociais são um dos maiores preditores de nossa felicidade e bem-estar. Por que não pediríamos ajuda nesta área de nossas vidas?

falando sobre sexo

embora eu tenha sido criado em uma cultura que escreveu um dos manuais mais antigos sobre sexo, os pais indianos evitam “conversar” com seus filhos. Então, quando minha irmã nasceu, comecei a ficar com ciúmes. Então, perguntei se poderíamos devolvê-la ao hospital. Sorte para mim e para a nossa família, decidimos mantê-la.

se você ainda não viu, recomendo assistir ao documentário de Michael Moore, Where to Invade Next. Preste muita atenção em como os alunos franceses aprendem sobre sexo. Em vez de nadar esperma em uma tela, eles são ensinados que sua primeira experiência sexual é algo único e para ser apreciado. Em uma conversa que tive com Layla Martin sobre biologia e Psicologia da sexualidade, ela disse o seguinte:

para mim, temos uma epidemia de saúde sexual da qual as pessoas não estão falando. Temos um vício em pornografia. Temos disfunção sexual, pessoas que não fazem sexo em seus casamentos de longo prazo, traumas sexuais e abuso sexual. O assédio é apenas a ponta do iceberg. E finalmente estamos tendo essa conversa na sociedade aqui, agora. Não temos modelos saudáveis de sexualidade. Não temos pessoas conversando e modelando como é ser um ser saudável e sexualmente integrado. Não apenas isso, mas suprimimos ativamente essa conversa na sociedade. Você não pode falar sobre isso e executar um anúncio no Facebook. Você não pode falar sobre isso e ter uma carreira na CNN. É uma loucura o quanto essa conversa ainda está sendo suprimida e quanto é necessária.

os resultados de nossa educação atual sobre sexo e namoro são infelizes. Caras se comportam como idiotas. As mulheres tratam-nos como merda. Pessoas terminando com outras pessoas incompatíveis, e homens e mulheres arruinando o namoro processo um para o outro.

aprendendo a ser solteiro e feliz

em uma cultura de comédias românticas, grandes casamentos e fotos de noivado que preenchem nossos feeds de notícias, o amor romântico é o padrão-ouro. Não importa se você é homem, mulher, hetero ou gay. Se você chegar a uma certa idade e ainda estiver solteiro, as pessoas presumem que algo está errado com você. Uma das coisas mais importantes que devemos ter aprendido sobre o amor é como ser solteiro e feliz.

na superfície que pode parecer absurdo. Mas a pesquisa de Jenny Taitz prova o contrário:

focar em encontrar o amor, em vez de amar sua vida, o afasta de grandes oportunidades ou o leva a se contentar com algo que não parece certo. Sim, é uma virtude crescer e melhorar, mas é importante lembrar que ser solteiro não significa que você é falho e precisa consertar. Seu relacionamento ou falta dele tem pouco a ver com o seu valor.

isso é ainda pior na cultura indiana, e mais ainda para as mulheres indianas. É um duplo padrão insano. Mas eu prefiro ter minha idade e um único Índio do que uma única mulher indiana.Natasha Escritura ecoou esse sentimento em uma entrevista sobre o inconfundível criativo e em seu livro de memórias, Man Fast: admitidamente, eu era viciado na idéia de amor, para a busca tentadora, mas punitiva para o amor romântico, mais do que a realidade real do que um relacionamento implicava. Como muitos, minha hesitação foi, em parte, porque eu estava indeciso entre demais a solidão e o medo de absorção de descer muito em mim mesmo e total de asfixia por outro, e eu tinha estado em que entre o espaço por algum tempo, usando e escrita de pessoas como uma desculpa (embora, em minha defesa, muitos deles merecia ser escrito fora). – Natasha Escritura

quando nos perdemos na busca de nossos amores, perdemos uma parte de quem somos no processo. Quando aprendemos a ser solteiros e felizes, somos capazes de viver uma vida extraordinária, independentemente de nossas circunstâncias ou status de relacionamento.

o que deveríamos ter aprendido na escola sobre dinheiro

poucas coisas na vida têm o tipo de impacto emocional nas pessoas da maneira que o dinheiro faz. O dinheiro é necessário para a nossa sobrevivência básica. Precisamos comprar comida e pagar por abrigo.

histórias de dinheiro

tendemos a não pensar no dinheiro como uma história. Mas se você perguntar às pessoas sobre dinheiro, descobrirá rapidamente que uma história a segue.

minha irmã e eu crescemos com histórias de dinheiro muito diferentes. Meus pais estavam no início de suas carreiras quando estávamos crescendo. Muitas vezes me diziam que não podíamos pagar certas coisas. Meus pais me deram tudo o que podiam dentro de seus meios (exceto um skate). No momento em que minha irmã era um pouco mais velha, seus meios haviam aumentado. Então eles poderiam dar a ela um pouco mais do que eles foram capazes de me fornecer quando eu estava crescendo.

consumo excessivo

esta história levou a alguns padrões de gastos muito autodestrutivos no início dos meus 20 anos:

tentei compensar tudo o que meus pais não conseguiram me dar Quando eu era jovem.
eu comprei um par de Air Jordans porque eu não obtê-los como uma criança. Eu chupo basquete e nunca mais joguei no verão.
perdi 1000 dólares em uma noite em Las Vegas

minha vida era toda sobre acumulação e eu não priorizei a qualidade sobre a quantidade. São necessárias algumas batidas duras e um pouco de trabalho para mudar essa história. Hoje em dia sou um pouco minimalista. Mas quando compro coisas, limito a quantidade e não me importo de procurar qualidade.Há um estranho paradoxo que ocorre quando você prioriza a qualidade. As coisas que você possui são mais caras. Mas você acaba gastando menos porque pode comprar algo uma vez e não novamente por um longo tempo.

pegue algo tão ridículo quanto um par de sapatos Ferragamo de 500 dólares. Você os compra uma vez e, em seguida, são dez anos antes de precisar de outro par. Isso é 50 dólares por ano durante dez anos. E, claro, priorizar a qualidade permite que cada parte do seu ambiente se torne um espaço sagrado.

mudando sua história de dinheiro

“você não pode ser o tipo de pessoa que dá 20 dólares em uma xícara de café de 6 dólares. E ter essa narrativa limitante sobre dinheiro.”- Seth Godin

minha parte favorita do Seminário de áudio Leap First de Seth Godin foi sobre como podemos desenrolar nossa história de dinheiro tornando-nos filantropos.

Doe toda vez que for solicitado ou Faça uma doação mensal.
dê dinheiro às pessoas que andam nas ruas.
seja generoso com dicas.

pense no barista em sua cafeteria. A maioria dos terminais digitais nos dá a opção de dar gorjeta de 15, 20 ou 25%. Mas a diferença é muitas vezes insignificante. Por escassez, escolhemos 15% e economizamos um quarto. No entanto, pessoas com mentalidade de abundância fazem o oposto.

Bushra Azhar doou 10% de seu cheque quando ganhava 10 dólares por mês. E ela manteve o hábito quando começou a ganhar 10.000 dólares por mês.Brian Koehn costumava acreditar que ganhar dinheiro envolvia sangue, suor e lágrimas até que ele não o fizesse. Então ele entrou no escritório de um novo prospect. Ele saiu com um cheque de 500 dólares dentro de uma semana depois de ter uma ideia de Negócio.

dar reforça a abundância. A acumulação reforça a escassez.

a história que você conta sobre dinheiro afetará o quanto você ganha. Isso determinará em que você está disposto a gastá-lo e quão generoso você será. Também determinará o quão bem você se trata e o que acha que merece.A ideia de que a busca pela riqueza é uma busca espiritual pode parecer absurda para as pessoas. Mas é tanto uma jornada interior quanto externa. Então, qual é a história que você tem contado a si mesmo sobre dinheiro?

o programa social tóxico da escassez

de todas as nossas respostas socialmente programadas à vida, a mais tóxica é a escassez. “Quando acreditamos que não há o suficiente, que os recursos são escassos, então aceitamos que alguns terão o que precisam e outros não. Racionalizamos que alguém está destinado a aguentar o final curto do bastão”, diz Lynne Twist em seu livro, A alma do dinheiro.

a escassez leva a decisões ruins

se vemos o tempo como escasso, ficamos impacientes. E nossa impaciência tem consequências que muitas vezes são prejudiciais. Isso tende a acontecer à medida que as pessoas envelhecem. Eles temem que o tempo esteja se esgotando. Boas decisões sobre a vida raramente são o resultado da escassez:

se vemos as oportunidades de carreira como escassas, assumimos empregos que odiamos e escolhemos empregadores que não nos valorizam.Se vemos potenciais parceiros românticos como escassos, fazemos escolhas por desespero. Comprometemos nossos valores, permanecemos em relacionamentos tóxicos e nos estabelecemos em vez de nos estabelecermos. Nós ficamos e perseguimos as pessoas quando estaríamos melhor apenas indo embora.A escassez tem um impacto negativo em todas as áreas da vida.Fazendo a mudança da escassez para a abundância quando vemos o mundo através das lentes da escassez, vemos um mundo cheio de limitações. É a energia com a qual caminhamos pelo mundo. É praticamente impossível viver uma vida feliz quando a escassez é a sua visão de mundo padrão. Felizmente, fazer a mudança da escassez para a abundância é onde podemos ser práticos com a forma como lidamos com o dinheiro.

o experimento de 90 dias de Dan Kennedy

em seu livro, No Bs Wealth Attraction in the New Economy, Dan Kennedy recomenda o seguinte experimento de 90 dias:

estabeleça imediatamente uma nova conta bancária e chame-a de sua “conta de riqueza.”Pode ser uma verificação de juros, mercado monetário.

no início, não importa. Em seguida, determine uma porcentagem fixa de cada dólar que vem em seu caminho que será desviado para essa conta de riqueza. Algo entre 1% e 10%.

você pode pensar que não pode fazer isso-Ei, eu pago minhas contas com 100% de cada dólar, então como vou pagá-las com 90%? Bem, talvez não o faças, mas agora também não estás. Então faça isso. Escolha uma porcentagem, deposite o dinheiro e não toque nele, não importa o quê.

faça esses depósitos sempre que um dólar chegar. Diariamente, se necessário. Quanto mais vezes, melhor.O ato de colocar dinheiro em sua conta de riqueza faz coisas para e através de sua mente subconsciente que não podem ser totalmente explicadas.

eu tenho seguido este conselho desde que li seu livro. E o que eu encontrei de forma bastante consistente é que sempre que doo, o dinheiro parece voltar em múltiplos. Não sei por que isso funciona dessa maneira, mas parei de questioná-lo.

gorjeta $10

este é um simples conselho que meu amigo, Joseph Logan, me deu alguns meses atrás.

este exercício pode parecer um desperdício. Mas, é uma das maneiras mais rápidas de começar a desenrolar a história de que o dinheiro está disponível para nós em quantidade limitada. Reserve $100 e decida que você vai distribuí-lo em $ 10 dicas.
- primeiro, você notará que as pessoas que recebem a gorjeta de 10 dólares acenderão. Quando eu derrubei 10 dólares em uma xícara de café de 6 dólares, a mulher no Starbucks ficou emocionada.Segundo, você se sentirá bem porque eles se iluminam, o que, por sua vez, reforçará seu senso de abundância.
à medida que seu senso de abundância é reforçado, você começará a ver oportunidades em todos os lugares para recuperar esse dinheiro. Se parece hokey, experimente. Você pode estar fora $100 ou até $1000. É um risco sma para um pagamento tão grande.

aproveite o custo de oportunidade em consideração

no meu artigo sobre as cinco coisas que desisti para ter sucesso, eu disse que há um custo de oportunidade para tudo. Durante os primeiros anos do meu trabalho em inconfundível Criativo, o custo de oportunidade foi ganhos atuais. Isso me permitiu aumentar meu potencial de ganhos ao longo do tempo. Mas isso não se aplica apenas a empregos. Há um custo de oportunidade para quase tudo em nossas vidas.
- você quer saber se você deve obter a proteção de locação em um carro novo. Os 100 dólares extras não só lhe compra paz de espírito, mas salva-lo potencialmente milhares no longo prazo.
- dirigir por toda a cidade para economizar um dólar aqui ou ali pode fazer você se sentir como se estivesse preocupado com o orçamento. Mas o custo de oportunidade é tempo e gás.
- pode ser mais barato montar você mesmo sua estante da IKEA. Mas, digamos que TaskRabbit pode fazê-lo em uma hora, e leva você o dia todo. O custo de oportunidade não é apenas o seu tempo, mas o seu estado de espírito.
se você é como a maioria das pessoas, você não aprendeu a maioria dessas coisas na escola.

mas, graças à Internet, você pode se dar uma educação que chuta a porcaria do que você tem na escola:
- Ouça podcasts e aprenda a gerenciar sua psicologia com alguns dos melhores cientistas sociais do mundo.
- você pode contratar treinadores incríveis para ajudá-lo a melhorar sua vida social e capacidade de interagir com o sexo oposto.
- estude e melhore a gestão do seu dinheiro a partir de alguns fantásticos blogs de finanças pessoais na Internet.
essas são habilidades essenciais para a vida que deveríamos ter aprendido na escola, mas nunca aprendemos.

mas acima de tudo, esta pode ser a lição mais importante que aprendi nos últimos 10 anos.Como escrevi em meu último livro, nossa expressão contínua de criatividade em várias formas—música, culinária, arte visual, escrita, marcenaria-nos permite construir um portfólio de experiências significativas que não dependem de nenhuma pessoa ou coisa que esteja fora de nosso controle para nossa felicidade e realização. Um portfólio de significado é o verdadeiro segredo de uma vida significativa (um assunto para outro artigo ou livro).