Mentre mi sedevo nel mio letto d’ospedale, sanguinando su un pad, coperto solo da un abito e un lenzuolo sottile, la mia matrigna entrò nella mia stanza d’ospedale con mio suocero, mi passò davanti e verso mio figlio appena nato, addormentato nella sua culla. Senza permesso o anche un” Come ti senti ” per me, ha sollevato la sua forma di sonno e lo ha mostrato a mio suocero, dichiarando, “e” troppo magro.”
Non posso dirti cosa stavo pensando in quel momento oltre ” um, eh?”A quel punto, ero stato in ospedale per alcuni giorni, riprendendo da un parto difficile che richiedeva intense cure postpartum e una trasfusione di sangue. Mio figlio era lento ad allattare, e avevamo appena deciso di integrare per un po ‘ con la formula. Quello che ricordo era un orrore abietta mentre procedeva (di nuovo, senza permesso) per afferrare una delle bottiglie di formula “pronte per l’alimentazione” da sotto la culla di mio figlio, strappare la parte superiore e iniziare a nutrire mio figlio. Questo era il primo pasto che aveva mangiato che non era un lavaggio di lacrime al mio seno. Guardai mio marito che era scioccato quanto me. Non sapevamo cosa dire o fare. Come diavolo reagisci a tale audacia? Gli ho dato un’occhiata e dopo un minuto ha detto: “Prendo il mio posto.”Dopo un po’ avanti e indietro e un po ‘ del proprio sguardo verso suo padre, mio marito ha afferrato il nostro bambino e la sua bottiglia, si sedette accanto a me sul mio insanguinato pad (il mio pessimo post-partum cura nella mia glamour di New York City Hospital in una suite privata di una storia per un altro giorno), e abbiamo alimentato il nostro bambino, come la mia matrigna-in-law è andato in giro per la stanza osservando il potenziale costo per tale luogo, per tutto il tempo ancora non riconoscendo la mia presenza.
Sfortunatamente, non era l’unico momento in cui i nostri genitori avrebbero oltrepassato il loro desiderio di vedere i nostri figli. I miei genitori sono ugualmente colpevoli di mancare di rispetto ai nostri confini quando i miei figli erano bambini. Ho imparato abbastanza da questo per capire che i confini non sono un segnale di stop; sono una mappa, e ogni famiglia deve usare lo stesso. Ma come si fa a impostare i confini con i suoceri quando si ha un nuovo bambino? Come riconosci quanto siano eccitati tutti, anticipando anche le tue esigenze? Ho chiesto al mio amico, psicologo Dr. Dara Bushman, per aiutarci a navigare questa delicata situazione.
Non lasciare mai che ti vedano sudare
Bushman dice che la cosa più grande e più importante che si può fare per iniziare a impostare i confini è quello di mostrare un “fronte unito di fronte ai vostri suoceri.”Tu e il tuo coniuge siete una squadra. Non stanno dalla parte della tua famiglia su questo, e tu non stai dalla parte della loro. Conosci i tuoi confini andando in. Questo non e ‘ un posto dove negoziare. Se vuoi rivalutare dopo aver parlato con le tue famiglie, va bene, va bene, ma non farlo di fronte a loro. Rende la vostra posizione più debole, e sarà sfruttato.
Essere coerente & Costante
Il secondo che inizi a fare eccezioni è quando le cose si fanno pelose. Se la tua regola è “non puoi portare nostro figlio al negozio mentre li stai guardando”, e il tuo suocero dice “dobbiamo solo entrare per prendere una prescrizione”, e tu dici OK, ora pensano che ci sia un’apertura qui per loro per iniziare a evitare del tutto la regola. Probabilmente non è destinato a dimostrare che ci sono buchi nei tuoi confini, ma sapranno che ci sono. Abbiamo capito, ci saranno sempre circostanze attenuanti che non possono essere ignorate, ma cercare di mantenere.
Bushman avverte che se è possibile, essere ” coerenti nel mantenere gli stessi limiti con i suoceri e i tuoi genitori. Ciò che è buono per l’oca deve essere buono per il papero.”Potresti essere OK con i suoi genitori che camminano ovunque portando i tuoi figli al parco, ma forse non tuo padre che guida la comunità di pensionati nel suo carrello da golf come i segugi dell’inferno sono alle sue calcagna. Ma per ciò che può essere uguale, lascia che sia uguale.
Si tratta tanto di come glielo dici quanto di quello che gli dici
Bushman ci esorta a pensare al nostro tono e al nostro linguaggio. Sarò il primo ad ammettere che sono una merda in questo. Sono uno zerbino o un tornado, e può diventare disordinato. Sarei il peggior politico letterale. Ma ha senso. Se entri, armati di pistola, “No, Marie, non puoi invitare la tua mandria di giocatori di bridge medi a venire incontro al bambino”, potrebbe incoraggiarli a fare proprio questo, o potrebbe semplicemente farli partire. Stiamo cercando di evitarlo.
Ma ancora una volta, hey, è un’opzione per il futuro.
Se la risposta è No, dire di No.
Azienda nos ottenere un no-nessuna domanda, nessun compromesso. Ma su un sacco di cose, questo potrebbe non essere il caso. Cercate di non dire di no a cose che si potrebbe cambiare idea in seguito. Se si tratta di qualcosa che ha un po ‘ di spazio di manovra (come se il vostro bambino può essere tenuto ad addormentarsi o ottenere un assaggio di panna montata dal gelato del nonno), dire loro che ci penserai.
(Inoltre, i bambini sorriso ottenere da panna montata è quasi buono come il viso che fanno quando si dà loro un sottaceto o sale e aceto chip. Assicurati che lo registrino ogni volta.)
Ponetevi le domande difficili
Il Dott. Bushman dice che quando si tratta di stabilire confini, l’intenzionalità è la chiave. Lei dice di chiedersi, ” È questo per loro, o per il vostro bambino?”Questo ti aiuterà a guidare dove dovrebbe essere quel confine.
Altre domande da considerare sono: “È utile o è dannoso? Hanno in mente i migliori interessi del bambino?”Se non riesci a rispondere chiaramente a queste, o le risposte che trovi non vanno a beneficio del bambino, questo è un posto dove tracciare una linea. E non importa che tipo di situazione. Dai post sui social media alle visite notturne, se è importante per te, è importante.
Prendi le tue priorità in ordine prima che il bambino nasca
Quando sei incinta, scopri cosa farai e non affronterai dopo la nascita del bambino. Questa è una di quelle aree in cui potrebbe sembrare sbilenco. Ad esempio: potresti essere d’accordo con tua madre o tua sorella nella sala parto con te, ma non con la famiglia del tuo coniuge.
Controverso prendere qui: è la tua vulva e la vagina in mostra, così si sta facendo quella chiamata. Nessun altro. Dove diventa difficile è dopo che il bambino è nato. A meno che tu non abbia problemi con i tuoi suoceri, è difficile dire: “I miei genitori possono venire a visitare la nostra casa il primo giorno, ma i tuoi devono aspettare fino al sesto giorno.”È più probabile che causi conflitti in una famiglia. Non solo con te e i tuoi suoceri, ma anche tra te e il tuo partner, che probabilmente vogliono che la loro famiglia incontri il loro nuovo piccolo angelo.
Capire quando e come il bambino incontrerà i loro familiari. Sarà solo a casa tua? Stai richiedendo la prova della vaccinazione? Vuoi prenderti un po ‘ di tempo come una famiglia di tre persone prima che tutti scendano su di te come uno sciame di cicale che afferrano i bambini? Ottenere questo ordinato e far loro sapere.
(Anche se sei tentato di intrappolare la tua porta d’ingresso con api arrabbiate che hai faticosamente addestrato ad amarti, questa non è l’opzione migliore in questo scenario. Sono notoriamente cattivi guardiani.)
Non c’è bisogno di capire tutto questo in un giorno. Questo sarà un processo che è in corso per i prossimi 18 anni. Ci saranno disaccordi, con tutti, incluso il bambino, perché sono molto schizzinosi e potrebbero odiare uno dei loro nonni e poi quel nonno potrebbe biasimarti per assolutamente nessun motivo. (È un bambino, Janet. Forse non gli piace il tuo profumo. Non è colpa mia!)
Finché tu e il tuo partner siete una squadra e vi mostrate l’uno per l’altro in queste situazioni, lo supererete e, si spera, non finirete per pubblicare un thread “AITA” su Reddit. (O nel gruppo JustNoMIL.)
Esperto:
Dr. Dara Bushman, psicologo
